无性婚姻怎么办,这样的婚姻让我抑郁了

　　婚姻中必须存在的是性，没有性的婚姻是不完整的，那么，面对无性婚姻怎么办?现在我们就来一起看看究竟无性婚姻怎么办!

　　一，无性婚姻怎么办

　　1.两个人最好多做运动，因为运动可以激活大脑神经，也可以做游泳。女人一定要对自己的身体有信心，让自己保持一种充满欲望的心态，在爱情中享受彼此。

　　2.生活中，两个人要多做肢体动作，比如出门拥抱，或者触摸对方的身体，丈夫多摸摸妻子的头发。这些小动作可以增加两个人之间的欲望。

　　3.要让对方知道什么是爱，两个人之间要多沟通，让对方知道自己是什么感觉，两个人之间的沟通一定要多，而且要温和沟通，不要大声喧哗，让气氛保持暧昧状态。

　　4.两个人有什么事一定要说出来，不要把什么事放在心上，如果是因为生理方面的问题，一定要想办法解决，面对无性婚姻怎么办，而不是选择沉默，这样会影响两个人之间的感情。

　　5.两个人可以经常单独约会，这样可以增加两个人之间的感觉，在一个浪漫的日子里制造一些浪漫，来一顿美好的烛光晚餐，同时喝一点红酒样两个人之间就会有感觉。

无性婚姻怎么办,还有必要维持下去吗

　　面对无性婚姻怎么办?这婚姻里的人来说，这是一个很麻烦的问题，所以今天我们一起看看无性婚姻怎么办!

　　一，无性婚姻怎么办

　　1.当然，我们应该理性、正确、正常地看待它。或许正应了这句话幸福的人都是幸福的，只有不幸福而又觉醒的人才会来寻求幸福。说明越来越多的女性开始提高自我关怀的意识、能力和行动。生活中有太多的无奈。人到中年，不是你想做什么就做什么，而是你应该做什么就做什么。就算想同床共枕，也会是痴心妄想。双方都无法解渴。无论恋爱还是结婚，都要以感情为基础。没有感情，一切都谈不上一切。心理学家弗洛伊德曾经说过:对于人类来说，性不仅仅是性，性是一种语言，一座桥梁，一个从孤独到亲密的地方，一个相互依存的熔炉。

　　2.社会学家、心理学家卡迪麦教授指出，家庭收入水平、夫妻关系和谐、亲子关系和谐、婆媳关系和谐等指标是衡量一个家庭幸福指数的标尺。其中，夫妻关系的和谐作为这些指标的核心，很大程度上决定了幸福家庭的走向，也均匀地作用于其他指标。积极尝试不同的方式，激发对方的探索。人是喜新厌旧的动物，这是人的天性。即便是再恩爱的夫妻，平淡的生活还是会把激情澎湃的爱情变成平凡而真挚的亲情。

　　3.首先要正视夫妻生活。别以为夫妻间的议论性是恬不知耻的。相反，这也是和谐沟通的象征。假如婚姻生活没有长期的性生活，但是有短期的性生活，在这个问题上，男女双方都要学会相互理解，给婚姻增添一些仪式感。婚后夫妻可能会因为柴米油盐的琐事而放弃日常生活中看似无用的仪式感。因此日子越来越平淡，缺乏爱的激情。但是这些都很正常，我们要用正确的眼光去看待这件事，顺其自然!

　　4.王小波说，性是人类最原始的自然需求，就像吃饭睡觉一样，简单而美好。一个人爱不爱你，他的身体自然会告诉你，我们的感情经不起太多的争执和冷战，爱人温暖环保的太阳穴足以融化彼此心中的坚冰。两个身体愉快的人，心情自然变得平和，更容易敞开心扉。但许多人还是会觉得无性婚姻不好，所以，面对无性婚姻怎么办?可我们还是要用正常的眼光去看待，顺其自然，过好彼此的婚姻生活!

无性婚姻怎么办,彼此该不该离婚

　　面对无性婚姻怎么办?这真的是一件很苦恼的事情，但是很多人都不知道如何去解决，今天我们就一起看看无性婚姻怎么办!

　　一，无性婚姻怎么办

　　1.学会和伴侣聊天。

　　谈论性能，提高双方的性满足度。通过谈论对方对性的看法和喜好，可以知道对方喜欢什么，不能接受什么;另一方面，在性对话中，可能会暴露出之前无性婚姻的原因(比如伴侣可能对享受性有疑问)，沟通是共同面对问题的基础。性交流使伴侣更加亲密。谈论性爱时，人们会感到脆弱，对彼此的反应、评价也会变得敏感。但是，正是因为这种相互暴露而产生的脆弱，使我们更加亲密。脆弱是一个非常重要的部分，在一段相互信任的亲密关系中。

　　2.规划夫妻生活。

　　我们计划什么时候去上班，什么时候去医院，什么时候吃饭逛街，也要计划什么时候做爱。听起来可能不够浪漫，但是如果我们想在忙碌的生活中挤出时间，提前计划是一个非常有效的方法。两个人讨论和规划性交时，尽可能详细地规划细节，不仅可以规划性交时间和地点，还可以规划我们想在性交中尝试什么样的新姿势或新玩法。

　　3.思考彼此的关系

　　正如上面提到的，缺乏性可能是关系中问题的一个极端表现。假如一方多次拒绝性行为，可以考虑一下是否有一些关系中没有解决的怨恨。以关系的方式，而非以性的方式面对这些问题。

　　4.自身要明白怎么解决问题

　　首先，不要假设伴侣不想跟你打招呼，也许对方和你一样需要，只是因为各种各样的担心而没有表达。僵持不下去对改善关系没有帮助，不妨主动把问题放在台面上，让伴侣明白你是真心希望和TA一起解决缺乏性的问题。面对无性婚姻怎么办?这也是比较号解决的办法!

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