如果你被噩梦缠身,一定要看看以下内容

　　随着现代人的压力越来越大，很多人都会被噩梦缠身，那么被噩梦缠身的具体原因有哪些?接下来小编跟大家分享以下4个原因。

　　一、创伤后压力综合征。

　　受过严重创伤的人，比如虐待、暴力、车祸等，都会给人带来身心上的双重阴影，PTSD也就是PTSD。这类疾病会使人产生一些压力反应，很容易做恶梦。假如是因为这个原因导致的噩梦，通常会经常发生，而且会更加强烈。而且这样的梦魇会让病情恶化，形成恶性循环。

　　二、精神病。

　　有些心理疾病，如抑郁症，焦虑症，精神分裂症等等，常常会导致病人做恶梦。患有严重精神疾病需要药物来控制，在日常生活中也需要一些建议。如果能够控制好心理疾病，通常可以让梦魇减少甚至消失。

　　三、药效。

　　一些噩梦缠身的原因是由药物引起的副作用，如一些抗抑郁药、抗生素、β受体阻滞剂、降压药、帕金森疗法、戒烟药和兴奋剂，如安非他明。上述药物可能会影响人体的神经活动，并诱发噩梦。假如怀疑是自己服用的药物引起的梦魇，应在医生的指导下减少服用剂量或更换药物。

　　四、上瘾症状。

　　上瘾症状，如戒酒，上瘾者会出现噩梦缠身的情况。上瘾后，药物的使用和生理状态的改变会影响睡眠。有的人可能会睡得很沉，有的人还会出现在深睡，浅睡时快速切换的情况，这就会引发噩梦。

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