遭遇冷暴力婚姻后,怎么处理

　　现在很多人走入婚姻后都会遭遇冷暴力，从而导致矛盾越来越多，彼此都很不开心。那如果遭遇冷暴力婚姻后，要怎么处理呢?接下来我们一起看看以下四个方法。

　　一、冷暴男人创造有利的环境。

　　假如你的男人有冷暴力婚姻的倾向，不要选择将墙壁刷成冷色，要选择温暖色，比如黄褐色，抛弃金属玻璃和白光，选择温热的装饰风格，对心情有潜在的影响。

　　二、对冷暴力要迅速而幽默地处理。

　　平时多收集幽默笑话，当男人有冷暴力倾向时，可以发一些幽默、笑话、有趣的短信和邮件给对方。在家里准备一张幽默漫画，上面有你或者他的张牙舞爪，写着“大STOP”，还有一个大叉子。你骂我的时候，就拿出来，叫我一声。

　　三、针对冷暴力的煽情轰炸。

　　男人在遭受残酷暴力的时候，可以运用所有的力量，送卡片、送花、送礼物。通过发短信和电子邮件，你可以回忆起曾经的甜蜜时光，表达你对他如滔滔江水般的爱慕。

　　四、借助于外部力量来对抗暴力。

　　无子女者可生育。假如不借孩子，可以借对方的父母，如果对方父母不明事理，可以借男人的朋友，总之，什么都可以借。

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遭遇冷暴力婚姻后,如何对付男人

　　现在很多家庭都会遇到冷暴力婚姻的情况，很多妻子在其中苦不堪言。那遭遇冷暴力婚姻后,如何对付男人呢？接下来我们一起看看以下五点内容。

　　一、变化。

　　有时，男人对你冷淡，也要从自己身上寻找原因。难道自己一直蓬头垢面，没有恋爱时精致的妆容吗?是否自我逐渐沦为家庭主妇，没有事业和生活追求，与男人逐渐走远?二人在一起，是互相提升的过程，一个人走得太快，另一个人停在原地，很容易分开。因此，如果真的是这样，最好下定决心要提升自己。比方说，先去健身房减肥，再去烫一下头，买些书来充实自己。你们从头到尾完全改变，必须使他眼前一亮。

　　二、提升自我。

　　如果男人对你不够关心，那么提升自己就是最好的挽回方式之一。女性要用你的美丽，让男性忍不住回来挽回，而不是乞求一段面临崩溃的感情。重新找回你以前能够吸引他的魅力和自信。并非无底线地哀求他。而且你也可以借此机会，好好提升自己，改变自己。穿上以前从未穿过的性感服装，换上新的有气质的发型，打扮自己。

　　三、撒娇。

　　女性生来就有一种秘密武器，那就是撒娇。这是遭遇冷暴力婚姻后，对付男人最有效的办法。众所周知，撒娇女人最好命，学会撒娇，对你的男人温柔一点，在生活中多一点关心，让他感受到你对他的爱。或创造一些生活中的惊喜与浪漫，做一顿美味的奖赏，鼓励他为两个人付出。坦白地告诉他，你爱他，让他不要对你太冷淡。

　　四、聊到高点挂上电话。

　　这个招数突然冷落，调动情绪的方法很凑效，会让对方更快的爱上你。具体怎么操作?如果恋爱期间经常做电话粥，聊到两个人兴奋的话题，及时抽离，找借口挂断电话，会让男生觉得意犹未竟，不断在脑海里回味。其实这个时候他已经陷入了你的情绪陷阱。此外，当男人提出结束聊天时，爽快答应，还可以吊足男人的食欲，让他觉得不能把你牢牢地控制住。不然男人就会觉得女人太喜欢自己了，没有追求的感觉。

　　五、沟通。

　　良好的开端是成功的一半。许多误解的出现都是由于缺乏沟通和沟通所致。男士冷落你，究竟是为什么?找出原因，对症下药。他忙着工作，忙着事业，没有时间，没有精力照顾你?或者还有别的新欢?在决定自己该怎么做之前，你必须弄清楚。假如他真的忙于事业，你就不要无理取闹，要学会做他的贤内助。假如他真有新欢，要么与小三斗争，要么选择离开他。

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遭遇冷暴力婚姻后,女人怎么做

　　现在很多女人都在遇到被男人冷暴力的情况，最终导致彼此发生了越来越多的矛盾。那遭遇冷暴力婚姻后,女人怎么做?小编分享以下五个方法。

　　一、减少对自己的期望值。

　　也许有人发现，自己不再以敌对的态度对待自己的时候，竟然天天都得寸进进出出，继续玩游戏。不知你是否发现，其实此刻的你对他的期望值很高，虽然你不再到他耳边唠叨，但你却时时刻刻都在关注着他是否玩游戏。因此，我们首先要降低对自己的期望，不要再抱着想要改变他的想法与他相处，我们在感情上所遇到的许多痛苦几乎都是因为想要改变别人的想法，困扰着你的是你想要改变对方，如果你成功地改变了对方，我今天就不会遇到你这样痛苦的情况。

　　二、不要频繁联络，要适当地吊他。

　　对男性的追求，即使你内心很喜欢他，也不要轻易答应他，因为掌握越久，主动权就越大，对你越有利，当然也要留心控制频率。人的自制力很强，想要什么就能得到什么。因此，这种自制力强的人，在百试不爽。如果他真的喜欢你，他绝对不会轻易放弃。被他征服的欲望调动到一定程度，才能使他更加珍惜你。

　　三、让他觉得自己很简单。

　　快乐并不在于找到一个完美的人，而在于和和一个完美的人建立良好的关系。过分的关心，过分的讨好，会把他宠坏;过分的自大，又会使他心生惧怕你三分。情感需要适度的空气和氧气，你永远是他身边不远处的那个人，不离不弃。假如他给你打电话，你就按约去;如果他给你鲜花，你就夸他潇洒;如果他想独自一人，你就转身走开;可是晚上给你担心的电话。

　　四、从自己身上寻找原因。

　　在你的男人突然开始冷暴力婚姻，无视你，甚至忽视你的存在时，你要开始寻找原因，看看是什么原因改变了你们之间的关系，是什么原因让他不喜欢你。只有这样，才能更好地找到解决问题的方法，使两人之间的关系得以持续下去。所以第一要找的就是自己的原因，当男人不注意你的时候你要先反省自己是不是自己的原因，先从自我身上找出不足，如果是自己的原因要及时改正，如果不是自己的原因那么你们就可以再寻找对方的原因，从而找到解决的办法。

　　五、建立起自己的底线。

　　总是以为，做一个成熟的女人，应该有一种自我的态度，即我们常说的底线原则。许多时候，我们生活中很容易把自己过得糊涂，在大事上显得随随便便，在小事上却斤斤计较。面对丈夫的冷酷暴力和迷恋游戏，你所要做的，除了动之以情，最重要的，就是要证明你的态度。因此我们不会改变他，也不会让他影响我们的生活质量，就像告诉他你的底线一样。

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