怎样挽留一段要失去的爱情？

　　挽回这件事，见仁见智，有些男人一时糊涂或本意不坏，而你还深爱着，也许值得挽回;而如果是不知悔改的渣男，则根本不必挽回，挽回也是自讨苦吃。

　　第一，多主动。

　　男士追女士隔座山，女士追男士隔张纸，经过自己的变化，把男友对自己讨厌的事情都改了，多主动去追失去的男友，男士追女士的合情合理，而自己要想挽回，就要多主动去追求自己所爱的人，被人的看法是别人的，只要记住自己是想挽回曾经失去的爱人。

　　第二，放下身段，放下包袱。

　　别对过去太挑剔，决定了就去追。爱情的能力也有保质期，不要一切条件都正确才去爱情，那时也许已经晚了。情感这个东西，总是在你一切准备就绪的时候，过期了。放下包袱，突破自己。

　　第三，面对现实。

　　不要总想什么天荒地老，天长地久，这些都是假的，只要想怎样过好生活，怎样生活，脚踏实地就是幸福，未来的事是未知的，没有人能预测未来，不要用自己的梦想强迫他去实现，爱不仅仅是默默地付出或承受，爱是两个人的武装，面对未知的未来。无论好坏，无论悲喜，爱情都是给予对方力量和勇气。

　　第四，得到了要学会更加的珍惜。

　　怎样挽留爱情?假如爱上了，就不要轻易放弃。胆怯，可能会让你一辈子后悔。没有经历过爱的生活是不完整的，没有经历过痛苦的生活是不深刻的。爱使生活丰富，痛苦使爱升华。每一个人这辈子，只会犯傻深爱一次，爱过那次伤过那次，大多数人都会改变。

分手之后想挽留一段感情,怎么做

　　吵闹，分分合合太正常了。但是真正放下一段感情并不容易。如果你们之间还有感情，那就改变矛盾的地方，好好在一起!接下来让我们一起看看分手之后想挽留一段感情，怎么做。

　　一、先给彼此减轻压力。

　　降低血压实际上是一个很广的词。一般来说，分手后，你们的关系压力会降低，矛盾会减少。实际操作中有很多方法。比如你可以用合理的错误行为来有效的降低压力。分手后，你要合理化自己在这段关系中的错误行为，让对方对你有所了解。建立共同点，也就是说，当对方提出要分手时，要同意对方的决定，你可以说：其实我也觉得我们不适合他，我尊重你的选择。最终要迅速建立假友谊区，所有分手后的朋友关系我们都定义为假友谊，进入假友谊区后可以最大限度地保持你们之间的联系交集，避免挽回空间的压缩。

　　二、想要高位挽回，提升价值至关重要。

　　分手之后想挽留成功，价值是核心内容，自身价值占挽回成功的比重很大。因此分手后一定要做好自己的建设，自己的建设包括外形和内在两个方面。外貌价值顾名思义就是将自己的形象打扮得精致、有吸引力，让前任下次见到你时感觉焕然一新，外貌的变化也会让对方感觉到你的心态发生了变化。造型改造是挽回操作中简单、快捷、有效的方法之一。

　　此外，自我建设还包括内部建设，内部建设意味着提升你的爱情水平、思想水平、情商等等。这并非一蹴而就，而是一个不断渐进、不断迭代升级的过程。你应该先仔细检查一下自己在这段关系中的主要问题，为什么对方会提出分手，总结出缺点，把缺点改掉是其他提升的大前提，否则，即使挽回成功，这些缺点也不会改变，以后也会分手。

　　三、构建精彩积极的生活方式。

　　分手后，你必须改变过去的生活模式，让自己的生活充实、阳光、积极、精彩。因为这里有一个潜在的心理逻辑:分手后的生活比以前好，早就知道了，也就是说，应该分手的人是你，而不是对方。分手后，我发现了更好的自己。这只手分得太晚了吗?这样，选择权就会重新掌握在自己手中。事实上，当分手后，对方看到你的生活越来越好时，他也会感到奇怪，为什么你会这样?在一起真的阻碍了你的进步吗?如果他有好奇心，就会关注你，关注会增加感情投入，最终实现二次吸引。

如何挽留一段感情,如何挽留一个你爱的人

　　好的爱情是每个人都向往的，失恋是很多人都经历过的，很多人分手后还想挽回，分手后挽回对方需要一些方法技巧，否则覆水也很难收回。那么，如何挽留一个你爱的人?

　　第一，分手后记得给对方时间和空间。

　　分手后很容易犯的一个错误就是缠着对方不放，离别很痛苦，尤其是对方提出分手，我们会不断地乱想，也会不断地想联系对方解释挽回对方，但对方既然提出离别，就说明现在对方已经厌倦了这段感情，所以你说得越多，对方就会越反感，所以刚分手的朋友，一定要记得不要着急，要镇定，要提醒自己，此时联系只会让对方讨厌你。给予对方一个时间，可以是一个星期，也可以是半个月，限制自己主动联系的次数。

　　第二，分析分手的原因。

　　听起来很简单，但很少有人会真正思考分手的原因。即使他们思考了，也只有少数人会考虑这个问题能否解决，如何解决。我以前就是这样。分手后，我会拼命找对方，毫无理由地希望对方和我和好。但是，我们应该清楚地知道，分手意味着他不想解决你们之间的问题，或者他不能忍受。如果此时你的问题没有得到解决，你下次会吵架。我相信会吵架。我相信每个人都不想看到这种情况，所以我们可以思考你们之间的问题。

　　第三，摆正心态。

　　如何挽留一个你爱的人?分手挽回的时间是不确定的，有的可能是一周一个月就和好了，有的可能是两个月甚至一些挽回不了，此时建议大家一定要摆正心态，这种心态包括两个方面，一方面是对挽回所遇到的困难的坚定，另一方面是对挽回所遇到的困难的坚定，另一方面是对挽回所无法挽回的准备。为什麽这样说，因为挽回不是一蹴而就的，很可能是一场持久战，也很可能被对方忽视，甚至会听到对方有些伤害，此时要有心理准备不要玻璃心，另一方面也要做好挽回不能挽回的准备，给自己一个时间点，我们挽回是为了不给自己留下遗憾，但也不是要吊死一棵树，要学会有自己的新生活。

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