怎样摆脱婚姻的瓶颈期？如何修复婚姻？-妈妈无忧网

怎样摆脱婚姻的瓶颈期？如何修复婚姻？

　　若将婚姻视为人类的事业，则会发现有些人事业有成，有些人却一事无成。步入社会，找工作，中途会遇到各种瓶颈，如果冲不过去，前面的努力就会把前功尽弃。结婚也是如此。那么，如何修复婚姻?

　　第一，从源头上调整和改变。

　　结婚时，如果不知道方向错了，再努力也是徒劳的，只会离目标越来越远。在婚姻遇到瓶颈时，许多人的第一反应就是还要再努力，肯定是现在做得还不够，然后再加上马力，在错误的道路上跑得越来越远。事实上，此时，正确的做法是按下暂停键，从源头上调整和改变。

　　第二，跳出舒适圈。

　　为什麽当婚姻出现问题时，那么多人不愿从源头上改变，而喜欢从源头上改变到黑色?由于从源头上改变就是跳出舒适区，是质变，并不容易。而且一条路走到黑色就是在舒适的地方，容易多了。为了摆脱婚姻的瓶劲期，需要克服人的惰性，跳出舒适的地方，从源头上思考和调整。

　　第三，调整你对伴侣和婚姻的期望。

　　关于婚姻，回到源头调整什么?第一，调整你对伴侣和婚姻的期望。在瓶颈面前，许多人的态度都是加大力度，坚持不懈，然后一定能够冲出去。但是这样强硬的做法，只适用于意志力很强的人。她们有目标，就不能达到目的誓不罢休，只要她们有足够的意志，有足够的物资储备，就可以扭转乾坤。

　　如何修复婚姻?突破瓶颈的成本一方面太高，会花费太多的时间和精力;另一方面，许多人没有钢铁般的意志，往往坚持不了多久就会放弃，所以在婚姻瓶颈期不要死磕自己最初设定的期望。尽管调节期望会伤害所谓的自尊，类似于打脸，但学会变通，学会面对现实，学会包容伴侣，会过得更轻松，更好地解决问题。

如何摆脱婚姻困境？挽救婚姻的方法

　　大部分人都不知道，他们的婚姻裂痕是在恋爱期开始的，当太大的困难来临时，才会幡然醒悟。假如不幸的婚姻无法以离婚告终，那么深陷婚姻困境的夫妻，该如何挽救婚姻，从而摆脱困境?有哪些挽救婚姻的方法呢?

　　一、用亲情捆住对方。

　　婚姻是两个家庭的结合，双方婚前的家庭或多或少都参与过。当然，双方的父母不可能让婚姻破裂。如果有孩子，双方的亲戚朋友都不愿意看到你离婚了。只要你还没有下定决心决裂，就不能让对方放狠话或者同意对方提出离婚要求。这时候可以动员双方的亲戚朋友知之以情，动之以理，防止婚姻恶化，让对方意识到对婚姻生活的错误，从而改正。所以挽救婚姻的第一个方法就是用亲情拯救对方的冲动。

　　二、夫妻生活增加乐趣。

　　结婚前，双方肯定会选择走进婚姻殿堂。在一起很久了，可能会忘记当初的小美好。这时候就要善用对方喜欢自己的特长和爱好，回应对方的喜好和需求，给夫妻生活增添一点乐趣，用才智经营日常生活。

　　三、重新找回恋爱中的小美好。

　　当婚姻真正出现问题时，双方才是主要原因，亲戚朋友的帮助只是起到拖延的作用，真正有用的还是需要夫妻双方相互认识的。事实上，双方的爱情一直存在，只是因为婚后为生活中的各种琐事牵绊而忽视了对方的感受，忘记了维护双方的爱情，再有可能是被好日子冲昏了头脑，忘记了在一起打拼时艰难的相伴，那么挽救婚姻的第二种方法就是重新找回恋爱中的小美好，对生活充满激情唤回尘封的爱情。

　　四、保鲜爱情。

　　有人可能会质疑，前面提出的方法都照做过，为什么婚姻有时还会亮红灯，这是治标不治本。事实上，每一次身心疲惫都要去挽救，还不如从根本上杜绝婚姻问题的根本原因，为什么婚姻经常亮红灯，你要知道当今社会人的感情变化多端，而对婚姻的态度却只是一成不变，如果每天都能以热恋的态度来对待对方，不时地给对方一个小惊喜，对方就不会觉得婚姻生活枯燥乏味。挽救婚姻的方法：即便结婚了，也依然保持着风情万种，让对方觉得你是个有生活情趣的人，同时也能避免怠慢的婚姻态度种下未来第三者插足或让对方厌倦的后果，挽救婚姻，用风情为婚姻保鲜。

　　在婚姻生活中要有积极的态度，一生很长，人性却是多变的，要面对人性的弱点，要用不同的态度去拯救婚姻，重新找回小美好，双方相伴到老。