丈夫出轨妻子怎么办？我们可以做这四件事

　　很多女人都会碰到丈夫出轨的难题，那丈夫出轨妻子怎么办?今天跟小编一起看看。

　　一，妥善处理自己的情绪

　　一些女生会梦见老公出轨，后来发现事实上老公已经出轨了，然后老婆都会出现诸如愤怒羞辱、委屈等消极情绪。在心理上，出现这种情绪是再正常不过的事了。但面对丈夫出轨这样的特殊情况，我们首先要学会控制这些消极情绪。

　　老公出轨怎么办?心理上有一种转移情绪的方法，就是找一些能让你集中注意力的事情去做，暂时先把这些不愉快的事情抛在脑后。等到冷静一段时间，才能理性地面对丈夫出轨的事情，才能认真思考。

　　二，安排认真思考的时间

　　等到你的情绪稳定够理性之后，再开始思考和丈夫出轨的婚姻问题。这段时间通常是三个月。

　　从心理上讲，人在遇到重大事件时，特别是情绪问题时，不能在三个月内作出决定，因为三个月是人的心理疗伤期。所以现阶段丈夫出轨怎么办?最好的办法就是找朋友倾诉自己内心的痛苦，或者写私人日志，或者拿丈夫的一些东西出气。也可以选择回娘家住一段时间，或者出去旅游散散心。

　　记得这段时间没必要时刻想着老公出轨。先暂时释放情绪，得到有效治疗后再做决定。

　　三，思考后的责任决定

　　这一责任涉及的东西很多，丈夫有外遇可以不对这个家庭或孩子负责，但作为妻子，母亲必须对这个家庭和孩子负责。不管你做出什么决定，当然都是对的。而且事实上，此时你也只能有两个选择，那么丈夫出轨妻子怎么办

　　其中之一就是离婚。假如你仍然不能原谅丈夫出轨这件事，就不要勉强自己去接受，因为在婚姻中，你也是参与者，你也有权表达自己的真实想法，并非所有的事情，都由他独自承担。因此，此时你将利用婚姻赋予你的权利来选择你的生活方式和婚姻状况。

　　不然是继续维持婚姻，丈夫出轨了，你接受了丈夫出轨这件事，那么你就要对你未来的婚姻做出最大的挑战，毕竟人们可能会一个接一个地犯错误。老公出轨的妻子怎么办?这个时期碰巧也是给你一个反省思考的机会，老公为什么会出轨，是自己做得不够好还是做得不够好。从某种意义上说，这实际上也有助于你们的婚姻。

　　四，找准时机和老公谈判

　　对男人来说，我们不打不确定的仗，也会有各种各样的理由去欺骗妻子，所以等你考虑了以上三个步骤之后，就是和丈夫谈判的时候了，此时如果他再撒谎，你也可以一一揭穿。

　　梦见老公出轨，很多女生会心慌，但是如果老公真的出轨，你的决定是离婚，而对方也同意，那自然就好办了，谈好离婚的一切事情就散了。假如你的决定是离婚，而对方不同意，那你就得选择办理法律手续。假如你的决定是维持婚姻，我相信，他也会选择继续维持婚姻，毕竟你有家庭，有孩子，有太多的关心和牵制，不可能那么容易离开你，和第三者一起生活。所以此时，你要好好想想，继续维持共同的婚姻，双方要做些共同的努力，让婚姻重新回到幸福的轨道。

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丈夫出轨妻子怎么办？这样做最理智

　　知道丈夫出轨了，妻子很困惑，开始崩溃，那接下来，让我们看看丈夫出轨妻子怎么办。如何处理智慧?千万不要冲动行动。

　　一、千万不要失去自我认同感

　　丈夫有外遇，妻子对自己的看法，比如我是有和乐的家庭，爱我的家人我成功地经营着令人羡慕的婚姻等，消失了。如果说梦见老公出轨会被惊醒，那醒来思考我到底是谁?这种自我认同完全被霸权的无力感，令人困惑。

　　二、不要失去自信

　　不要让他出轨，你会失去信心。丈夫爱上了别人，妻子认为安全幸福的他只爱我的特殊感消失了，没有自尊心的是丈夫不再爱我了，我一点也不喜欢。甚至认为自己不值得被爱，不适合伴侣，注定得不到幸福等，否定自己的价值。

　　三、与丈夫认真沟通

　　梦见老公出轨，不可怕，可怕的是丈夫出轨暴露后。所以请控制自己的感情，如果觉得你们的婚姻有希望，就应该和丈夫认真深入地交流。两人诚实相对，双方冷静地一起摊开事情是很好的解决办法，有助于你们进行心灵对接。男人的外遇不一定是男人自己的错，也许是你自己的魅力不足，家庭能力不足，也许是男人需要刺激的感觉。因此，通过与丈夫的交流，可以知道丈夫出轨的原因，解决这些问题。

　　四、想想就下决心，不要拖延

　　当婚姻破裂，你就会混乱。尽管痛苦，但仍有一些路要走。只有经过，回头看，你才会发现我是这样的。但是，如果你停下来犹豫不决，最后的痛苦就是你。为了追求自己想要的东西，总要放弃一些东西。如果老公出轨，我该怎么办?不管如何选择，都应该毫不犹豫。

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丈夫出轨妻子怎么办？正确的做法是这五个

　　没有什么比丈夫出轨更让女人害怕的事了，看见丈夫在外面鬼混，心里一定很难受。当这件事发生的时候，正确的做法是什么?

　　一、切忌大声争吵

　　当思考丈夫出轨妻子怎么办时，不要大吵大闹。假如你选择大吵大闹，会加速丈夫与第三者的关系，加速你们的分离。如果你想离婚，当然，不要拖延，那样只会对你不利。

　　二、设法阻止男人出轨

　　梦见老公出轨不可怕，可怕的是丈夫真的出轨。尤其是有了孩子，很多女人会选择不离婚，但是不离婚，并且不允许男人出轨。在这一点上，你必须设法阻止他出轨。此时，如果你怀疑他出轨，但是没有证据证明，你就不能直接去问他。要是他没有出轨，那就会伤了他的自尊，也伤了你的感情。

　　你可以礼貌地问他，或者说出你的意思。实际上，当你们都在家的时候，你可以看电视和一些家庭伦理剧，比如像《回家的诱惑》。您可以就剧中的出轨情节发表意见，然后慢慢地引申出来。举例来说，如果是我，我就...这样委婉的表达会更有效。假如他出轨了，他应该明白，你也许知道，如果他不想离婚，他就不会出轨了。要是他没了他，他就不会认真对待，只会考虑你对这个剧本的看法。

　　三、不要过分顾家

　　对于女人来说，与其思考丈夫出轨妻子怎么办，不如不要太过顾及家庭。一家是两个人，所以家庭责任应该共同分担。重点要慢慢放在男人的身上。不要一直累到半死还没有好结果，相反，男人会有机会出轨。

　　四、近朱者赤，近墨者黑

　　有的女人会很害怕梦见老公出轨，因为这对她们来说是噩梦。所以不要有外遇的男人在一起，少和丈夫在酒吧。

　　五、打铁还要靠自己

　　丈夫有外遇一定要自身硬，女人本来就很辛苦，要赚钱还要养家还要照顾自己的貌美如花，做好这些，男人就不会有外遇。

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