如何应对冷暴力分手,对待男友冷暴力的绝招

  分手是我提的，但是谁最想分手心里有数。这恐怕是冷酷的暴力分手吧。其实，男人不像女人那样情绪化，男人总喜欢把情绪藏在心里。很多时候，在自身心情不好的时候，就很不想说话。此时，大多数女孩已经坐不住了，觉得自己遭受了冷酷的暴力，然后提出了分手。那么，如何应对冷暴力分手。赶紧看看。

  一，一定要学会理解对方

  理解对方并不是欺骗自己，而是对方在辩解。你已经意识到对方在冷酷的暴力，暂时不能改变，那就学会接受。当然，接受冷酷的暴力，不是被对方牵着鼻子走，而是引导对方。热恋期过后，一定会有冷淡期。

  男人比女人冷得快，这是无法控制的。你的理解体现在，你可以理解他比为什么这么冷。不是强迫他回到恋爱状态。你向对方传达的是，理解他现在的冷淡，想给他时间调整，不要和他吵架，他会放弃对你的心理防御。

  二，学会表达自身心情

  如何应对冷暴力分手。我明白被冷酷暴力的人一定很伤心。可能会产生报复心情。这样，从受害者变成虐待者，对方接受你的冷淡，正好进一步促进分手。不要和对方僵硬，用悲伤表达愤怒。

  委婉地对对方说:“你已经忙了好几天了。我有点伤心。和我说话吧。即使对方无视你，也不必担心。你的弱点一定给他带来了心理上的影响。你可以逐渐表达你的心情，慢慢唤起他对你的保护欲。温柔是女性最有伤害力的武器之一。

  三，重新建立自我认知

  遭受冷酷暴力的人，在心里上就会有这样的一个问题。我做了什么?这种想法是错误的。对方对你冷酷的暴力是他的问题，与你无关。他可以选择另一种方来处理问题，但是选择冷酷的暴力，他本来就不想和你解决问题。

  所以，多次认为是自己的问题，只会让他认为冷酷的暴力是正确的。重建自我认知，冷酷的暴力不是你的错，应该帮助对方恢复常态，有助于修复感情。

  四，永远给自己留余地

  既然对方现在对你施暴，你可以利用这段时间来调整自己。把他看作你的最佳选择，但不是唯一的选择。你可以把生活的重点放回自己身上，和朋友交流，做感兴趣的事情。心情调整后，再考虑你们存在的问题。

  当你开始做自己的事情时，他有独立的空间，也会重新考虑你的关系。享受自由后，你仍然会感到孤独。你降低对他的需求，他会产生“厌恶损失”的心理，恢复对你的关注度。

  五，一定要见面高质量沟通

  在冷酷的暴力期间，对方不会马上和你断绝联系。抓住每次见面的机会，认真沟通你们之间的问题。同时，你必须向他表达。你是独立的人，没有你，我也能过。给他创造危机感，提高你的不可得性。

  如果见面顺利，冷暴力的问题就可以解决，你们重新回到恋爱状态。让我们暂时谈谈这里。女孩应该合理判断对方是否真的是冷酷的暴力，不要错过感情。如果你真的受到冷酷的暴力，千万不要缠着对方，适当表达感情，好好地接受。

如何应对冷暴力分手,被分手后一定要问清楚

　　"尽管是我提到的分手，但谁想分手，谁心里知道。"这大概是说冷暴力分手吧。

　　与女人不同，男人不那么情绪化，他们喜欢隐藏自己的情感。许多时候，她们也不知道该如何面对这段感情，所以不想说话，而这个时候，大多数女生已经坐不住了，感觉自己被冷暴力了，然后提出分手。

　　如何应对冷暴力分手?也许对一部分男生来说，他们只是想给自己一些时间去思考，并没有真正想要分手。但是也有一部分男生，他们真的想分手，用冷暴力的手段逼对方说分，他们就不该负责任了。因此，女孩们，你们要分辨，对方是否真的想要分手。别总想那么多，都扣上冷暴力的帽子，被分手后一定要问清楚!

　　如何应对冷暴力分手一、表达对彼此的理解。

　　相互了解并不意味着自欺欺人，并为对方辩护。你们知道对方是冷暴力的，暂时无法改变，那就去学习接受吧。诚然，接受冷暴力，不是让彼此牵着鼻子走，而是要彼此引导。过热的恋情，必然会有冷期，男人比女人冷得快，这是很难控制的。您的理解就体现在，能理解他比您先冷漠。但没有，硬逼着他回到了恋爱的状态。你们所要传达的是，要对对方的冷漠表示理解，愿意给他时间去调整，不要和他闹，他会放下防备你的心理。

　　如何应对冷暴力分手二、恰当地表达自己的感情。

　　受到冷暴力的人，我理解，他们一定很伤心。有可能形成一种报复心理，使其冷却。假如这样，你从一个受害者变成了一个施虐者，对方接受了你的冷漠，而这恰恰是促使你进一步分手的原因。

　　别和对方僵持，用悲伤来表达愤怒。你们可以委婉地对对方说：“你忙了好几天了，我有点儿难过，陪我聊聊天吧。”

　　即使对方不理睬你，也不必担心，你的示弱，一定会对他造成心理上的影响。你们可以逐步地表达你们的感情，慢慢地唤起他们保护你们的欲望。柔情是女人杀伤力最强的武器之一。

　　如何应对冷暴力分手三、自我认知的重建。

　　受过冷暴力的人，会有一个心理误区：难道我做错了什么吗?这种想法是错误的。别人冷嘲热讽，是他的问题，与你无关。而选择冷暴力的方式来处理问题，这说明他本来就不想和你一起解决问题。因此，你反复地感觉是自己的问题，只会让他更觉得冷暴力是对的。重建自我认知，冷暴力不是你们的错，你们应该帮助对方恢复正常，这样有助于你们感情的修复。

　　如何应对冷暴力分手四、给你自己留有空间。

　　现在对方对你冷嘲热讽，那么你就正好可以利用这段时间，调整一下自己。将他视为你的最佳人选，但并非唯一人选。您可以将生活的重心放回自己身上，和朋友多交流，做些有趣的事。当你的心态调整好后，再去考虑你存在的问题。他有独立的空间，而且当你开始做自己的事时，他会重新考虑你们的关系。享有了自由之后，仍然会觉得孤单寂寞。您减少了对他的需求，他将产生“厌恶亏损”心理，重新对您集中注意力。

　　如何应对冷暴力分手五、高质量地与他见面。

　　在冷暴力中，对方不会立刻和你断联。抓住每一次见面的机会，认真地交流你们之间的问题。与此同时，你要向他表明，你是一个独立的人，没有你，我也过得还不错。让他有一种危机感，让你变得不可得。若能顺利相见，冷暴力问题将得以解决，你们又回到了恋爱中。暂且这么说。女孩要理性判断，对方是否真的冷暴力，不要家家有本难念的经，“时时冷落”，失去了感觉。假如你真的被冷暴力了，千万不要纠缠，恰当地表达感情，见好就收。解决冷暴力问题的关键在于，撤消对对方的投资，并尽量关注自己。

　　最后，想对冷暴力男说，冷暴力真的很伤人，逃避也要有限度，遇到问题，请理性交流。

如何应对冷暴力分手,三招挽回冷暴力分手的感情

　　如何应对冷暴力分手?谈恋爱坚信，有些人提出分手是因为遭受了对方的家庭冷暴力，家庭冷暴力会对对方造成很大的打击，更严重的话，会使人的心灵受到伤害，但是有些人在遭受对方的冷暴力之后，仍然不能忘记对方，那么如何挽回爱情呢?如何恢复到最初?

　　如何应对冷暴力分手

　　遭遇冷暴力分手后，第一件事就是要理智，理智的应对，不必感到焦虑和过度悲伤，只有保持冷静，才能妥善的处理和解决冷暴力分手问题。假使有些人即使在经历了冷暴力的分手之后，仍然不能忘记对方，想和对方复合，重归于好，这其实也是可以保证的，挽回恋情只需三招。首先要时刻关注对方的动态，掌握对方近期的日常生活情况，看看对方是否有新的感情开始等等;其次要不断完善自己，让自己越来越漂亮动人，越来越优秀;最后，就是要学会如何取悦自己。如果把这三招学好了，那么挽留感情就为期不远了。

　　一、关注对方的动态变化。

　　如何应对冷暴力分手?如果想和前男友复合，那么掌握对方最近的生活状态和生活状态就非常重要了。常言道：“知己知彼，才能百战百胜。”只有充分地把握对方，了解对方内心的真实想法，才能根据对方的口味，对其胃口，心地善良，顺水推舟。当你完全掌握了对方，你就可以认真地思考，制定出一个独特的功略计划，而不是像无头苍蝇那样，盲目地跟从对方，那样就很难发挥作用，假如盲目地跟从对方，总要耗费自己的时间和精力，甚至还会让对方继续讨厌自己。所以，把握对方非常关键，方法就是时刻关注对方的动态变化，这是很重要的。

　　二、让自己变得越来越优秀。

　　其次，谈恋爱就是要让自己越来越优秀，假如你不足优秀，一无所有，外表丑陋，内心空虚，那么无论给你多大的把握，对方再也不会轻易喜欢上你。所以只有自己变得优秀了，才有可能让别人喜欢你，才有可能挽回前任。所以如何让自己变得更加优秀呢?不同的人有不同的方式，但是一定要找到适合自己的，比如比较胖的身材不太好，比较胖的人可以通过减肥瘦身，锻炼身体，锻炼身体来使自己的身材更好，使自己的外表更漂亮，使自己更有风采;但是如果是腹部没有一滴黑墨水的人，恋爱的方法就可以根据自己的学习，训练来充实自己的专业知识，使自己的本质更丰富，使自己更有风采……这全是能使自己越来越优秀的方法，如果是找一个适合自己的人，当自己越来越优秀，那么就可以让自己重新爱上你。

　　三、招学好欲情故纵。

　　如何应对冷暴力分手?谈恋爱的方法说白了就是有意先放他，让他释放压力防范，充分暴露暴露，然后再去抓住他。其实情欲故纵的恋爱技巧，就是一种很有道理的挽回前任的方法。谁也躲不过欲擒故纵，大家都喜欢神秘的东西，越是不能得到的东西越想得到，所以，学好了欲擒故纵，在合适的时机，有意无意地与对方对着干，有意无意地欲纵，让对方招架不住，这样的话，可以合理的挽回前任。

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