出轨了怎么让老婆原谅自己？

结婚是因为两个人相爱相恋并决定相守永远而做的决定，这是一个浪漫又神圣的一件事情，也是一种责任和承担。好的婚姻让人觉得每一天都在初恋，不好的婚姻让人觉得生活是在苟且。倘若你的婚姻是前者，那么你是幸福的，你会珍惜那时时刻刻的幸福，生活也美好，未来也可期；而倘若你的婚姻是后者，那么你就会认为你过得不快乐，你会抱怨、你会指责、你会忘却以前恋爱时的种种幸福。当恋爱的心动感、紧张感、新鲜感褪去的时候，当柴米油盐酱醋茶要每天算计的时候，当生活的压力和重担压得你喘不过气的时候，当这些折磨夫妻双方的时候，你会觉得妻子变得不温柔，生活很乏味，你觉得自己压力大，你觉得你要舒缓自己的压力，你觉得你需要一个温柔乡去填满内心的空虚和苦闷，那么当一个“温柔乡”出现的时候，你极大可能会主动或者被动出轨！

很有可能你选择了出轨了。出轨的紧张感和刺激感确实给你带来了很新鲜的感觉，你也很享受这种不同于和妻子的相处，你沉浸且消糜于其中，当你获得了极大快乐时，生活又开始趋于平淡，你开始想念妻子的美好，她是一个贤妻，持家有道，刚谈恋爱时，她的害羞和笨拙，单纯和天真都让你心动不已。你这会儿又开始后悔了，你想回到过去，你想珍惜这个美好贤淑的妻子，但是你害怕你的不忠让你本拥有的幸福烟消云散，你必须要做些什么去挽留这个美好的妻子，去挽回这种可贵的婚姻。那么该怎么做才能挽回婚姻，让老婆原谅自己呢？今天就给大家说一下出轨了怎么让老婆原谅自己：

1.先进入冷冻期

当妻子发现你出轨了，通常都会对你大发雷霆，嘴上说着离婚，变得极其不冷静、不理智，这个时候你需要默默忍受，要足够忍耐和耐心，给她一个空间和时间去消化这个事情，当她冷静下来再跟她好好谈谈，这样也能减少你们之间的矛盾点

2.找到突破点，做出改变

并不是每个出轨男人，老婆都想跟他离婚的。出轨可能只是一个导火索、一个爆发点，所以我觉得你有必要去思索一下，她不愿意原谅你的其他原因，例如会不会是：你不够体贴她，或者不够陪伴她，或者她认为你们之间已经不存在爱情了，或者说你平常节日里不够浪漫，让她的生活不够惊喜等。

如果是你不够体贴，那你平常生活里，多多分担家务，晚上她洗完澡主动帮她吹吹头发，捏捏肩，在她生理期的时候，为她准备红糖水、暖宝宝等；如果是不够陪伴她的话，那你平常忙完事情，陪她看看剧，陪她做她喜欢的事情；如果是你不够浪漫，那你切记要记好关于你们之间的特殊日子，准备好惊喜礼物等。让她发现虽然你出轨了，但是也让你对她表现了从来都没有的另一面的优点，也许就因为这些优点，她就不舍得离开你了。

3.重新让她信任你

当她知道你出轨的时候，很可能你们之间的信任已经分崩离析了，她的内心对你很可能已经是封闭状态了，也很难再信任你，不愿跟你过多交流。你挽回你老婆的关键在于她内心的不安全感，你要去激发她的需求，激发她作为老婆对老公的需求。如果你作为老公的价值，在她面前没有体现出来，那她为什么要和你和好呢？送花送礼物，对她而言不是刚需，你要好好想想，哪些是你能够给她雪中送炭的部分？

其次，有没有决定性的措施来限制你的出轨倾向，让对方真的对你放心。只有对你的惩罚足够大，对她们的补偿也足够多，才会增加你们在她们心中的安全系数。

4.回忆往事

女人都是感性的，内心都是最柔软又最重感情的，在前面提到的方法你做完以后，最后也最重要的一步就是带她回忆往事，你们可以聊天，聊以前恋爱时的甜蜜回忆，聊只有你们两个才知道的小秘密，或者带她重游故地，譬如：第一次约会的地方，第一次一起看的一场电影，你向她求婚的现场等等最能触动她内心的柔软，挽回就能事半功倍。

5.旅游散心

或者有条件的，你可以请个假期，带她一起去旅游散心，给机会重新促进你们的感情，一起找回恋爱时的感觉，抛开家务和工作压力，两人一起去痛痛快快的玩耍，这也是一个攻克女人内心的好计妙。

以上就是我总结出来的，挽回妻子的办法。最后，挽回是一件很繁琐的事，需要我们有足够的耐心去实施。所以对方对你的回应不可能是立竿见影就有效果的。不要去做表面功夫，今天觉得是自己的过错导致的就去挽回，明天又觉得自己长期的行为得不到回应，觉得不值就放弃。婚姻不易，且行且珍惜。

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