什么样的人会得焦虑症？焦虑症如果不治会好吗？

焦虑症是一种常见的病，很多人或多或少都会产生焦虑的症状。那么，什么样的人会得焦虑症呢？

什么样的人会得焦虑症

主要还是心理素质不好的人群是得焦虑症的，要清楚这个事情，每个人的心理承受能力是不同的，有些人就是心理承受能力过弱，一点事情就让他觉得焦虑不安，害怕不能解决，同时对自己严重的缺乏信心和勇气，这样的人群通常是容易得焦虑症，这是诱因，是需要从根源上进行调理，让他能够坚强起来。

焦虑症如果不治疗会好吗

焦虑症如果不治疗，一方面会影响躯体健康，首先，焦虑伴发的植物神经症状会带来明显的躯体不适感;其次，焦虑会影响睡眠，饮食等，另外，长期的焦虑还可能造成内分泌系统的紊乱失调。另一方面，焦虑也会影响到个人的工作和日常生活，引发一系列问题。尤其需要注意的是，焦虑症可能和一些其他的精神疾病同时出现，比如抑郁症，双相障碍等，更应该及时治疗。

焦虑症的危害

认知障碍

轻微性焦虑症患者优势还存在认知方面的障碍，如对周围环境不能清晰地感知，思维变得简单和模糊，担心疾病再度发作等。

危害健康

可能会导致连续头晕或暂时失去记忆、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张等症状。

增加癌症发生率

在癌症的发生上，精神因素也会有着重要的作用。精神心理因素往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。

影响身高

焦虑、紧张的不良情绪可能会使女性身高变矮，研究表明，紧张焦虑女孩平均身高比开朗快乐女孩矮5厘米。

造成失眠

压力与焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。研究显示，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。

降低生活质量

焦虑障碍是一种长期性的负面情绪障碍，可导致多种身体疾病。这对现代人的身心健康、生活质量和社会功能的发挥构成了重大威胁。

焦虑症的成因

一、在工作、生活健康方面均追求完美化，从而导致焦虑症的发生。

二、没有迎接人生苦难的思想准备，缺乏适应能力。

三、小题大做，意外的天灾人祸会引起紧张、焦虑、失落感、绝望感。

四、神经质人格，心理素质过低，对任何刺激都敏感，一触即发。

焦虑症是心理作用吗？什么性格的人会得焦虑症？

焦虑症，一种常见的心理疾病。那么， 焦虑症是心理作用吗？

焦虑症是心理作用吗

并不是心理作用，而是实实在在的疾病。

对于精神类疾病，每一个社会人士都会有或多或少的排斥或害怕。

因此。很多人在发现自己有可能与焦虑症发生联系时，都会选择一个理解来作解释，告诉自己，也许是太过担心了，焦虑只是心理作用而已，关心则乱。

这样的自我安慰似乎可以把症状看得不再那么重要，也似乎给自己的努力找到了一个借口。

但如果，单纯的把焦虑症这类心理疾病，看成是心理作用，可能导致严重的后果。

什么性格的人容易得焦虑症

容易得焦虑症的人性格上可能具有以下特点：完美主义、理想主义倾向，对事物的看法非此即彼，难以接受他人意见，不宽容，害怕变化，避免改变，对自身状况过度关注，过分注重细节，缺乏自信，内向，悲观，自我怀疑，自我批判，有强烈的不安全感，敏感，害羞，顾虑多，刻板，固执等等。

患有焦虑症的吃些什么好

营养与饮食疗法：

经常焦虑的人很难放松心情，但这种情绪又必须纾解。此时适当的饮食就显得极重要。由焦虑引起的疾病，通常源自营养不足，因为此时身体无法正常地处理营养素。下面是一些重要的营养补充物质，你可以适当加以选择服用。补充营养素：维生素B群、钙、镁、维生素c含生物类黄酮、维生素A、钾、卵磷脂等。保健药膳：玫瑰花烤羊心、枣麦粥、天然草药等。

焦虑症的特点

情绪症状：莫名担心害怕。一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。

躯体反应：头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等。

其他表现：坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。

另外，由于焦虑情绪产生的“杞人忧天”状态，所以焦虑症其实极易误诊，特别是自行诊断时误判焦虑程度，因此，确定是否患有焦虑症，需要到专业机构进行诊断、治疗，切勿耽误病情。

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