人际关系的融洽让你心理更加健康

生活中的人们处在美好的事业也人与人之间的相处中，每个人都有幸福的生活，成功的人士离不开人际交往，优秀的学生离不开人际交往，人际关系的变化影响着你的心理健康，成功的卖出第一步你将赢得更加广阔的天空。

如今，随着生活压力的加大，女性朋友们也都涉入职场，人际关系的融洽也变得尤为重要。对于我们来说如何缺少了自知之明的话，不能自觉的去遵守社会的规矩和别人的意愿，一直处于唯我独尊，狂妄自大的状态下，那么在社会上必然会处于四处碰壁的时刻。在这样的一个处境里，会紧张会受到刺激，反而会危害自身的心理健康。

女性朋友们，在人际关系上，怎样才能避免紧张呢？

(1)遇事多与他人磋商，对分歧和意见应该采取比较灵活的态度。在坚持基本原则的前提下，应当能够容忍不同观点、不同态度和不同情绪。

(2)积极地、经常地和周围的人对话，虚心容纳各种意见，卓有成效地与他人沟通思想，既要努力理解别人，也要尽量让别人理解自己。

(3)尊重他人，着眼于他人的优点和长处，积极评价他人的优良品质。应该是通过尊重，而不是靠贬低、压抑他人，确立自我。

(4)凡事要有宽容心，不可一味地指责、抱怨、批评他人。切忌证明自己正确而别人错误，而应该提出建设性的解决问题的办法。

(5)对争执、委屈、非议和一时的不被他人理解，要能够妥协、忍耐、宽容和理解。

孩子人际关系从学习尊重出发

保持良好的人际关系是一门深刻的学问，从小孩时期就要特别注意，首先从学习尊重出发。优秀的人际关系能帮助宝宝将来的成功，培养宝宝的智力和情商。

保持孩子人际关系

儿子自幼就很喜欢朋友，可能是独子的关系很希望有同伴，也可能是我常常灌输他，朋友的重要性。如果朋友喜欢他的文具、玩具，他都会大方送。幼稚园时，常因为送东西给朋友，后来后悔了，而和朋友吵架。我教育他：送东西之前要想清楚，送了就是别人的东西，不可以要回来，到了小学，他也渐渐懂得这道理，也会区辨「捨不得」和「可以」送的东西。可是最近常常和好朋友有争执，回家都很生气，有时说不要去上学。我后来才知道，原来，朋友说好要送他的东西，事后都想要回去，说什么：还给我，不然我会被妈妈打。儿子认为他不守信用，坚持不肯还，对方就推他、打他。我知道儿子是讲道理的孩子，他受了委屈，我可以怎么办呢？

妈妈可以这么做

妈妈能好奇吵架的原委，并找出问题点，如：后悔。

妈妈能鼓励孩子分享与负责：自己的东西有时想分享，有时不想，不想时可以明白对朋友说。

为了教育孩子，东西送给别人也没关系，你也是个大方的妈妈喔！

妈妈还可以这样做

人际关系是你和我两个人共同创造出来关系，当相处时感觉良好，又有公平的游戏规则，这时候友谊就能长久，并带来满足。孩子来自不同的家庭，自然也有不同的价值观，孩子能在与朋友的互动中，学习到：不一定要听我的想法才是对的，这份心胸的大方正是友谊回馈给我们成长的礼物。

肯定孩子从幼稚园到小学的成长，因为喜欢朋友，就想送东西给他，但是现在已经学会：不做让自己会后悔的事情，真的很棒。并与孩子谈谈：或许，他的朋友，现在还在学习不后悔这件事情。或许，每个家的爸爸妈妈想法不一样，在我们家，只有一个小孩，妈妈送你的东西就是你的。可是有些人有弟弟妹妹，他们的东西是大家的，不是一个人的。他可能很想送你，但是也很为难。

鼓励孩子想想看：如果很喜欢和朋友一起玩，又不希望为了送东西而吵架，有没有可能和朋友商量用借的，借一天、三天或一礼拜，这样子可以玩到很多东西，又不会伤感情？

朋友之于孩子的重要，正是丰富了人际经验，孩子从中被激盪、而后学习进退之道。

孩子不合群的原因及解决方法（孩子人际关系不好如何引导）

越来越多的研究表明：合群的孩子不仅可以交到更多的朋友，玩得开，性格好，在未来的生活中社会适应性也更好，不合群的孩子不仅脱离了周围的朋友，而且容易形成孤僻、自卑的性格，如果家长不及时干预，此行为就会持续到成年，影响孩子的学业、就业和婚姻等。

作为家长，都希望自己的孩子性格开朗，双商高且社交能力强，但是在实际生活中，凡事都有对立面，有性格外向合群的孩子，就有内向收敛不合群的孩子。

孩子不合群的原因及解决方法（孩子人际关系不好如何引导）

01为什么你的孩子会变得不合群？

其实在心理学上，孩子比较严重、经常性的不合群行为被称为“社会退缩”。经研究证实存在社会退缩行为的孩子，很容易在幼儿园里被教师或者同学忽略。

孩子为什么不喜欢和小朋友玩呢？其实，造成孩子“不合群”的原因是多方面的，主要有以下几点：

第一点：亲子关系得不到满足

“依恋理论”的提出者英国精 神 病学家John Bowlby认为：婴儿会形成一种人际关系的“内部工作模式”。如果孩子在早期的亲子关系中体验到爱和信任，他就会觉得自己是受父母欢迎的，而且也相信自己也被其他人欢迎。

反之，他就会对自己形成一个不好的印象，认为自己不仅不受父母的欢迎，而且也不被任何其他人欢迎，从而导致孩子缺乏参与到集体游戏或者活动中的勇气。

第二点：不当的养育方式

有研究表明：孩子的不合群、社会退缩行为和父母不适当的教养方式有一定的关系。

美国弗吉尼亚大学的心理学家研究发现：家长的管教方式对于孩子的社交技能有着非常大的影响。

过多干预（例如：过度保护孩子，或者高压养育孩子等）都会让孩子在各个方面落后于同龄的小朋友，而且会使得孩子抗挫折能力下降，形成内向的性格，严重的话会导致孩子变得自卑、不自信，从而导致孩子不敢融入集体游戏或者生活中。

第三点：家庭生活环境的影响

禾禾3岁半左右的时候，有几次我带她去小区的休闲区玩，当她看到几个同龄的孩子在玩“鳄鱼吃鸭子”的游戏，被深深地吸引了，就跑到我身边向我表示自己也想参与其中，于是我鼓励她主动参与进去，但是她却连连摇头。

经过反思，我发现我和老公都是偏内向的性格，所以在这方面我们对女儿没起到一个良好的榜样作用，此外我们对女儿也缺乏社交技能的传输，所以才导致女儿想融入集体，但却不知道如何表达？

另外生活中有些家长，总在无意中给一些不善交流、不合群的孩子贴上“内向的标签”。也许这是家长的无心之举，但是这种贴标签的行为会对孩子造成有意无意的心理暗示，导致孩子产生消极的心理影响，从而使得孩子自我否定，认为自己本身就是内向不合群的孩子。

当然除了这三点原因之外，有研究表明孩子自身的遗传等内部因素也会对孩子的不合群行为产生一定的影响，不过这个影响比较小。

02家有内向不合群的宝宝，父母该怎么办？

许多研究表明，孩子的社会退缩行为，不仅不利于未来社会互动的发展，还会被同龄人孤立，如果家长不及时进行干预，此行为就会持续到成年，到了青春期，孩子就会变得缺乏自信、性格孤僻，还容易出现学业、就业困难等。

那么，如何才能让孩子变得“合群”呢？

判断孩子是否真的“不合群”？

在判断孩子是否存在社会退缩行为时，要充分考虑年龄和个体差异，因为同样的表现，在不同的年龄有可能是正常行为。

3岁前的孩子处于自我中心思维发展阶段，他们本身在游戏中就喜欢独自玩耍，3岁以后的孩子如果仅仅是偶尔一次两次的不合群，也不能证明其存在社会退缩行为，所以，当孩子表现出独自游戏等不合群的行为时，父母首先要做出正确的判断，然后区别对待。

解决对策一：创设促进孩子社会交往的环境

如果确定自家孩子真的存在“不合群”的情况，那么家长可以通过安排一些特别的环境来促进孩子社交能力的发展，切忌突然把孩子放入到一个陌生的环境中，逼迫孩子合群。

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