乳胶枕头的正确睡法 乳胶枕头睡高的一面还是低的一面

现在很流行的乳胶枕头和我们平时常见的枕头在形状上面有一点不一样，乳胶枕头是有分为高的一面和低的一面的，很多人买回家都不知道应该睡哪一面才是正确的，下面小编就来给大家讲讲吧。

乳胶枕头的正确睡法

1、乳胶枕头和普通的枕头一样，也分正面和反面，一般有拉链的那一面是反面，我们睡觉的时候要枕它的正面。

2、我们可以看到乳胶枕头的正面是一边高一边低的，我们把乳胶枕头高的一面靠着我们的脖子睡觉，是大多数人的睡法。

3、有一些人喜欢靠着低的一边来睡，按照理论上来说，其实这种说法是有点无趣的，因为乳胶枕头的回弹力很强，用手按压乳胶枕头，会容易陷下去。但是当我们靠着乳胶枕头睡觉的时候，只会微微向下脖子就恰到好处的贴在两边的凹陷处，可以让我们的脖子和头部的数幅度得到最大程度的保障，这是乳胶枕头最神奇最有用的地方，这也是乳胶枕头与普通枕头区别最大的地方。

乳胶枕头睡高的一面还是低的一面

我们一般理论上靠着乳胶枕头高的一边睡觉，是使用乳胶枕头睡觉的正确睡眠方法，我们把靠一边的小凹枕槽贴着脖子，然后头部稍微向外靠，这样乳胶枕头就会承托起我们的脖子，起到保护颈椎，消除疲劳的作用，因此一般睡高的一侧。如果睡过的一侧，觉得高的话也可以睡的一侧，至于睡高的一面好，还是睡地的一面好，有些朋友说法都是不一样的，网上也有朋友说的众说纷纭，各种说法都有，而且都有理有据，有的人说应该是高的一面，因为这样头部就会微微后仰，这样比较符合颈椎的生理曲度，但是也有人说谁矮的一面比较好。

其实每个人说的都有道理，但这都是理论上的，个人认为不论睡高的一边还是低的一边，前提是要睡得舒服，因为乳胶枕头这么做，也是给你一个选择，并没有明确要你睡在哪一边，所以你要自己结合实际情况，当然最好的方法还是两边都要试一下，看看哪一边儿你躺着最舒服，然后你就选选哪一边，觉得哪一边适合自己就睡哪一边。

所以总结一点，我们不要看到乳胶枕头一面高一面低，就不知道应该睡哪一边了，其实是哪一边都可以，最重要的是我们要睡得舒服，你可以试验一下，如果睡高的一面舒服就睡高的一面，如果睡低的一面，你就睡低的一面，完全随你的意愿。

乳胶枕头为什么有的贵有的便宜

1、一个是化工乳胶，一个是天然乳胶。

天然乳胶是从橡胶树上割下来的。化工乳胶是从石油化工中提炼出来的。化工乳胶的性能和质量远低于天然乳胶，所以价格也会很便宜。

2、冲洗环节的成本不一样。

冲洗是为了去除乳胶在发泡过程中的添加剂和杂质，工艺比较讲究的厂家会有2-3次的冲洗流程，不负责的就忽略了这个流程，这也是行业里对乳胶还有其他两种叫法：干蒸乳胶和水洗乳胶。

乳胶枕头使用注意事项

1、如果在使用枕头的过程中出现了不适，应该更换枕头。

2、在存放乳胶枕头的时候，应该避免尖锐和重物挤压枕头，以免损坏枕头。

3、应该经常将枕头拿到通风阴凉的地方晾一晾，避免曝晒。

4、在使用枕头的时候，尽可能给其套上一个枕头套，以免弄脏枕头。

5、乳胶枕头是不能起到治病的作用的，只能起到矫正和保证睡眠质量的作用，应该避免把其当作治疗工具。

乳胶枕头能暴晒吗 如何正确地清洗乳胶枕头

很多人都有一个习惯，新买回去的东西要洗洗再晒晒才能放心使用。可并不是所有的产品都能晒的，乳胶枕头就是其中一个。

那么，为什么乳胶枕头不能晒干呢?

因为乳胶是纯天然的材质，阳光的暴晒会让它加速氧化至其变黄，失去弹性，同时会造成胶质的分解而变质，慢慢地会有碎屑的产生，形成外表粉末化，从而影响乳胶枕头的寿命。

下图是晒过之后的乳胶枕头，表面有黄色粉末

另外，乳胶枕头也是不用晒的：乳胶的橡胶蛋白能抑制病菌及过敏原，起到抗菌防螨作用，所以不需要透过阳光的紫外线杀菌。在这里需要注意的是，只有纯天然乳胶枕头才有除螨抑菌作用，而这一点是合成乳胶枕头做不到的。

乳胶枕头脏了怎么办？

如果你的乳胶枕头某一块不小心弄脏了，可以用清水擦洗，放在阴凉通风的地方就可以了，千万不可以暴晒。

如果很脏，自己都看不下去的情况下可以整体清洗一下的（如：牛奶/蜂蜜洒到枕头里面等）

如何正确地清洗乳胶枕头呢?

①清洗时必须人工手洗，不可放进洗衣机或等设备中洗涤，因为会绞烂。

②人工手洗时，尽量以挤压方式进行。

③从水里取出乳胶枕头时，应该捧住重心小心翼翼地取出水面，不可抓取一小角直接拎起来（因为乳胶枕头清洗时，会吸附大量的水分，重量也会倍增）。

④洗净后，用大浴巾包住乳胶枕吸水，配合双手压干。

⑤晾干时，建议每隔 2-3 小时，以手挤压下方，可将多余的水分排出，可配上电风扇加速其晾干。

儿童可以睡乳胶枕头吗

不止成年人睡觉需要枕头，儿童睡觉也是需要枕头的，而儿童的骨骼还在发育，枕头不能随便乱枕，应该选择适合儿童的才行，有些家人给儿童选择了乳胶枕头，乳胶枕头的好处是大多数人都认可的，不过重点是儿童可以睡乳胶枕头吗?

儿童可以睡乳胶枕头吗

建议比较成熟的儿童可以使用乳胶枕，建议在12岁以上相对比较安全。因为孩子出生之后，颈椎的生理弯曲还没有任何形成，随着孩子大运动发育逐渐完善以后，逐渐形成第一个生理弯曲、第二个生理弯曲和第三个生理弯曲，逐渐的可以枕枕头。在生理弯曲形成之前，不建议枕任何枕头，孩子在3个月之内，不能够枕任何高度的枕头，3-6个月的时候第一个生理弯曲形成，可以枕1-1.5cm左右高度的枕头。等到孩子一岁左右，可以枕2-3cm左右的枕头，1-2岁以后可以枕3-4cm左右的枕头。

儿童也可以使用荞麦皮或谷糠做成的枕头，这样枕起来比较舒服，在选择枕头的时候，避免过软或过硬，并且需要根据孩子的年龄逐渐的调整，每半年到一年更换一次。

要知道乳胶枕头是由天然乳胶用高科技的方法发泡而成，世界上主要有两种工艺，一种是特拉蕾法，另一种是邓禄普法。特拉蕾法的生产工艺由混合、注模、吸真空（即冲CO2）、冷冻、硫化、冲洗、烘干等组成；邓禄普法的基本工艺由混合、发泡、注模、硫化、冲洗、烘干等组成。市面上乳胶枕的乳胶含量只有80%-97%，因为纯乳胶无法达到凝固和蓬松效果，需要人工添加安全材料发酵而成。

乳胶枕头怎么挑选好呢

真正的纯天然乳胶枕芯一般表面不会出现光滑的反光感觉，表面有很天然的皮肤皱纹般纹理，有点皱皱的，就像人的手背纹理一样，只是不像手背纹理这么密集。看枕头下底面注胶孔，注胶孔在中间的，绝大大部分是泰国生产的，越南产的有中间的有一端的，马来西亚生产的是在一端的，国产是在一端的。虽然注胶孔位置不是判断是否正宗泰国枕头的唯一标准，但可以作为重要指标。缝起来的枕芯千万别买，虽然不一定是假的。

同时乳胶枕外观通常都是白色的，表面有很多小孔，比较密集，不大不小，如果购买的乳胶枕孔状很大，说明不是正规的乳胶枕，而是人工合成的乳胶枕。而且，乳胶枕表面看起来一高一低，这正是乳胶枕设计的特点之一，跟普通的枕头形状不一样。

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