泡温泉可以边吃边泡吗？空腹泡温泉好不好？

不少人会在泡温泉前纠结要不要吃东西，担心吃完东西泡温泉会很疲惫，又怕空腹泡温泉会晕倒。那么泡温泉前吃到东西好吗？关于泡温泉前能吃东西吗？泡温泉可以边吃边泡吗？空腹泡温泉好不好？小编为您一一解答！

泡温泉前能吃东西吗

泡温泉前世可以吃东西的，但切忌不要吃太饱，要不然泡起温泉来容易感到疲惫。空腹泡温泉很容易导致头晕、呕吐及疲倦，尤其是当泡的时间偏长时，这样的事情更容易发生。而若吃得太饱来泡温泉，会导致人体消化不良，严重的还有可能导致脑溢血。如果一定要饭后来，可在池边适当走走，走上一段时间再进池，最好的方法是睡上一阵子再去泡。

空腹泡泡温泉好吗

泡温泉是一定不可以空腹的哦！切忌空腹或太饱时入浴，泡温泉时应多喝水，随时补充流失的水分。泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时，酒后须熟睡养息后才能浸泡。

泡温泉可以边吃边泡吗

不要边泡温泉边吃东西，出温泉池休息片刻再吃。时下不少温泉酒店都有在温泉区设置“小吃吧”，不但提供酒，还有各款小吃。泡温泉的时候边吃零食小吃边闲聊虽然很惬意，但是也不可取。泡温泉时由于机体能量消耗可以进食以补充能量，但应在出温泉池休息片刻后进食。进食与泡温泉的时间要有所间隔，且应进食少量易消化食品，以功能饮料、矿泉水、水果点心为宜，不宜肥腻煎炸肉制食品，切忌暴饮暴食，更不建议边吃边泡。

泡完温泉吃什么好

温泉水呈碱性，所以要配合食用一些滋阴、润皮肤的食物，能起到更好的效果。泡温泉最适合吃鱼、莲子、百合、沙参、玉竹、淮山、枸杞子之类的食物。此外，根茎类的蔬菜也是值得推荐的，如红白萝卜、莴笋、土豆、菠菜等，这些食物既健康，其热量也可以补充因泡温泉而损耗的体力。这些养生食物最好在泡温泉后食用。

泡温泉可以缓解痛经吗

泡温泉虽然对缓解痛经有一定的作用，但是月经期间是不建议泡温泉的，在月经期间一般禁止盆浴的，洗温泉和盆浴是一样的需要禁止，因为在月经期间宫颈处于开放状态，身体的抵抗力低下容易造成感染，所以在月经期间最好不要泡温泉和盆浴。

建议

建议注意保持外阴清洁干燥。月经期间注意保暖，避免着凉，少吃辛辣刺激食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，月经期间应该做好保暖，如果长期痛经，最好是到医院进行检查，确认病因进行针对性的治疗。

泡温泉可以穿沙滩裤吗？泡温泉要穿游泳裤吗？

不少男性泡温泉的时候，觉得穿紧身泳裤，和很多人一起泡温泉，是一件非常尴尬的事情！那么泡温泉的时候可以穿沙滩裤吗？关于泡温泉可以穿沙滩裤吗？泡温泉要穿游泳裤吗？小编来为大家一一解答！

泡温泉可以穿沙滩裤吗

泡温泉的时候是可以穿沙滩裤，但这并不是明智的选择哦！沙滩裤湿了会贴身比较不雅观，正规的温泉管旁边有游泳池的温泉，还需要带泳帽。泡温泉和游泳是一个性质，都是要穿泳裤的，还需要注意防止沙滩裤掉色和泳裤掉落的尴尬事件发生的！

泡温泉要穿游泳裤吗

泡温泉是必须要穿泳裤的。

随着秋冬季节的到来，泡温泉成为娱乐活动之一，但是泡温泉穿什么却让人很发愁。其实想想并不麻烦，泡温泉重在舒适方便，泳装则是泡温泉穿什么的首选答案，至于泳裤则是必备的。

当然对于不同性别和年龄阶层的人，泡温泉穿什么各有不同的选择。另外需要注意的是，温泉的水一般都在40度以上，这对泳衣的弹性会造成破坏，故买的时候尽量不要买太贵的除了泡温泉穿什么以外，大家在享受温泉的同时还需要准备好浴巾、浴袍以及洗漱用品等。这样既方便卫生，又达到了娱乐享受的效果。

所以建议大家，如果是那种男女混合的温泉的话，你就可以根据自己的喜好选择自己喜欢的颜色和款式的泳装，如果是男女分开的温泉的话，你也可以选择不穿，因为穿泳装的话会让自己得不到放松，这样就起不到泡温泉的作用了。

泡温泉需要准备的东西

如果是普通露天的话，泳衣(一般有租借或买卖，但比较贵款式也少)和大毛巾要带，洗头水沐浴露视乎个人需要带。高级点的露天只需带泳衣就可以了。如果是家庭式的房间木桶温泉，什么都可以不带，卫生起见就带毛巾吧，不喜欢用外面的洗发露和沐浴露也自带吧(有瓶装或小包提供)。温泉那都会有拖鞋提供的。露天的还会有小柜子给你放手机之类的。

推荐阅读：

1. 泡温泉可以缓解痛经吗
2. 泡温泉可以穿沙滩裤吗？泡温泉要穿游泳裤吗？
3. 泡温泉可以戴隐形吗 泡温泉的禁忌
4. 泡温泉要穿泳衣吗 泡温泉可以穿平常衣服吗
5. 泡温泉可以减肥吗 温泉多久泡一次比较好