决明子是一种比较常见药材了,对于很多人来说,都有听说过或者说是使用过决明子的产品,比如说是决明子的枕头啊之类的产品,但是其实决明子也是可以用于一般的泡茶的,那么决明子茶功效与作用都是什么呢。
决明子茶功效与作用
1.决明子茶的抗菌作用
因为决明子的种子可以拥有一种醇的提取物,医学报告证明,这种物质对于一般的细菌都有灭菌的作用,特别是对葡萄球菌有强烈的作用,那些白喉杆菌及伤寒、副伤寒的感冒病原体,决明子都有对他们的的抑制作用,因为决明子还有含少量的大黄酚,但是因为分量不多,可能只能用于轻度的抗菌,对于严重的细菌疾病我们还是要慎重。
2.清热解火的作用
因为决明子的性质相当寒凉,对于很多的小孩子都不适用,但是大人可以利用它寒凉的性质来达到清热解毒的效果,因为它可以对不少的病症产生一定的作用,比如是秋天最容易发生的风热感冒之类的,有效降低人体的体温和病原体的活性,促进了身体的自由协调性。
所以总体来说,决明子茶功效与作用,在于杀菌和下火。
孕妇可以喝决明子茶通便吗?孕妇通便可以喝决明子茶吗?
孕妇在孕期难免都会有些便秘,如果在不适当运动注意饮食搭配的话很有可能便秘还会加重,大家都知道孕期的便秘对胎儿是非常不好的,决明子茶在通便方面有很显著的效果,那么孕妇可以喝决明子茶通便吗?孕妇通便可以喝决明子茶吗?
孕妇可以喝决明子茶通便吗
孕妇最好不要喝决明子茶,决明子不仅不适宜孕妇喝,一般女性也不能长期喝决明子茶。决明子作为一味中药,是有一定的副作用的,而其副作用值得所有的怀孕女性的重视,因为一不小心喝错了就可能会造成不可挽回的后果。最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,对于孕妇来说可能会诱发早产。
孕妇不能喝决明子茶,尤其是在怀孕早期或者是怀孕中期有出血现象时喝,这个时候胎儿正处在不稳定的时期,用药需要格外谨慎。不少的孕妈妈是因为决明子有一定的通便润肠的效果而想要尝试的,因一些孕妈妈在怀孕期间容易有便秘的症状,但实际上孕妇是不可以喝决明子来通便的,对自身和胎儿都不利。建议孕妈妈如果有便秘的症状可以吃点香蕉通便,或是适当的用一点香油,都能轻松缓解便秘的症状。
孕妇通便可以喝决明子茶吗
不少的孕妈妈想要尝试决明子茶大多是因为受到孕期便秘的困扰。建议孕妇饮食要特别注意,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物,这样可以有效预防便秘。如果体质耐受决明子,那也可以少量喝点决明子茶,但一定要注意一下孕妇喝决明子的注意事项。
1、决明子冲泡之前最好经过爆炒,这样在冲泡的时候才能冲泡出其主要的营养成分,不然很多成分是泡不出来的。炒制后的决明子的滑肠功效也会削减一点,对孕妇更安全一些。
2、对于决明子配伍其他重要进行治疗疾病,具体需要结合中医辩证才行,不能盲目的服用,以免对身体健康造成伤害。
3、孕妈在孕期或哺乳期适当饮些清淡的茶叶是不会影响健康的,所以冲泡决明子茶的时候尽量少放一点决明子,多放一点水,冲淡一些,这样也比较不容易被其寒凉性质影响。
4、不宜喝决明子茶的孕妇切不可乱喝,孕妇即便是身体耐受也不宜多喝决明子茶,总归来说就是要把握好一个“度”。
荷叶决明子茶——降干火缓解高血压
荷叶是一种可以吃的植物,它的营养物质丰富,而且还可以有保健的作用和效果哦。荷叶的利用价值比较高,可以泡茶啊,或者是煮粥煲汤都是不错的选择。决明子荷叶茶就具有降火气降血压的作用,来了解一下吧。
决明子荷叶茶
食疗功效:缓解肝火亢盛型高血压
营养价值:肝火亢盛血压升高时、血脂升高时
适宜人群:高血压患者、高血脂患者
禁忌人群:腹泻者、气血虚弱者、低血压者
决明子荷叶茶所需材料
主要食材决明子、荷叶、乌龙茶
决明子荷叶茶的泡法
1将决明子放入锅中,上火炒干;荷叶切成丝。
2将决明子、荷叶丝、乌龙茶一起放入杯中,冲入沸水,盖盖子闷约10分钟后即可饮用。
决明子荷叶茶的功效与作用
决明子具有清肝火、降血压等功效。荷叶具有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿的功效。决明子荷叶茶可降血压、延缓血管衰老,稳定血压的作用。
荷叶性平,归心、肝、脾经,既能清热解暑,又能升发脾阳,可以帮助人体缓解因肝火旺而导致的身倦乏力、食少腹胀、大便稀溏等症状,另外对高胆固醇、高血脂患者都有食疗功效。这样的茶对于三高人群来说是不错的选择,而且还可以缓解肠胃不适,对于有火气的人群来说是可以有降火的,而且还可以缓解疲劳。
决明子荷叶茶适合很多的人群,具有很多的营养价值,比如说健脾养胃,祛湿利尿,还很容易吸收和利用,降干火缓解高血压,最重要的是它可以有帮助人体改善各种不良的影响有一定的好处,大家不妨试试吧。
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