玉米须水怎么煮

玉米须也是一种中药材，一定的利尿功效，而玉米须可以煮水喝，对于身体起到保健作用，但是对于具体的煮水方式可能很多人不太清楚，那么玉米须水怎么煮呢？下面就来为大家针对这个问题具体的介绍一下。

玉米须水怎么煮

煮玉米须水是非常简单的，首先来说我们可以把玉米须收集起来，然后晒干，在使用的时候直接煮水。或者是泡茶喝都是可以的，还有一种方法也十分的简单方便，那就是在我们煮玉米的时候不要把玉米须取下来直接煮，然后吃玉米喝水就可以了。玉米须也是一种中药材，我们采用玉米须煮水的话，可以起到降血糖和降血压的功效，针对于患有糖尿病和高血压的患者们来说是非常适合的。不仅如此，我们在夏季的时候喝一些玉米须水，还可以起到凉鞋和解暑的功效，而孕期的女性也是可以喝玉米须水的，还可以有效的预防流产。

玉米须水怎么煮呢？将近看了以上的介绍，大家对于怎么煮玉米须水也有了了解，我们在生活中往往都会把玉米须给扔掉了，十分的浪费，而了解了以上的内容之后，我们就可以采用玉米须煮水来保健身体。

玉米水的作用 玉米须水的功效与作用

玉米是比较常见的一种杂粮食品，特别是在炎热的夏天，水煮玉米受到很多用户的青睐和认可。不仅小孩喜欢吃，大人也爱不释手，那么大家知道玉米水的作用是什么啊？煮过的玉米我们可以吃到果肉，当然能煮玉米的水也有着一定的功效，可以被称之为是一种神奇的水。我们一起来详细了解一下吧。

玉米水的作用

玉米水的作用就是可以降血压降血糖，特别是对于一些高血压高血糖患者来说去喝一些玉米水对于稳定血压有着很好的功效。主要是因为在煮玉米的时候，玉米上的玉米须在煮制的过程当中散发出来的有效成分，能够起到降血压的作用。

玉米水的作用还能够起到消肿，利尿，排毒，清热的功效。不管是由于各种原因所引起的水肿现象，喝一点薏米水就可以起到缓解的作用，可以快速的去除身体皮肤的浮肿情况，同时对于肾炎以及肾病都有着很好的治疗功效。

玉米水的作用还能够健脾益胃，特别是夏天比较炎热，不喜欢吃饭，没有食欲，那么就可以喝一点玉米水就能够缓解脾胃不适感，脾胃就正常工作了，那么胃口也会大开起来。

孕晚期能喝玉米须水吗

孕晚期是可以喝玉米须水的，在怀孕晚期需要增加营养，可以选择吃一些蛋类，豆类，鱼类，奶类，瘦肉，青菜，水果等等丰富有营养的食物，但是需要保证营养均衡，荤素搭配，每天保证足够营养的摄入，因为在怀孕后期胎儿生长的速度是非常快的，如果营养达不到，很有可能会影响到胎儿的生长发育。

建议

孕妇需要保持乐观的心理状态，避免思想压力过大，定期到医院做好检查，随时关注胎儿的变化，另外也可以做一些轻微的运动锻炼，比如散步等等，但是最好有家人陪伴也要穿上舒适平稳的鞋子，最好不要选择高跟鞋，在走路的时候也要小心。

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