野生黑枸杞补肾吗 野生黑枸杞的作用与功效有哪些

枸杞我们大家都有见过，一般常见的都是红枸杞比较多，黑枸杞都是很少见到的。我们一般在超市或者市场见到的枸杞大多数都是自己种的较多，其中营养价值也是很高的。那么野生黑枸杞补肾吗？现在就由小编来带大家了解一下吧。

野生黑枸杞补肾吗

野生黑枸杞有补肾作用，中医认为，肝藏血，肾藏精。肝肾同源，精血同源。肝肾阴虚常表现为腰膝酸痛、遗精、目花目干、耳鸣、易疲劳、肢麻、胁肋隐痛、耳鸣、不孕等症状。黑枸杞性平、味甘，有滋补肝肾、补肾益精、补血安神的功效，因此，黑枸杞有补肾作用。

野生黑枸杞的作用与功效

1、明目，保肝护肝，抗脂肪肝，黑果枸杞能滋补肝肾，对于促进肝脏细胞再生，促进肝功能尤为有效。

2、提高机体的环境适应能力和促进免疫系统功能，野生黑果枸杞能增强机体对于恶劣环境的适应能力，能够增强机体对各种伤害刺激的适应能力。

3、增强学习能力，抗疲劳，对于学习能力减弱的人群效果尤为显著，增强大脑对事物的记忆能力和知识的学习能力。

4、降三高（高血糖，高血脂，高血压），由于黑枸杞含有胍的衍生物，黑枸杞可以作为糖尿病治疗患者的辅助保健品，能有效的降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和预防动脉硬化，是高血压，冠心病患者的福音。

5、减肥，美容肌肤，延缓衰老。对于促进皮肤细胞再生和延缓机体衰老也有不同程度的美容保健疗效。

6、强身健体，提高男性的性功能。黑枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身**之功效。

7、抗癌，黑枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。

8、可以治疗慢性肝炎，肝硬化。黑枸杞的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎肝硬化等肝脏疾病的作用，有很好的祛病养生功效。

9、增强人体的造血功能。黑枸杞子明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。

10、对过敏性炎症有缓解作用。黑枸杞对过敏引起的胃肠道，关节疼痛，出血等症状有缓解用，这些祛病养生功效是通过调节内分泌实现的。

野生黑枸杞的食用禁忌

1、食可而止

每次吃野生黑枸杞不得过多，10-20颗即可。由于野生黑枸杞中的含中草酸盐，过量食用，会在体内产生结晶体，反而对身体有害。

2、腹泻者慎吃

野生黑枸杞属于一种高营养含量的水果，有通利便利的功效，对于本就患有腹泻者来说，会加重病情。

3、糖尿病人慎吃

野生黑枸杞中含有一定的糖分，所以糖尿病人不适合吃野生黑枸杞。

4、肾脏或胆囊疾病慎吃

这类疾病患者要避免吃太多野生黑枸杞，会加重病情症状。

以上就是野生黑枸杞补肾吗的相关资料，希望可以帮助到正在了解野生黑枸杞是否真的补肾吗的您，让您可以知道野生黑枸杞作用与功效还有哪些。黑枸杞的作用与功效有很多，但是也有相应的禁忌需要您注意一下。更多相关信息，敬请留意我们的网站。

野生黑枸杞怎么吃 野生黑枸杞的营养效果

枸杞我们应该都不陌生，枸杞的品类有很多，比较常见的就是红色的枸杞，但是相对于黑枸杞来说，红枸杞营养价值相对来说就比较低一点，所以现在很多人都会去选择服用黑枸杞，野生黑枸杞的营养价值是非常高的，而且还有一定的药用价值，不仅可以有效地清除自由基，有抗氧化的效果，对于女性来说还有非常不错的美容养颜等效果，具体的野生黑枸杞怎么吃，我们一起了解一下。

野生黑枸杞怎么吃

野生黑枸杞的食用方法是非常多的，黑枸杞何以与蜂蜜搭配，准备实力的黑枸杞和蜂蜜搭配在一起，放入杯中直接的放入温水浸泡五分钟左右就可以，对于润肠通便和美容护肤都有非常不错的作用，日常生活当中女性可以服用，另外还可以与黑豆搭配，准备100克的黑豆五克的黑枸杞，十个红枣就可以，在锅中放入适量的水，再倒入黑豆，把黑枸杞和黑枣用急火煮沸，之后换成文火，煮到熟烂的时候每天都可以饮用，长期坚持的服用，对于养血安神和补肾益精都有非常不错的作用。

当然，如果不想每天去操作的话，那我们在考虑野生枸杞怎么吃的时候，可以考虑用野生枸杞去泡酒，准备海马和黑枸杞白酒，准备好所有的材料之后，把黑枸杞和海马放到白酒当中，密封在阴凉处，大概放置两周左右就可以去服用，每天服用一次，睡觉之前服用一小杯，对于滋补肾阳和强身健体都有非常不错的作用。

野生黑枸杞功效与作用 野生黑枸杞怎么样

野生黑枸杞具有比较高的药用价值，而且在生活当中见的也是比较少的，更多见的是种植的黑枸杞，那野生黑枸杞功效与作用怎么样呢？会不会比普通枸杞价值更高呢？

野生黑枸杞功效与作用

野生黑枸杞当中含有非常丰富的微量元素，而且还含有各种活性酶以及核酸蛋白，称对于机体的免疫细胞以及细胞增殖来说，有非常好的促进增长的作用，能够用于防治癌症。

野生黑枸杞当中含有大量的花青素，花青素对于身体健康是比较好的，能够增强血管的弹性，可以帮助人体改善循环系统以及增加皮肤的光滑程度，能够抑制炎症以及过敏性的反应，改善人体关节的柔韧度。

黑枸杞还能够补肾益精，对于养肝明目也有非常好的功效，可以补血安神，生津止渴，而且野生黑枸杞当中含有比较多的紫红色素，非常容易融入水，是治疗心热病，心脏病，月经等疾病非常好的一种药材。

野生黑枸杞功效与作用都比较多，而且它对于人体的价值是比较高的，那么在生活当中，如果大家比较喜欢使用黑枸杞的话，也可以多吃一些。

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