胡萝卜素馅饺子的做法 做胡萝卜素馅饺子的窍门

胡萝卜是日常生活中最常见的一种果蔬菜，具有降血压、降血脂、降胆固醇等等功效与作用，所以很多人很喜欢吃胡萝卜，胡萝卜素馅饺子就是其中一种做法，那么做胡萝卜素馅饺子的窍门是什么呢？

胡萝卜素馅饺子的做法

材料：面粉500g、胡萝卜300g、鸡蛋两个、香菇100g、姜葱盐油适量。

做法：

1、面粉加入适量的水揉成面团，然后静置醒发15分钟；

2、鸡蛋打碎炒熟；

3、胡萝卜切成丝，然后把胡萝卜、香菇和鸡蛋一起剁碎；

4、把胡萝卜、香菇、鸡蛋一起倒入碗里，然后加入适量的盐、油搅拌均匀；

6、加入适量的葱末，搅拌均匀，放在一边备用；

7、把醒发的面团揉成条，切成汤圆状的小面团；

8、拿一小块面团，擀成中间厚周边薄的饺子皮，然后放入素馅料，捏成封口即可。

9、锅中放入适量水，然后煮开，再把包好的饺子放入锅中，饺子浮起即可捞起食用。

以上就是关于胡萝卜素馅饺子怎么做的相关内容，做胡萝卜素馅饺子的窍门最好在胡萝卜剁碎后放入炒锅中炒熟，这样的话，胡萝卜里面的维生素A会更容易被吸收。

胡萝卜素口红​ 胡萝卜素口红的特点

口红，是女人的护身符、小心肝，更是提升气场的制胜法宝。现在口红市场百花争艳，如今又掀起一股“胡萝卜素口红”的热潮，那胡萝卜素口红和我们常见的口红有什么过人之处，我们来一探究竟吧~

胡萝卜素口红

首先来了解一波——β—胡萝卜素(C40H56)是类胡萝卜素之一，也是橘黄色脂溶性化合物，它是自然界中最普遍存在也是最稳定的天然色素。

胡萝卜素口红的特点

1、绿色健康，低碳无害

胡萝卜素健康口红不添加任何重金属色素铅，是采用天然胡萝卜素和维E油制造而成，可以食用，不会出现黑口、色素沉淀等负面影响。

2、淡化唇纹，滋养唇肌

天然维生素E油，具有良好的修护和抗氧化效果，能即使修护受损唇肌，同时延缓唇部肌肤老化，让唇肌变得健康润泽，起到滋润、修复、营养、隔离的作用。

3、唇色因人而异，不担心撞色

胡萝卜素口红质地一般也是我们所谓的“变色唇膏”，涂出来的颜色会根据唾液的酸碱度（跟每个人的饮食习惯、体质有关）、体温、身体健康状况调整为自己独有的健康唇红，每个人擦上颜色都是不一样的。

有时，滋润的口红也会带来易掉、沾杯的负面影响，但我们也不能一概而论。排除不良商家黑心制造，从胡萝卜素口红的成分来看，还是十分健康的，当润唇膏用也不用吖。

胡萝卜素颜色 胡萝卜素的作用

我们常说的胡萝卜素，一般都是指β-胡萝卜素，主要来源于胡萝卜、甘薯等蔬果，可以在我们体内转化成维生素a，有着预防夜盲症的作用。那大家知道胡萝卜素颜色是什么色吗？接下来就请大家跟小编去一起了解。

1、胡萝卜素作用

正如刚才我们所说，胡萝卜素在我们体内被小肠吸收后，在双氧酶作用下，酶解转化为维生素a，来满足我们机体的需要。研究表明，胡萝卜素除了预防夜盲症外，还有着维持皮肤粘膜层完整的功能，可以起到防止皮肤干燥粗糙的作用。

2、胡萝卜素颜色

我们都知道，胡萝卜素是一种天然的食用油溶性色素，呈现橙黄色到红黄色间。随着现代科技的发展，由于胡萝卜素天然无害，工业上也常会用其作为食品着色剂使用，也就是我们经常看到的黄色色素和橙色色素。

3、胡萝卜素禁忌

胡萝卜素虽有着丰富的营养价值，市面上也早已研发出最安全补充维生素a的药制产品，但过量摄入容易表现维生素a中毒的症状，因此三餐若已满足维生素a的摄取，则无需补充胡萝卜素。此外，胡萝卜素不可与矿物质油一起服用。

随着电脑的普及，了解了胡萝卜素颜色与作用，小编建议长时间注视计算机屏幕的伙伴应适量补充。

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