喜欢自己做东西吃的朋友们对于面粉和纯牛奶非常熟悉，那么纯牛奶和面粉能做什么呢？其实这两种东西都很有营养，搭配起来可以做出很多美味的食物。
纯牛奶和面粉能做什么
首先，可以用来给宝宝做辅食，这是最常见的一种做法。用牛奶和面，再加入一些发酵粉，等面粉发酵好之后可以做成各种动物的形状，放在饼铛里面烤熟，或蒸熟都可以。里面没有任何添加剂，适合宝宝作为辅食，非常健康。也可以用牛奶和面粉做成面糊，然后烙饼，吃起来很软，不会伤害孩子的牙龈。其次，用面粉和牛奶还可以蒸馒头，这样的馒头有一股奶香味，也很宣软，非常可口。这种牛奶馒头营养丰富，易于消化吸收，适合老人吃。做的小一点，平时也可以作为点心，吃起来很方便。最后，牛奶和面粉还可以做油炸面疙瘩或者油饼和油条。用牛奶和成软面团，放置一晚上，然后做成小球状或者长条状，放入油锅中炸至金黄捞出，吃起来很脆，是非常健康的小零食。
纯牛奶和面粉能做什么？看了上面的介绍是不是也激发了大家的想象力呢？可以根据自己的饮食习惯做一些面食，简单易于上手，大家快来试试看吧！
十几岁孩子喝纯牛奶好还是酸奶好 纯牛奶和酸奶孩子该如何选择
在孩子的成长过程中，饮食对于他们的健康起着至关重要的作用。牛奶和酸奶都是常见的乳制品，它们都含有丰富的营养物质，对于孩子的生长发育有着积极的影响。但是，究竟哪种更适合孩子呢？
第一，让我们来看看纯牛奶。纯牛奶是指未经过任何加工处理的牛奶，它含有丰富的蛋白质、钙、维生素D和维生素B12等。这些营养物质对于孩子的骨骼发育和免疫系统的健康非常重要。纯牛奶还有助于提供孩子所需的能量和脂肪，促进他们的生长。对于那些不喜欢喝牛奶的孩子来说，可以尝试添加一些调味剂或者将其与其他食物混合，以增加口感的多样性。
接下来，让我们来看看酸奶。酸奶是通过将牛奶发酵而成，它含有丰富的乳酸菌和益生菌。这些菌种有助于维持孩子肠道的菌群平衡，增强消化系统的功能。酸奶还含有优质的蛋白质、钙和维生素B2等。它不仅有助于提高孩子的免疫力，还有助于预防儿童腹泻和便秘等肠道问题。对于容易患上呼吸道感染或者消化问题的孩子来说，酸奶是一个很好的选择。
纯牛奶和酸奶都是对孩子健康有益的饮品。可以根据孩子的口味和个人需求来选择。如果孩子喜欢酸奶的口感和味道，那么酸奶是一个很好的选择。如果孩子对牛奶的口感更喜欢，那么纯牛奶是一个很好的选择。无论选择哪种饮品，都要注意控制摄入量，避免过量引起消化问题。另外，对于乳糖不耐受或者过敏的孩子来说，应该避免饮用牛奶或者酸奶。
希望以上的解答对您有所帮助。如果您还有其他问题，欢迎继续提问。
两岁宝宝喝纯奶好还是奶粉好（纯牛奶和奶粉的区别）
图|来源网络（如有侵权请联系删除）
到底是该给孩子喝奶粉还是纯牛奶，这是困惑很多家长的问题。
有的家长认为喝奶粉更健康，因为奶粉营养全面，有的家长则认为喝纯牛奶安全，不会踩雷。
见过最让我不知道如何回复的一条留言是：我可不给我家宝宝喝纯牛奶，谁知道这些牛奶是什么做的，不敢给孩子冒险。
如果连纯牛奶都不安全了，真不知道还有什么是安全的，这个家长就是太紧张了，真的没有必要。
奶粉好还是纯牛奶好？
网上还有这样一种论调是：喝纯牛奶的孩子，是因为喝不起奶粉。
这是有多大的偏见啊。
如果要从价格上看，奶粉肯定要比纯牛奶贵上很多。
宝宝一天喝两瓶纯牛奶，一个月也就250元左右，如果宝宝喝奶粉，最便宜的一罐也要250元左右。
但是评价好坏，真的不是看价格，而是应该看宝宝的体质、适应性和对两者的反应。
我们先来看看纯牛奶和奶粉的区别所在：
1、 奶粉营养更全面
跟纯牛奶相比，奶粉的营养更全面，这是肯定的。举个简单的例子，大家就明白了，一个1岁半的宝宝，如果一天喝上三次奶粉，那么他的食欲就会下降，甚至可以不怎么吃主食，也不会感到营养不良。
但是如果一个一岁半的宝宝，一天很少吃食物，只喝纯牛奶，他还是会感到饿，因为纯牛奶根本满足不了宝宝的身体需求。
牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪。
牛奶一般分为两种，一种是低温杀菌的鲜奶，营养成分保存更为全面一些，但是保存时间短，一般在7—10天左右。
而经过巴氏杀菌处理的牛奶，保存时间较长，但是营养流失比较多。
奶粉是将牛奶或者是奶粉去除水分之后制成的可以冲调的粉末，制作过程中可以对营养物质进行强化和调整。
婴幼儿奶粉，就是根据各个年龄段宝宝的身体发育情况，对营养素进行了调整和强化。
所以从这方面来看，营养价值最高的是婴幼儿奶粉，其次是鲜奶，最后是纯牛奶。
2、 添加剂含量不同
婴幼儿奶粉虽然营养成分更为全面一些，与此同时，含有的添加剂会多一些。
为了迎合孩子的口味，在奶粉制作过程中会添加糖粉、香精等等。
这也是为什么，一些宝宝喝了奶粉之后，会大便干燥的原因。
相对来看，纯牛奶的成分就更纯粹一些。
根据孩子的具体情况进行选择
宝宝2岁以后，到底是该喝奶粉还是该喝纯牛奶？
不要看别人怎么选，也不要听信别人的话，要看宝宝的具体情况。
如果宝宝一直喝奶粉，没有出现过不适的情况，并且宝宝也一直喜欢喝奶粉，那就让宝宝喝奶粉，完全没有问题。
但是如果因为喝奶粉，影响了一日三餐，还是要适当减少喂奶粉的次数，让宝宝多吃正餐。
如果宝宝吃饭的情况很好，不需要妈妈操心，每天摄入的食物种类丰富，保证了蔬菜、水果、植物蛋白质、肉类蛋白质的摄入，并且宝宝也接受牛奶，喝牛奶也没有任何问题。
不管是给宝宝喂奶粉，还是让宝宝喝牛奶，关键是让孩子每天喝至少300ml奶，奶是不能断的。
有一个建议给到妈妈们，如果宝宝体型偏胖，能吃能喝，建议还是给宝宝喝纯牛奶，必要的时候选择低脂纯牛奶，不要再给孩子喝奶粉，这样可以有助于调整体重，孩子不至于越来越胖。
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