生土豆汁的功效与作用 生土豆汁有什么功效和作用

一些减肥的人会用一些自己平常没有吃过的东西，比如青瓜汁，就是不知道有人喝过生土豆汁呢？可以有人会受不了，也会觉得它没有什么用，一般都是不会去怎么喝，也会有人会问，生土豆汁能喝吗？它有什么功效，有什么用呢？就会有这样的疑问，而一般很少会有人会了解到，平时很少关注，那么生土豆汁的功效与作用有哪些呢？

生土豆汁的功效与作用

1.提高免疫力

生土豆中有蛋白质比较丰富，里面有身体所需的8种氨基酸，能够有助于增强人体抵抗力，以及很好地提高免疫力。都是有一定的帮助的。

2.预防动脉粥硬化

土豆中有黏液蛋白能够有助人体提供可以特殊保护，以及很好地帮助保持消化道，以及关节腔的润滑，能够有利于预防心血管，以及系统的脂肪沉积，可以有效地保持血管的弹性，能够有助于预防动脉粥样硬化的出现。

3.降低血压

生土豆中有钾元素比较丰富，能够有助于促进身体内钠的排出，以及很好地调节机体酸碱平衡，能够有助于降低血压，比较适合高血压患的人吃，都是有一定的作用的。

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