桃胶雪莲子雪燕的作用 桃胶雪莲子雪燕价格

桃胶雪莲子和雪燕的滋补价值非常高，它非常适合女性朋友们食用。它可以让女性朋友们的气色变得更加好一些。当然，它的作用不仅仅局限于此，在下文中我们将带大家了解一下桃胶雪莲子雪燕的作用是什么？

桃胶雪莲子雪燕的作用

这类营养品具有清热的作用，如果人们长期脾胃不和或者是睡眠不好，那么合理的食用它能够起到一定的调理作用。它还能够养阴清热。这类保健食品当中含有大量的纤维素，它们能够起到促进肠道蠕动的作用，这样可以预防大便干燥，同时也可以让女性朋友们的皮肤变得更加好一些。它们其中的胶原蛋白含量也比较丰富。如果女性朋友们脸上有皱纹，那么坚持食用一段时间的桃胶雪莲子雪燕也能够起到淡化干纹和细纹的作用。

桃胶雪莲子雪燕价格

桃胶雪莲子雪燕的价格和生产厂家有一定的关系。如果大家购买的是小袋装的，那么价格大约在50元左右。如果大家购买的是大包装或者是礼品装，那么价格还会增加不少。

桃胶雪莲子雪燕的作用是什么呢？这种保健产品非常适合女性朋友们食用。它们可以让女性朋友们显得更加年轻。这类保养品中含有大量的维生素和纤维素，它的胶原蛋白含量也比较丰富。需要注意的是朋友们在食用这类保健品期间一定要多饮水，同时要保持清淡的饮食习惯。

雪燕桃胶雪莲子的功效

现在的人们都非常的注重养生，尤其是在饮食方面，都会选择一些对于我们身体健康和皮肤有益处的食物，比如说雪燕，桃胶，雪莲子都是非常不错的，那么雪燕桃胶雪莲子的功效是什么呢？针对这个问题下面我们通过文章来了解吧。

雪燕桃胶雪莲子的功效

首先来说桃胶具有抗皱嫩肤的功效，还可以帮助我们舒缓情绪，降低压力，同时也具有一定的降低血脂的作用。在雪燕中含有丰富的胶原蛋白还有玻尿酸，因此对于我们的皮肤很有好处，可以补水保湿美白肌肤，同时让我们的皮肤变得更有弹性，更加光滑。而雪燕也不仅只是在护肤方面有一定的功效，同时还可以帮助我们减肥和增加身体免疫能力，对于儿童来说，还可以帮助促进大脑的发育。雪莲子则是富含膳食纤维的一种食物，不仅仅是高能量和富含高碳水化合物，而其中的蛋白质和脂肪含量非常少，可以起到养心通脉和疏肝明目的功效，而这三者更是可以一同服用。

雪燕桃胶雪莲子的功效是什么呢？在以上的文章中针对于这个问题为大家进行了详细的介绍，我们可以看出，这三种食物对于我们的皮肤和身体的健康，都会起到一定的作用，并且还可以一起服用。

桃胶雪莲子牛奶炖蛋——降脂抗皱嫩肤

现在我们手机的普遍，订餐软件也是繁多起来，所以我们现在订外卖是非常的方便的，导致很多人都是不愿意去下厨房了，但是我们如果是这样长期下去的话，健康是会受到非常大的影响的，所以我们是需要尝试学习不同的菜肴做法的，今天为大家介绍桃胶雪莲子牛奶炖蛋的做法。

桃胶雪莲子牛奶炖蛋的做法

1、桃胶和雪莲子提前一晚泡发，拣去桃胶杂质沥干水备用；

2、倒500g牛奶和50g白砂糖到蛋液里面，充分搅拌均匀；

3、家里养的鸡蛋真的颜色超好看，就是大小不一，打五个鸡蛋到盆里，用打蛋器充分搅拌；

4、可以直接食用或者晾凉放入冰箱冷藏食用，如果喜欢吃冷藏的蛋奶冻的话那一开始蛋奶液加糖要适量多加点哦!因为发现热吃的蛋奶甜度刚刚好，可是冰了以后甜味就淡了很多了。

5、用滤网或筛子将蛋液过一遍筛，这样子蒸出来的蛋奶会很滑很滑；

6、可以煮点西米，煮的时候放进白砂糖，这样子煮出来的西米就有甜丝丝的味道了；

7、将煮好过凉的西米舀一勺铺在蛋奶冻上，放上几颗开水洗净的枸杞子作装饰，要是有个薄荷叶子就更好了。

雪莲子是含有丰富的氨基酸和维生素以及碳水化合物，是可以很好的治疗风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经等。桃胶含有含有碳水化合物，脂肪和蛋白质，是有很好的清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。牛奶和鸡蛋也是可以很好的补充蛋白质和维生素的，可以为身体补充能量。

这是一道非常滋补的汤品，而且做法是比较的简单的，我们参考上面的做法就是可以很好的制作出来的，而且这相比起我们喝一些饮料是更加的美味营养的，而且是自己制作的，这样是会更加的安全卫生的，所以期待大家可以很好的掌握的。

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