现在的人脸色苍白或者暗黄都是因为血气不足的原因，那么有什么补血益气的食物呢?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的补气补血的药酒，希望大家喜欢。
补气补血药酒
热门文章排行榜 >>2012-03-20 13:34来源：0导语现在的人脸色苍白或者暗黄都是因为血气不足的原因，那么有什么补血益气的食物呢? 什么酒可以拿来做药酒?
配制药酒一般选用酿制精良的白酒(即曲酒、白干、高粱酒、烧酒)、黄酒或南方人喜爱的米酒做酒基，其中，又以高粱酿制的白酒和糯米酿制的黄酒为最佳。酒的度数越高，则浸出效果越好。
通常40-60度高度酒溶解、浸出药材的有效成分的效力强且时间短，药酒功效也较好。曾惠芳解释，不过对于不善饮酒的女性来说，用20-40度的低度酒来泡也是可以的。
每天喝多少比较好?
药酒不在于喝的量，而在于坚持。药酒的一般饮用方法是每次饮用10-30毫升，每天饮用2-3次(如：饭前一小时内、饭后30分钟内或睡前30分钟内)。
酒量小的人，可加入适量冰糖(或蜂蜜)，或按1：10的比例兑上适量的温开水，搅匀后再饮用。有酒精过敏的人就不能喝药酒了。
六种药酒活血补血 养出桃花面
①、玫瑰酒
不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见于肝郁气滞者，这类女性常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状，而玫瑰花就具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。
玫瑰酒的制作方法是：取鲜玫瑰花350克，黄酒1500毫升，将玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄，其成分极易渗透出来，浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。
②、槟榔露酒
材料：槟榔20克，桔皮20克，当归10克，青皮10克，砂仁5克，玫瑰花10克，黄酒1500毫升。
制作方法：将上药除黄酒外，共捣成粗末，用干净纱布袋包好，扎紧袋口，放入黄酒中，以文火煮30分钟，加少许冰糖，搅拌使融化。取出药袋，将酒装瓶中，加盖备用。
服法：每日2次，每次20毫升，温服。
功效：本酒能够行气疏肝，活血化瘀。孕妇忌服。
③、糯米酒
材料：糯米4000克、冰糖500克，米酒2000毫升，甜酒粉(酒曲)适量。
制法：先将糯米淘洗后，置盆中加水适量，在锅中蒸熟。刚熟时取出摊开降温。当降至手触糯米饭时感到温手时即可均匀地撒上甜酒粉，可以适当放入枸杞或黄芪，然后装入容器中，密封，保温24—48小时，开封加入米酒和冰糖，再次密封，次日便成。
用法：在糯米酒中打个蛋花或加入适量红糖滋补效果更佳。口服。每次服50-100毫升，日服l-2次。阴虚火旺者忌服。糯米酒酒精含量低，但“后劲”足，不可贪杯。
储存：糯米酒不宜久存，冬季注意保暖，3-4天后也可食用;夏天在酒中加少许水煮沸，可延长贮存时间。
功效：温中补气、养血养颜。
④、阿胶酒
阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效。另外，阿胶富含蛋白质降解成分，能通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，服用后会使面色红润，肌肤细嫩、有光泽、弹性好，而且有一定的祛斑效果。
阿胶酒的制作方法是：每天用25毫升的黄酒，放3~9克阿胶于酒中，炖热烊化即可饮用，可分早晚两次饮用。
⑤、四物酒
很多女性对“四物汤”并不陌生，它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方。除了用这四物煎饮外，也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄，缺少红润，容易手脚冰冷，这时，可以用这四种药材来泡酒喝。
四物酒的制作方法是：取1000毫升黄酒或白酒，放入当归、熟地、川芎、白芍各50克，一个月后即可饮用。
⑥、四君子酒
以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方，其主要功效是益气健脾。“四君子”可以煎饮，也可以泡酒喝，对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善。
四君子酒的制作方法是：取1000毫升黄酒或白酒，放入党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克浸泡，一个月后即可饮用。
补气补血经典药酒
一、活血化瘀酒
材料：三七85克(打碎或切成片)，当归25克，川续断33克，苏木28克，川1芎30克，红花18 克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克。
酒质酒量：酒精浓度50%的米酒1千克。
浸泡时间：浸泡一个月。
用法用量：每次服10～15毫升，早晚服用一次。取药酒适量擦在损伤患处也可。
养生小提示：此药酒具有活血化瘀和止痛的作用，适合跌打损伤旧患、筋骨肌肉疼痛者饮用。
饮食禁忌：高血压、肝病、感冒发烧、溃疡、呼吸道疾病等症状的人忌服。
二、补气补血酒
材料：龙眼肉60克，当归身20克，人参33克，黄芪25克，熟地45克，川芎15克。
酒质酒量：酒精浓度50%的米酒1.5升或2升。
浸泡时间：浸泡一个月。
用法用量：每次服10～20毫升，早晚各一次。不善于饮酒的人，可以将药酒混入汤液中饮用，或者用此药酒炖鸡，吃肉喝汤，同样有补养效果。
养生小提示：此药酒对于脸色苍白无华、气血虚弱、身疲体乏、女性月经稀少色淡、月经来迟等都有补养保健效果。
饮食禁忌：肝病患者和有感冒发烧、溃疡、呼吸道疾病等症状的人忌服。
三、壮腰补肾酒
材料：巴戟60克，肉苁蓉45克，川杜仲33克，人参25克，鹿茸片18克，蛤蚧1对，川续断30克，骨碎补15克，冰糖75克。
酒质酒量：酒精浓度50%的米酒1千克。
浸泡时间：浸泡一个月。
用法用量：每次服10～20毫升，早晚各一次。
养生小提示：
①此药酒具有补肾**的作用，对于男子阳痿不举、腰膝酸软;女性性冷感、腰酸无力都有很好的辅助疗效。
②具有改善血压作用，适合低血压患者饮用。
饮食禁忌：高血压、肝病、感冒发烧、溃疡、呼吸道疾病等症状的人忌服。
小王子经典语录,小王子最经典的一句话
我会倾听她的一切声音，发牢骚也好，知吹嘘也罢，甚至沉默不语，我都会倾听，因为她是我的玫瑰。以下是小编精选的小王子经典语录。
一、小王子经典语录。
1.也许世界上有五千朵花和你一模一样，但只有你是我独一无二的玫瑰。
2.要想驯服一个人，就要冒着流泪的危险。
3.只有用心才能看清事物的本质，真正重要的东西是肉眼看不见的。
4.生命不是生命的荒谬数字，生命的意义在于生命本身。
5.审判自己比审判别人难多了。假如你成功地审判了自己，那么你就是一个真正的智者。
6.要想认识蝴蝶，首先要忍受两三只毛毛虫的叮咬。
7.所有的成年人都曾是孩子，虽然，只有少数人记得。
8.忘记朋友是一件可悲的事，不是每个人都有朋友。
9.当你真的喜欢一个人的时候，会想很多，会很容易做傻事，说傻话。
10.如果你爱上了某个星球上的一朵花。所以，只要晚上仰望星空，就会觉得满天的星星就像一朵朵盛开的花朵。
11.因为心甘情愿地沉溺其中，即使死亡也不需要得救。
12.只有孩子知道他们在找什么。他们把时间花在布娃娃上。因此，娃娃对他们来说变得非常重要。一旦有人把娃娃带走，他们就会哭。
思念天堂父亲的句子,怀念父亲最经典的短语
我不知道人来人往的天堂那边是怎样的?爸爸我想你，你听到了吗?以下是小编精选的思念天堂父亲的句子。
一、思念天堂父亲的句子。
1.清明时节，心情沉重，怀念老亲人，祝父母在天堂万事如意。
2.我的山倒了!愿远在天堂的爸爸一切安好，我很想你。
3.爸爸!父亲节又到了。你在天堂还好吗?我看不见你。我只能用这样的思念来表达我对你的思念。父亲节快乐!
4.想念天父，想念天爱。
5.你的背影总是挥之不去，你的爱把我变成了思念。父亲节祝你天堂万事如意!如意快乐!永远想你!
6.爸爸离开我们已经九个月了。在这段时间里，他偶尔会梦见他的父亲，这是他以前和父亲在一起的场景。爸爸，你在天堂吗?我们想念你。
7.爸爸一路走好，愿爸爸在天堂快乐，保佑我们家和睦健康。想你，我的好父亲。
8.爸爸，你在天堂一切都好吗?愿天堂里的父亲一切都好!我想你!你的女儿，如果有来世?我们还是父女，我永远是你的女儿。
9.爸爸在天堂的哪一边?过得好吗?我们都想你!
10.愿天堂的父亲么开朗，那么豁达，想念你，爸爸!
11.又是父亲节了!三年前的父亲节，我后悔失去了亲爱的你!爸爸，我想你!希望你在天堂无忧无虑，健康快乐!
12.亲爱的爸爸：我很想你!希望你在天堂里一切顺利，也保佑我妈妈身体健康!
13.不知道爸爸在人来人往的天堂里过得好不好。但儿子还是想说：爸爸，你在天堂过得好吗?
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