当了妈的女人,话题总是围绕着孩子。近日,有粉丝询问“帮妈,怎么为宝宝选择合适的奶粉?怎么为宝宝配制牛奶?”帮妈接下来就和大家聊聊奶粉中的奥妙。
目前市场上的奶粉种类较多,如全脂奶粉、脱脂奶粉、全脂速溶奶粉、母乳化奶粉、婴儿奶粉、乳清奶粉、调制奶粉等,那么,哪些品种适合宝宝食用呢?
1.全脂奶粉
我国生产的全脂奶粉大多是加糖的。一般加蔗糖不超过20%,其他营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、维生素等。
2.全脂速溶奶粉
因其制造工艺特殊,制成的奶粉颗粒大,与水接触面大,故易溶于水。奶粉中的蛋白质变形少,遇水易溶解而恢复原状。
3.母乳化奶粉
也称调制奶粉。牛奶制成的奶粉含较多的酪蛋白,而含糖较少。
母乳化奶粉是模拟人奶成分,调整牛奶奶粉中营养素的含量,使之更适于婴儿。
母乳奶粉不但脱掉了部分盐类,减轻了婴儿的肾脏负担,而且调整了蛋白质中酪蛋白与蛋白、饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸的比例,使婴儿易于消化吸收,满足婴儿的生长发育需要。
母乳化奶粉是婴儿较为理想的代乳主食品。
4.脱脂奶粉
脱脂奶粉因脂肪含量低,所以耐储存,不易氧化变质。
100g脱脂奶粉中脂肪含量不少于1.3g,仅适合于宝宝腹泻时短期应用,一般为3—5天,不能用于正常或患其他疾病的婴儿。
脱脂奶粉中的蛋白质爱、碳水化合物比全脂奶粉高1/3左右,钙、磷、维生素的含量也比全脂奶粉高,但由于脂肪少,产生的热量比全脂奶粉低1/3左右。
怎样挑选奶粉?
1.看颜色
好的奶粉应是白色略带淡黄色。颜色较深或呈焦黄色则为次品。
2.闻气味
好奶粉闻着有一股淡淡的乳香味,如有霉味、酸味、腥味,说明奶粉已变质
3.凭手感
一般情况下,奶粉是松散柔软的。如奶粉结成块状,一捏就碎,则是受了潮气;若奶粉结块大而硬,捏不碎,说明奶粉 已变质
4.水冲调
通常奶粉用温水冲调后放置5分钟没有沉淀。如表面有悬浮物,说明奶粉已变质
怎样存放奶粉?
袋装奶粉在开袋后最好用细绳扎紧,放置在室内通风、干燥、阳光照射不到的地方保存。
液体状奶粉或预混合的液体奶粉可以储存在冰箱里。
怎样为新生儿配制牛奶、冲奶粉?
当母乳不足或母亲不能喂乳时,只能用代乳品进行人工喂养或与母乳一起混合喂养。最常用的代乳品是牛奶。
牛奶中的蛋白质和无机盐含量约为人乳的3倍,这对新生儿消化能力和肾脏功能都是不适宜的。因此,必须在牛奶中加水或米汤稀释
1—2周新生儿用3:1牛奶,即3份牛奶加1份水(或米汤)
3—4周新生儿用4:1牛奶,即4份牛奶加1份水
满月后可喂全牛奶
稀释后的牛奶碳水化合物的含量降低,可添加5%的蔗糖或葡萄糖以满足热量的需要。
奶粉的冲法
将全脂奶粉恢复成鲜奶。
以容量计算,1份奶粉加4粉水,即1匙奶粉加4匙水。
然后,再按上述新生儿要求进行稀释即可。
奶粉关系到宝宝的身体健康,日常生活中在选择奶粉的品牌和种类上妈妈要多多费心。
新生婴儿怎样选奶粉 如何为宝宝选择适合的奶粉
作为新生婴儿的家长,选择适合的奶粉是一个重要的决定。奶粉是宝宝成长发育所需的重要营养来源,因此选购奶粉需要慎重考虑。以下是一些有关如何为新生婴儿选择奶粉的建议。
第一,了解宝宝的个人需求是非常重要的。每个宝宝都有不同的需要和偏好,所以要根据宝宝的年龄、健康状况和特殊需求来选择奶粉。例如,对于早产儿或有特殊肠道问题的宝宝,医生可能会建议选择特殊配方奶粉。
第二,了解奶粉的成分是必要的。奶粉的成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物和各种维生素、矿物质等。在选择奶粉时,要确保它们符合宝宝的年龄和营养需求。对于有乳糖不耐症或乳蛋白过敏的宝宝,可以选择适应性奶粉或特殊配方奶粉。
第三,选择知名品牌的奶粉是一个明智的选择。知名品牌的奶粉通常有更严格的质量控制和安全监管,因此更可靠。可以向其他有经验的父母、医生或健康专家咨询他们的建议和经验,以帮助做出决策。
除了考虑奶粉的成分和品牌,还要根据宝宝的口味和消化系统来选择奶粉。有些宝宝可能对某种品牌或配方的奶粉更容易接受和消化。因此,可以尝试不同的品牌和配方,以找到最适合宝宝的奶粉。
第三,要定期监测宝宝的成长发育情况,并根据需要调整奶粉的选择。宝宝的营养需求会随着年龄的增长而变化,所以要根据宝宝的发育情况和医生的建议来选择合适的奶粉。
选择适合新生婴儿的奶粉需要考虑多个因素,包括宝宝的个人需求、奶粉的成分和品牌的可靠性。通过了解宝宝的需求,仔细研究奶粉的成分,选择知名品牌,并根据宝宝的口味和消化系统来选择奶粉,可以帮助家长为宝宝选择合适的奶粉,促进宝宝的健康成长。
宝宝奶粉是不是要经常换着喝 为宝宝选择奶粉时常更换是否必要
宝宝的健康和成长是每个家长最关心的事情之一。在宝宝的日常饮食中,奶粉作为重要的营养来源之一,扮演着非常重要的角色。对于很多家长来说,一个常见的问题是,宝宝是否需要经常更换奶粉品牌或类型呢?
第一,需要明确的是,宝宝的肠胃系统是非常娇嫩的,容易对新的食物产生不适应的反应。因此,频繁更换奶粉可能会给宝宝的消化系统带来负担,导致不适或肠胃不适。因此,如果宝宝已经适应了某种奶粉,没有特殊情况下,没有必要经常更换奶粉。
第二,不同的奶粉品牌和类型在配方和成分上可能存在差异。每个品牌的奶粉都经过严格的研发和测试,以确保其符合宝宝的营养需求。因此,在宝宝的饮食中,选择一款经过认证的、质量可靠的奶粉品牌,并根据宝宝的年龄和发展需要选择适当的类型是非常重要的。
当然,也有一些特殊情况下需要更换奶粉。例如,宝宝对某种奶粉产生了过敏或不适应的反应,这时候就需要及时更换为其他适合宝宝的奶粉。当宝宝的年龄和生长发育阶段发生了较大变化时,也可以考虑更换奶粉类型,以满足宝宝不同阶段的营养需求。
宝宝的肠胃系统需要稳定和适应的过程,频繁更换奶粉可能会对宝宝的消化系统产生负面影响。因此,除非有特殊需要,如过敏或生长发育变化,否则没有必要经常更换奶粉。选择一款优质的奶粉品牌,并根据宝宝的年龄和发展需要选择适当的类型是保证宝宝健康成长的关键。记住,任何饮食调整都应该在咨询医生或专业人士的指导下进行。
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