婴儿睡什么枕头好（宝宝睡觉的枕头很有讲究

新出生的宝宝，头相对较大，脊柱基本是直的，几乎与肩同宽，平卧时，后脑勺和背部处于同一平面，因此没有必要使用枕头，也可用成人洗睑的毛巾叠成四折当枕头用。当宝宝大一些的时候，应该如何为宝宝选择枕头呢？

枕套的选择：

枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作，易吸湿透气。一般推荐使用纯苎麻，在凉爽止汗、透气散热、吸湿排湿等方面效果最好。

枕头的大小与形状：

宝宝枕头的长度应略大于肩宽，宽度与头长相等。过于松软而大的枕头，则有可能使年龄小的宝宝发生窒息；另外，枕头与头部接触位置应尽量做成与头颅后部相似的形状。

枕头的高度：

宝宝的枕头过高或过低，都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，导致睡眠质量不佳。那么，宝宝的枕头究竟多高才合适呢？婴儿长到3~4个月时可枕1厘米高的枕头，长到7~8个月时，应枕3厘米高左右的枕头。以后根据小儿不断发育的情况，逐渐调整其枕头的高度，一般幼儿枕头的高度为6~9厘米。

枕头的卫生：

宝宝的枕套、枕芯是要经常洗涤和晾晒的。婴幼儿的新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等黏附在枕面上，散发臭味。

枕芯的选择：

枕芯的质地应柔软、透气、轻便、吸湿性好，可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填，也可用茶叶、晚蚕砂、竹菇、菊花、绿豆皮、木瓜、决明子等充填枕芯。

俗话说：“头要凉，脚要暖。”宝宝入睡后，头部适度一般比体温低3摄氏度，如果头部温度过高，宝宝会烦躁不安，不易入睡。此外，给过敏体质的孩子选用枕芯时应更加注意，劣质填充物可能诱发小儿哮喘发作，而涤纶、泡沫塑料等做成的枕芯可能会引起宝宝头皮过敏。

相信，现在不会给宝宝选择枕头的宝妈们，也会给宝宝选择了，赶紧看看现在孩子的枕头是否适合宝宝，如果不适合及时的进行更换。

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