转氨酶高多少是肝炎

引起转氨酶高比较常见的原因是肝脏疾病，包括自身免疫性肝病，酒精肝，不明原因的肺炎，脂肪肝以及药物性的肝损害等。如果患者经常出现过度劳累，运动，熬夜，失眠的情况，就会引起转氨酶高。那么，转氨酶高多少是肝炎呢?

转氨酶高多少是肝炎

转氨酶升高1.5倍以后，说明有肝炎的可能性。转氨酶升高超出正常范围后说明有肝炎的可能性，但需要注意并不是所有的转氨酶升高都是因为肝炎的原因，因为转氨酶升高并不是诊断肝炎的唯一标准。

转氨酶高也可能只是单纯的因为肝细胞受到损伤引起的，不一定和肝炎有关系，另外这和转氨酶升高的程度也有关系，如果只是轻度升高一般不用太担心。但如果转氨酶升高1.5倍以后，就需要注意了，说明有肝炎的可能性。

转氨酶正常值如下，正常参考范围，我们把小于120个单位每升的称为轻度的转氨酶升高120到400个单位之间的称之为中度转氨酶升高;大于400个单位每升的称之为重度转氨酶升高。

一般大于120个单位每升的即为中度转氨酶升高，有可能是肝炎，转氨酶超出了120个单位每升，我们建议在重新复查一次，当然还要结合反应肝功能的其他指标，如血清胆红素胆碱酯酶，白蛋白等以及肝胆比超来综合判定肝脏损害程度，因为对于重型肝炎可能会出现胆酶分离的现象及血清胆红素持续增高转氨酶可以明显的下降甚至是降到正常范围，因此这类患者肝功能检查可能正常，但是他确实为重型肝炎的患者。

谷丙转氨酶高可以自愈吗

谷丙转氨酶升高是否能够自愈，取决于导致其升高的原发病因，常见的引发转氨酶升高的原因，包括疾病因素和非疾病因素。对于非疾病因素治疗，如果饮食无节制、剧烈运动，病程等非病理性因素导致的转氨酶升高，不需要进行治疗，可自行恢复正常，但是一定要养成良好的生活习惯，并进行日常的饮食调理。

对于疾病因素引起的转氨酶升高，必须针对原发病进行有效的治疗，病毒性肝炎是导致转氨酶升高的常见原因，针对这种因素，除了采用保肝降酶药物之外，还需要配合抗病毒、免疫调节等方式进行控制。

酒精性肝病、药物性肝损伤应及时的戒酒，以及停用损伤肝脏的药物，同时给予对症治疗，配合保肝降酶药物可恢复正常。脂肪肝要针对脂肪肝的病因进行治疗，包括控制每天热量的摄入、加强运动，体重超标者应减重、糖尿病者应控制血糖，谷丙转氨酶升高明显者，可给予适当的保肝降酶药物。

转氨酶高的饮食禁忌

转氨酶是指催化氨基和酮酸氨基转移酶，主要存在于微生物和动植物组织中。转氨酶高是一种常见的情况，容易受到多方面的影响。人在不同时间段检查，转氨酶的数值也不一样。下面由小编跟大家介绍下转氨酶高的饮食禁忌吧。

转氨酶高的饮食禁忌

如果转氨酶偏高,肝功能可能受到损害,平时饮食习惯要特别注意,避免吃胆固醇高的食物,如动物内脏、蛋黄等,这类食物会给肝脏带来负担。煎炸油腻、辛辣刺激的食物也要忌,此类食物不易消化吸收,会加重身体代谢负担。

另外转氨酶高要避免吃高糖类的食物,减少糖的摄入量,这些食物不利于转氨酶的降低,同时也要避免酒精的摄取,酒精产生的乙醇会损害肝脏,并可能导致转氨酶升高。转氨酶偏高的人在饮食方面要吃清淡、低脂肪、容易消化的食物。

患者尽量不要吃瓶装或者是罐装的饮料和食品，因为瓶装和罐装里的饮料和食品会加一些防腐剂，会对肝脏产生一定的毒性。

转氨酶高的患者可以吃黑豆糊、薏苡粥、大豆等五谷杂粮食品，有利于体内废弃物的排出，有效减少体内毒性物质，减轻肝脏负担。转氨酶高的患者可以吃菌类食物，有效提高人体免疫力和单核巨食细胞增生，同时提高吞食能力，促进抗体生成，对降低转氨酶有积极作用。转氨酶高的患者也可以喝酸奶，起到降低转氨酶的作用。

吃什么食物降转氨酶

新鲜水果蔬菜中含有大量的维生素和人体所需的氨基酸成分，维生素可以补充人体所需微量元素，保证身体不缺乏营养，以防患有其它疾病、而氨基酸可以提高人体自身的免疫力，抵抗病菌的侵扰。

高蛋白类食物。高蛋白元素对肝脏有修复的功能，而且能提高人体抗感染的能力，食物中的鱼、蛋、豆制品、奶制品类等都含有丰富的蛋白质，特别是酸奶，酸奶中含有乳酸菌与优质蛋白，并且容易为人体消化吸收，特别适合肝病患者食用。患者可适量摄取。

菌类食品。此类食品不但能够降低肝细胞内的转氨酶，而且能够有效提高肌体的免疫功能。菌类食物中的黑木耳、香菇、蘑菇、猴头菇以及草菇等都能起到这种作用，患者可选择性的食用。

五谷杂粮中含有大量的膳食纤维，膳食纤维可以帮助促进肠胃消化，帮助带走人身体中的来及和毒素，防止细菌滋生，减轻肝脏的压力。

转氨酶高可以自愈吗

转氨酶高有可能是因为肝脏受损导致的，如果超过正常数值，就要服用保肝药物进行治疗。如果数值长期没有降低的话，就要及时去医院咨询医生，进行治疗，还要调节生活方式，对疾病康复有帮助。那么，转氨酶高可以自愈吗?

转氨酶高可以自愈吗

转氨酶升高是否能够自愈，取决于导致其升高的原发病因，常见的引发转氨酶升高的原因，包括疾病因素和非疾病因素。对于非疾病因素治疗，如果饮食无节制、剧烈运动，病程等非病理性因素导致的转氨酶升高，不需要进行治疗，可自行恢复正常。

及时对转氨酶给予控制、制止，肝脏代偿能力较强，只要无相应病因对其造成持续损害，转氨酶一般可以逐步恢复正常，除非是肝损伤比较严重的情况，如脂肪肝、酒精肝、药物肝等，在没有造成严重损害前，及时针对病因进行控制，转氨酶可以逐步恢复正常，戒酒、戒烟、饮食调控、生活习惯改善、运动锻炼、停用肝损害的药物。

若以上病因对肝脏造成严重损害，转氨酶可能无法自愈，需要服用相应保肝药物，甚至更严重的会引起肝硬化，导致无法自愈。

过量饮酒、熬夜、暴饮暴食，或者抽血前过量运动，都有可能会引起转氨酶一过性升高。针对一过性升高，只要积极进行饮食调控、生活习惯改善、戒烟、戒酒，都可以比较快速的降低转氨酶，从而自愈。

经常熬夜转氨酶会高吗

经常熬夜确实会损伤肝功能，导致转氨酶升高，属于生理性的转氨酶升高，建议不要熬夜，保持充足的睡眠，避免喝酒，多吃一些维生素C和维生素E含量较高的食物，对肝脏具有帮助。

尤其是对于乙肝携带者，由于乙肝携带者携带了乙肝病毒，在免疫力下降时就会导致肝炎的发作。乙肝携带者不建议熬夜，不建议喝酒，少吃对肝功能有损伤的药物，并且每半年定期进行肝病体检。

如果体检当中发现有肝炎的发作，就需要口服抗病毒药物进行治疗，推荐的抗病毒治疗药物，能够有效抑制乙肝病毒的复制，改善肝功能。如果转氨酶升高非常明显，需要进一步行肝脏彩超等相关检查。另外，高脂饮食、高尿酸饮食引起的脂肪肝也会导致转氨酶升高，也要注意生活方式的改变，才能够保护我们的肝脏。

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