夏天宝宝睡觉穿什么好？夏天宝宝睡觉能光着睡吗？

炎炎夏日已经到了，许多妈妈非常困扰不知道给宝宝穿什么合适，今天就来跟大家讲讲，夏天宝宝睡觉穿什么好。夏天宝宝睡觉能不能光着身子睡觉呢？下面就来跟大家详细的解答说明

夏天宝宝睡觉穿什么好

夏天天气很热，很多人晚上睡觉都会开风扇或者空调来降降温。但是，这样做在收获清凉的同时，也有可能在受凉，特别是宝宝抵抗力差，稍不注意，受了凉就感冒发烧了，大人要注意!

在穿衣服方面，大人可以多一个心。睡觉的时候最好不要将宝宝的衣服脱光，这样容易让肚子受凉闹肚子疼。应该给他穿一件背心或肚兜，用来保护胸、腹，而两只手可以暴露在外。

至于下身，就算天气很热，也应该穿一条短裤，这样就算宝宝不盖被子或踢了被子，身体也不会完全暴露在外，这样就能减少受凉的机会。如果脚上穿一双袜子那就更好了。夏天里宝宝皮肤与外界接触的机会增多，灰尘或污渍等很容易透过皮肤，进入宝宝体内，增加感染的机会。如果穿上一双袜子，就可以避开于这些有害物质的接触，减少感染。

PS：如果室温超过30度，宝宝可不穿袜子，室内温度较低或不稳定，就应宝宝穿袜子。

夏天孩子睡觉一定要盖被子吗

哪怕天气再热，睡觉时也要给孩子盖点儿东西。毛巾被既吸汗又透气，薄一些的毛巾被很适合给孩子盖。另外，也不要因为天气热就让孩子脱光了睡觉，光着身子睡觉，孩子的腹部容易着凉。孩子的胃肠对温度变化比较敏感，如果受凉，容易使胃肠道收缩而出现痉挛。肚脐周围又是整个腹部的薄弱之处，更容易因受凉而发生腹痛、腹泻。所以，即使别的地方不盖东西，也要在孩子的肚子上搭一条毛巾，护住肚子。

什么样的凉席最适合宝宝

草席

采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低。

专家称，婴幼儿最好睡草席，因为他们的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷热的适应力较差，竹席和牛皮席往往容易使孩子着凉，不宜选用。睡觉时，最好盖上小被子，再穿上薄长裤。

但草席的一大缺点是容易长螨虫。新草席使用前，最好在阳光下暴晒，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，然后在阴凉处晾干。

亚麻席

亚麻是天然的束纤维，与皮肤接触会产生毛细孔现象，它遇热张开，能将吸收到的汗液及热量迅速传导出去，遇冷则关闭，保存热量，由此具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，有“天然植物空调”之美誉，凉度适中，适宜于老人和儿童。此外，亚麻凉席还具有卫生性好的优点，能抑制真菌和微生物的生长。

竹纤维

是当今科技含量最高的凉席之一，它所采用的原料全部取自3-4年生、色泽鲜亮、健壮挺拔的新竹，经高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、最后纺成纱，由纱织成席。其质地柔韧，不含任何化学添加剂，是一种真正意义上的环保凉席。因竹纤维横截面布满大大小小的空隙，可以自由地吸收并蒸发水分，其吸湿和排湿性居各种纤维之首，还具有独特的抗菌除臭性能。

夏天宝宝如何使用合理纸尿裤

　　夏天又闷又热的，宝宝本身出汗比较多，如果尿裤不够干爽透气，就会令小屁屁长期闷在尿液和汗液中，受到严重的刺激;如果尿裤质地不舒适，勒住的皮肤还容易长痱子。因此，夏季选尿裤有3大守则：舒适低敏、干爽清洁、轻薄透气。那么，适合夏天用的纸尿裤有哪些?

　　1.舒适低敏：这要求尿裤使用的材料既要柔软舒适，同时也要不易引起过敏。

　　尿裤的制作材料比较多，有无纺布、吸水树脂、腰贴胶等等，这些材料可能会成为宝宝皮肤的过敏源之一，因此要特别注意。纯棉材料对宝宝的肌肤影响最小，不妨可以考虑用棉尿裤或棉尿布。

　　另外，添加了天然护肤成份的尿裤，能够给宝宝肌肤提供一层柔然的保护层，对尿液有隔离效果。

　　2.干爽清洁：夏季湿热的空气中细菌易滋生繁殖，如果宝宝尿湿之后，尿裤不能保证吸水干爽，就很容易导致臀部湿疹等问题。因此，夏季选尿裤一定要吸水量大而且干爽。

　　3.轻薄透气：大热天里，透气性是选择尿裤的必然要求。通常较为轻薄的产品里面会含有较多的吸水树脂，而较厚的则含有绒毛浆较多，也不利于翻动，因此轻薄型的尿裤更适合夏天使用。

　　使用纸尿裤，也不用深更半夜把孩子叫起来换尿布。减少了洗洗涮涮，也不用像同事那样，冬天里每天洗6条棉裤。孩子呢，不用那么早地接收大便小便的讯号，然后努力执行大人的命令。更不用因为简单的大小便没有发生在正确的时间、正确的地点，遭到不必要的责怪。一切顺其自然。

宝宝夏天穿袜子好还是光脚好_夏天宝宝要不要穿袜子

随着气温一天比一天升高，大部分家里都会把空调开起来来降温。大人可以吹空调，但宝宝由于年龄小体质弱，一般家长都不会给宝宝吹空调。所以，不管是在家里还是在外面，婴儿常常热的满头大汗，父母就会帮助婴儿脱鞋脱袜来散热。

当看到宝宝光着脚丫，不少老人都会告知提醒年轻的父母：“宝宝还小，不敢光着脚丫，即使天气再热也要把袜子穿上，若不穿袜子宝宝容易着凉，会感冒生病！”

那么，夏天到底该让宝宝光脚好呢？还是穿袜子好呢？以下为大家一一解答。

宝宝光脚的好处多多

1、促进感官和大脑发育

宝宝赤脚走路可以接触不同的材质，软硬的东西，如沙子、草地、沙发、海绵、地板等，每一种都是完全不同的感觉，可以刺激足底丰富的触觉神经，促进感官和大脑发育。

2、帮宝宝养出漂亮的脚型

常赤脚的宝宝，脚不会受到袜子、鞋的束缚影响，脚型可以更自然地生长和发育。

3、宝宝学走路的神助攻

宝宝经常光脚，脚趾能更好地抓住地面，所以不容易打滑；脚底也能更好地感觉到地面的高度变化，帮助宝宝学会掌握平衡，提高身体的协调性，让宝宝学习更快，走路更平稳。

4、增强宝宝的体质

如果宝宝的脚总是紧闭在袜子里，鞋子，有时脚容易出汗，袜子、鞋在潮湿的环境下，更容易引起细菌感染，不利于宝宝的健康。让宝宝在适宜的环境中光脚，不仅可以增强抵抗力，还可以促进宝宝脚部的血液循环。

穿袜子好处也不少

新生儿体温调节功能差，温度低时，容易小脚变凉，进而全身发冷，宝宝穿上袜子，起到保暖驱寒的作用。

随着腿部肌肉的发育，年龄稍大点的婴儿特别喜欢用小脚用力蹬踏，穿上袜子，可以避免宝宝用力过猛而对脚部皮肤和脚趾的损伤。

另外，袜子可以防滑。脚上容易出汗的婴儿穿上袜子可以起到一定的防滑作用。

夏天到底该不该给宝宝穿上袜子？

夏天到底该不该给宝宝穿袜子，没有绝对正确的标准答案！

家长可以根据宝宝的体质状况和生活习惯来灵活把握，为宝宝的健康选择最有利的方式。

根据宝宝习惯选择

若宝宝平时已经习惯不穿袜子了，那么可以赤脚；若宝宝从出生后就被细心照顾，一直都穿袜子，一脱宝宝就会着凉，那么就不要光脚。

根据具体情况选择

当天气炎热时，可以选择不穿，天气转凉要穿；在家里可以不穿，出门时穿；白天不穿，晚上空调房睡觉时穿；脚暖和时不要穿，脚冷时不要穿；木地板瑜伽垫上不穿，瓷砖和石头地板上要穿。

看宝宝的反应选择

如果宝宝反复扯下或蹬掉袜子，而宝宝没有受凉的迹象，那么妈妈就可以脱下宝宝的袜子，并时刻注意宝宝的冷热，一旦变冷及时给宝宝穿上就好。

什么情况必须穿袜子？

1、新生儿要穿袜子

新生儿的血液循环主要集中在躯干，肢体温度低，脚离心脏最远，所以脚会冷。新生儿脂肪层较薄，控温能力差，最好穿袜子保暖。

2、宝宝生病时要穿袜子

从中医角度，"寒从脚起"，宝宝病了，抵抗力差，若不注意脚部保暖，导致血液循环不好，对疾病改善是很不利的。

3、气温较低的时候穿袜子

脚汇集了全身的经脉，所以人们常说“脚冷则全身冷”。当脚冷的时候，血液循环不顺畅，身体会觉得冷，身体的抵抗力就会下降，疾病就有可能乘虚而入。因此，当气温较低时，应注意给宝宝穿袜子。

不穿袜子要注意这些问题

1、确保地面安全：

当宝宝光脚时，要先清理地上的水渍和尖锐的物体，否则很容易造成跌倒和伤害婴儿的脚等。当然，必要时也可以给宝宝穿防滑袜子。

2、控制好室内温度：

夏天的温度普遍较高，许多人会使用空调来降温。但是，当宝宝在室内活动赤脚时，建议家长保持室内温度尽量在24-26℃之间，同时避免空调风口直接吹到宝宝身上，否则宝宝会着凉。

3、做好孩子的脚部清洁：

宝宝赤脚完，要记得做好宝宝的脚部请洁。尤其是在他睡觉或吃饭之前，以免宝宝因玩脚啃脚的习惯，导致“菌从口入”。

综上所述，在保证宝宝安全健康的前提下，选择最适合自家宝宝的方式，尽量使宝宝能同时获得赤脚和穿袜子的好处，这样才是夏季宝宝是否穿袜子的正确答案。

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