给宝宝冲奶粉的正确方法 正确冲奶粉的方法

冲奶粉是一件很平常的事情，但是日常生活中其实有很多人从奶粉的方式都错了，冲奶粉看似简单其实也是有诀窍的，冲奶粉方式不对会导致营养不被吸收。

给宝宝冲奶粉的正确方法

1、清洗消毒奶瓶

在冲调奶粉之前，要清洗消毒奶瓶。将奶瓶和奶嘴都分别清洗干净并消毒。

清洗：在清洗奶瓶上的残留物质时，必备奶瓶清洁剂或者奶瓶刷才能将其清理干净。对于新手老爸老妈来说，取用适量的清洁剂在奶瓶刷和海绵上，揉搓出泡沫，然后让泡沫不满奶瓶和奶嘴。

消毒：洗完后，将奶瓶消毒，方法可以是用水都，将瓶子、奶嘴、奶瓶盖挡在开水中煮沸5分钟即可。另外，也可以用消毒锅来消毒，将清洗好的奶瓶放在锅内，按下键即可，方便轻松。

2、准备温水冲调

奶粉的水温保持在40摄氏度左右最佳，太高或者太低都不太适合。水温过高的水冲泡奶粉会损坏营养物质(维生素)，导致蛋白质变性失活，造成无法吸收。当然，有的品牌奶粉冲调的水温需求是不同，可以根据奶粉罐说明来冲调。温开水可以是开水冷却后，也可以是开会和凉开水混合而来，可以借助恒温掉奶器来保持水温，等到要泡奶粉时不用等待，也能快速方便的冲调奶粉。

3、取用奶粉倒入奶瓶

将准备好的温水倒入奶瓶后，用奶粉罐自带的奶粉勺舀出适量奶粉倒入奶瓶中。每个品牌的奶粉勺大小不一样，所有的说明都是按照自己的勺子大小来决定的，所以请用奶粉自带的勺子，这样也能防止奶粉冲得太淡或者太浓。冲泡奶粉时按照奶粉罐上的比例来，新手妈妈爸爸不可以随意增减。每种奶粉的营养成分不同，随意增加或减少奶粉量，都会对孩子的成长造成影响。太浓会造成消化负担，太淡会营养缺乏。

4、晃动奶瓶充分溶解

在温水中倒入适量奶粉后，拧紧奶瓶盖后，将奶瓶置于掌心，动作轻柔的左右沿着水平揉搓奶瓶，让奶粉充分溶解于水。轻轻晃动奶瓶能让奶粉充分的溶解，同时要避免混入空气以免产生大量气泡。不可避免的气泡产生后，要静置一会儿后再给宝宝饮用，才能避免宝宝腹胀。

正确冲奶粉的方法

在冲调时，把水温调节到宝宝食用奶粉的建议温度;先加水，循序渐进的加入奶粉，例如：先加入一勺奶粉摇晃溶解之后再加入一勺继续摇晃溶解，以此类推直到奶粉全部加入，这样奶粉会很快充分溶解。记得尽量按照宝宝食用奶粉推荐奶粉与水的配比量，也有助于奶粉溶解。同时冲调时，请妈妈们把奶瓶180度快速颠倒几次，奶粉就很可以很快溶解了。

关于冲奶粉的方法

1.选择

首先要选择好你们的宝贝要喝的牌子，然后选择奶瓶，要去商场或者是正规的品牌店，根据宝宝情况来学则准备冲奶粉时一定要记得把奶瓶用开水烫几分钟，尽量把细菌隔离不带给孩子。

2.水质

不要使用纯净水，矿泉水，很多爸爸妈妈觉得它们干净，但是因为经过了这样的处理，里面没有些矿物质是不利于宝宝的成长的，我们家庭中的自来水，按照国家的质量标准，经过的科学的处理，是可以放心饮用的，里面含有的一些微量元素是我们人体所需要的，小宝宝的身体更需要更多的呵护和营养。水的温度40度最为适宜，过热的水温会破坏奶粉中的维生素等营养物质的,、不宜开水冲，奶粉放凉喂。

3.放水和奶粉的顺序

大多数人们认为应该先放奶粉，或者是认为说现在的奶粉与以前的不一样，现在就是应该先放奶粉，其实这种做法是不正确的，不论是我们国内产的奶粉还是来源于国外的，都是应该先放水的，奶粉包装上其实都有说明，只不过大多数人们，忽略了那些，小宝宝的各项功能没有发育完全，所以应该注意，小宝宝的奶粉不宜过浓，先加水后加奶粉可以使融合度更好，更接近母乳，更适宜宝宝。

4.比例

掌握比例，一般是30毫升水对一平勺的奶粉，不易过多或过少，小宝宝适合喝的奶粉的浓淡，最好是接近母乳的浓度，奶粉和水的量随着宝宝月份的增大而进行增多。在冲奶粉时我们为了奶粉快速融化，经常会进行上下摇晃，这样是不正确的，容易产生气泡，可能会影响宝宝消化，正确的方式是双手握住请问进行左右揉搓，剩下的奶不要再次加热。

奶粉易溶解质量就好吗

奶粉速溶高确实可以省事，但只是奶粉的一项外在感官指标，并不代表奶粉有更好的营养成分，尤其是配方奶粉。因为配方奶粉是由奶粉、乳清粉、微量元素等诸多原料混合而成的，而实际上这些原料的质地、多寡、配比才是决定奶粉质量的关键因素。因此，奶粉质量的好坏是不能单纯以溶解快慢判定。质量好的奶粉主要是营养成分全面，不含有害物质，配比符合宝宝生长发育的各项指标，牛奶新鲜度好，奶粉生产工艺好以及卫生指标合格等。

桶装水烧开100度给宝宝冲奶粉吗

给宝宝冲奶粉是每个父母都会面临的任务，而水质的选择和处理对于宝宝的健康成长至关重要。关于桶装水烧开100度是否适合给宝宝冲奶粉，以下是一些需要考虑的因素。

第一，桶装水的质量是至关重要的。桶装水通常经过严格的处理和过滤，以确保水质的安全性。然而，不同品牌的桶装水可能存在质量差异。因此，在选择桶装水时，建议查看相关的质量报告和认证机构的认可。

第二，水的温度对于冲奶粉的溶解非常重要。一般而言，宝宝的奶粉冲调温度应在70到80度之间。烧开100度的水温过高，可能会破坏奶粉中的营养成分，例如蛋白质和维生素。因此，建议将烧开的水稍微冷却至适宜温度后再冲奶粉。

此外，有些桶装水可能含有一定的矿物质和微量元素。虽然这些矿物质和微量元素对于成人来说可能是有益的，但它们对于宝宝的需求和适应性尚不明确。因此，在给宝宝冲奶粉时，最好选择不含或含量较低的矿泉水或纯净水。

第三，不论使用何种类型的水，都应该注意保持卫生。在给宝宝冲奶粉之前，务必保证使用的容器和工具干净无菌，并将用过的水瓶、奶粉瓶和配套工具进行彻底清洁和消毒。这样可以最大程度地避免细菌和其他有害物质的污染。

最后我们总结一下，桶装水是一种方便且相对安全的选择，但需要确保水质的可靠性，并将烧开的水降温至适宜温度后再冲奶粉。此外，保持瓶具和容器的卫生也是非常重要的。只有在确保水质安全和卫生的前提下，才能为宝宝提供良好的奶粉冲调环境。

给宝宝冲奶粉的正确方法 五个步骤把营养发挥到极致

生活中，相信养育过孩子的大多数家长们都知道如何正确的给宝宝冲泡奶粉，虽然冲奶粉看起来是件很简答的事情，但是对于很多新手家长而言，如果不掌握正确的方法，可能会走“很多弯路”，甚至导致宝宝喝奶后上吐下泻等问题。那么， 怎么给宝宝正确的冲奶粉呢？其实，一点都不难，只需要简单的五个步骤就可以把奶粉的营养发挥到极致了，感兴趣的家长们一起往下看吧。

给宝宝冲奶粉的正确方法

第一步、清洗奶瓶

奶瓶是直接接触宝宝口腔的东西，奶瓶不干净，宝宝吃得也不安全，直接影响宝宝的身体健康，所以妈妈一定要保证奶瓶的清洁。当然了，不要以为奶瓶清洗完就完事了，还有最重要的一步就是清洗完的奶瓶要进行消毒。奶瓶的消毒工作尤为重要，推荐大家使用专业的奶瓶消毒器，市面上的消毒器大多都是消毒烘干二合一的一体机，能有效避免二次污染，操作起来也很简单方便。

第二步、先加水再放奶粉

给孩子冲奶粉前应该把双手清洗干净，把一定量的温水倒在奶瓶里面，然后再取适量的奶粉慢慢的进行搅拌。有一部分人群习惯先放奶粉再加水，其实这是错误的，因为提前放奶粉，奶粉会在奶瓶里面占据一定空间，倒入的水会少，导致奶粉冲得过浓。奶粉过稠，不易消化，从而加重孩子肾脏以及肠胃的负担，甚至会导致孩子出现便秘或者腹泻。奶粉太稀，会让孩子无法获取足够的营养，从而导致营养不良，不利于成长和发育。所以，一定要严格按照规定，合理的搭配水和奶粉的冲调比例。

第三步、控制好水温

其实不同品牌的奶粉对于水的温度要求是不一样的，兑奶粉的时候要按照奶粉罐上的温度进行冲调，一般是35℃~37℃。奶粉冲好后滴在手背上，如果觉得不烫就可以给宝宝进食了。

第四步、摇晃奶瓶

把水和奶粉都倒在奶瓶里面之后，手握住奶瓶的中间沿着一个方向慢慢地进行晃动，等待奶粉完全溶解后就可以喂宝宝了。千万不要随心所欲地摇晃，不然会产生大量的泡泡，会引起孩子打嗝，导致胀气，从而影响对食物的消化。

第五步、储存好奶液

冲调好之后应立马让孩子喝掉，如果1个小时内在没有冷藏的情况下没喝完应倒掉，因为细菌有可能会从孩子的嘴巴里面转移到奶瓶里，放几个小时容易让繁殖大量的细菌。所以，若是冲好多余的奶粉，应放在冰箱或是牛奶储存器里进行保存，这样才能够防止细菌的滋生。但是也不能放置得太久，24个小时内没喝完应该直接倒掉。另外，不要直接使用微波炉加热，容易导致奶受热不均匀。

给宝宝冲调奶粉的注意事项

1、忌先加奶粉后加水：先加奶粉后加水，会使奶液过浓，影响宝宝胃肠道的消化和吸收，引起消化不良，大便干燥，严重的可引起坏死性出血性小肠炎。正确的冲调方法是将定量的40℃-60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉，最好现配现吃，以避免污染。

2、忌将冲好的奶粉再次煮沸：高温会使奶粉中的蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，失去原有的营养价值。

3、忌自行增加奶粉的浓度：这样会增加宝宝的肠道负担，此外，宝宝患病服药时，除非医生交代，否则家长不可擅自将药物混到奶粉中给宝宝服用。

关于给宝宝冲奶粉的正确方法到这里就结束完毕了，相信大家已经学会了吧？冲奶粉是件熟能生巧的事情，如果还不能熟练掌握的朋友，可以参考文中介绍的5个步骤多尝试几次，希望能帮到大家。

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