小儿阅读障碍是生活中一种常见的病症,这类病症多见于学龄前儿童,最明显的症状表现就是阅读能力发育受损,而智力和听力等方面无神经系统疾病。有的家长希望能通过饮食来逐渐调理小儿阅读障碍,那么,小儿阅读障碍可以吃什么呢?
小儿阅读障碍可以吃什么
目前这个病的发病原因还不明确,阅读障碍是一种词的识别技能,还有阅读理解明显的发育障碍,可能跟遗传,或者是后天的感知觉、抽象等认识的偏异,或者是听觉和视觉两方面的记忆等有一定的关系。孩子表现为念错字、念少字、念反内容、阅读理解障碍、书写错误等,本病可以通过脑CT、脑电图检查等辅助检查来进行诊断。
在饮食方面需要注意以下几点:
1.补充卵磷脂。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂,不妨适量进食。
2.补充含镁食品。豆类、荞麦、坚果类、麦芽等含有丰富的镁。
3.多进食一些含有胆碱的食物。鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等都含有丰富的胆碱。
4.多食碱性和富含维生素的食物。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。新鲜蔬菜、水果,如青椒、金针菜(黄花)、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等,都含有丰富的维生素。
近年来基于学习障碍儿童的大脑组织协调感觉信息不良的假设,提出感觉统合训练来控制感觉的输入,特别是刺激前庭系统和本体感,如肌肉、关节和皮肤等,儿童能统合这些感觉,产生适应性应答,用于治疗儿童运动不协调、注意力不集中、情绪不稳定和学习不良,据国内报道其显效率分别为81.3%~100%、58.3%~66.7%、56.5%~91.7%和60%。
幼儿书写阅读敏感期
幼儿5岁的时候开始特别喜欢喝擅长看图识字,这个时期是幼儿上学的启蒙时期,所以中国规定了幼儿在6周岁的时候开始上小学。5-7岁,是幼儿可以大量认识字的阶段,这个阶段恰好是幼儿上小学的期间。
8-10岁的时候幼儿已经掌握了相当多的汉字,已经具备了一些基本的阅读能力。幼儿的阅读已经开始从图画为主,到文字为主进行转变,已经基本上建立起了阅读的能力。在小学三四年级的时候小孩子的阅读敏感期已经相当的突出,小孩子在这个阶段进入认生第一个黄金阅读期。
而宝宝到了阅读敏感期,会特别喜欢翻书,不管看不看得懂。而且,在有书的环境中会特别开心,总是东摸摸西摸摸。而且,还会吵着让家长给自己讲故事等。同样,家长可以利用这个机会,为孩子创造一个适合看书的环境,培养孩子安静看书的习惯,让孩子爱上阅读。
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