培养孩子的自律性怎么做

自律是一种良好的心态和习惯，这不仅能够代表一个人的自我约束能力，同时还代表了这个人的良好作息和习惯等。不少家长希望能够在孩子小的时候培养自律性，激发对学习的兴趣和主动性。那么，培养孩子的自律性怎么做呢?

培养孩子的自律性怎么做

1、树立榜样：家长要做好榜样，将事情都弄得井井有条，生活有规律，孩子也会随之学习，自律性也不会太差;

2、引导：从小引导孩子进行自我调整、自我控制，比如从小就培养及时整理玩具、衣物的好习惯，家长先要准备适合孩子收纳的收纳箱，位置摆放要适合孩子身高的高度，可以方便孩子收纳。洗手的水池也应符合孩子的高度，孩子更易养成自己洗手、关水龙头的习惯;

3、制定家规：为孩子的行为定界限，家规是训练与教导的过程，能协助孩子适应家庭以外的世界。在严格的家规中成长的孩子，长大后比那些随心所欲、行动自由的人更能适应社会，不但更有自尊心，而且很明白单靠他们的能力是无法应付很多事情的;

4、帮孩子找到感兴趣的事：自律的人更善于管理自己的情绪，他们在面对诱惑时能更好地审时度势，懂得拒绝，成就更好的人生。兴趣会让一个人意识到抵制玩乐的诱惑;兴趣，也会使一个人愿意制定计划，愿意坚定执行，因为这会让自己离自己热爱的未来越来越近。家长可以通过帮助孩子找到感兴趣的事，激发孩子的积极性和主动性，培养良好的自律。

自律性差的孩子家长怎么做

1.帮助孩子做出人生规划。家长可以多给孩子讲一些励志的名人故事，然后在询问孩子未来想成为一个什么样的人，让孩子自己做出人生规划。并鼓励孩子，告诉他未来是由自己的双手创造的，让孩子自己实现自我教育，自我成长。

2.必须对孩子有要求。这个要求必须是一致性的，现在很多家庭是三代同堂，很多时候是祖辈和父母的要求不一致，这就很难让孩子养成良好的习惯。有要求不仅是日常的作息，还要在生活的细节上对他有要求，比如做作业不能玩玩具，吃饭不能看电视，哪些是要帮忙收拾的，这些规则定好，就督促、鼓励他去完成，让孩子在生活中逐步养成习惯。

3.给孩子自主解决问题的空间。只有让孩子有了解决问题的空间和时间，孩子才能真正的投入进去，从而做到坚持，让孩子自己选择自己认为合适的时间和选择另自己满意的方式去解决问题，而不是什么都要去强迫孩子。

怎么让孩子腿又直又好看_培养孩子好看腿型的方法

现在的孩子不仅要有一个好看的容貌，有一双又直又长，又好看的腿也是很重要的，特别是女宝宝，提升孩子的外在形象培养孩子好看的腿型，那么怎么让孩子腿又直又好看？下面。

培养孩子好看腿型的方法

老旧观念，使腿型发育异常

有些家长为了孩子的双腿可以变直，从孩子生下来就会用衣物或者绳子捆着孩子的双腿。其实，孩子刚出生时的“罗圈腿”是一种正常的现象，随着孩子成长，便会慢慢变直，并不需要人为干预。

如果家长真的轻信这些，反而会阻碍孩子的身体发育，甚至影响孩子的骨骼，使腿型发育异常，而且将来很难纠正。因此，这样的老旧思想越早摒弃越好

另外，当很多家长凑在一起的时候，都会各种攀比自己的孩子，例如孩子学会站立、走路的时间，形成了“宝宝学会的越早，就越聪明”的观念。殊不知，过早地让孩子学习站立和走路，反而会阻碍腿部发育。

毕竟每个孩子都是不同的个体，大动作的发育要根据孩子的自身条件来进行。1岁之间的宝宝小脑及骨骼都尚未发育成熟，骨骼中钙的沉积较少、骨质较为柔软，无法承担全身的重量，强行学习站立和走路，无疑引起反作用。

不良坐姿，影响孩子骨骼发育

家长们在教育孩子的时候，总会说“坐有坐相，站有站相”。正确的坐姿和站姿，不仅会让孩子拥有一个好的仪容仪表，还可以避免对孩子的骨骼发育造成不良影响。

例如很多孩子都很喜欢的“青蛙坐”，也就是将双腿跪在地上，形成“W”型的坐姿。这个坐姿不仅省力气，还可以让孩子坐得更稳。但是这个坐姿很可能会让孩子的髋关节脱位，将来引起内八字、驼背等不好的习惯。

除此之外，“跪坐”的姿势也不利于孩子的骨骼发育。长时间这样坐，可能会让孩子的小腿因复核过重而产生弯曲，以及膝关节外翻，最终导致“O”型腿的形成。不论是哪种不良的坐姿，家长都应该及时地纠正。

0-6岁宝宝，腿不直是正常的

当胎儿时期，宝宝还蜷缩在妈妈的子宫里时，因空间狭窄，宝宝的四肢不能伸展，只能长时间保持弯曲的姿势。所以出生后乃至很长的一段时间内，宝宝的腿部是不直的。

随着宝宝的成长，腿型可能会在O型腿、直腿和X型腿之间来回切换。

许多新手妈妈不知道孩子的腿型发育其实是有这样一个过程的：

1岁半以前的婴儿期

腿型呈现15°左右的内翻，看上去就像O型腿。

1岁半

腿型逐渐外旋而变直，变成直腿。

3岁~6岁

腿型开始出现膝外翻，看上去像X型腿。

7岁~8岁

基本上就有成人的腿型了。

当宝宝处于X型腿阶段时，走路姿势会内八字，O型腿的走路姿势会外八字，所以这些都是正常现象。

如何避免宝宝X、O型腿?

■ 避免跪坐

宝宝跪坐时，脚呈外翻状，家长最好尽量帮宝宝移动脚型，因为跪坐会对身体造成伤害，由于膝关节内翻，身体重量会过多集中在膝关节内侧关节上，容易引起骨性关节炎。

W型坐姿，这是宝宝常出现的一种不良坐姿，如果没有及时调整，对体型和行走会带来负面影响。

■ 尽量避免趴睡

当宝宝趴着睡觉时，脚踝呈内翻或外翻，发生弯曲，长时间会影响腿型发育，造成腿不直，因此家长应多帮宝宝翻翻身，调整睡姿。

■ 适当给宝宝补钙

缺钙会导致骨骼发育缓慢，容易变形，是患上罗圈腿的原因之一，平时给宝宝多吃鱼类食品和维生素D类食品，促进钙的吸收。

还可以带孩子多进行户外运动，通过锻炼促进骨骼发育，晒晒春日阳光也能促进钙的吸收。

■ 去医院进行指导矫正

如果宝宝2岁之后，腿不直的问题非但没有自行得到改善，还有加重的趋势，就必须带孩子去医院检查，对孩子的腿型进行矫正。

培养孩子自律的八个方法，聪明家长要学会

缺乏自律的孩子很容易受到各种主客观原因的干扰，很难做好工作，达到一定的目标。所以家长要培养孩子的自控能力，让孩子学会自我调节和自我约束，在任何场合都能自觉控制自己的行为，不犯错误，遵守规则。接下来为大家分享培养孩子自律的八个方法，聪明家长要学会！

培养孩子自律的八个方法，聪明家长要学会

方法一、树立正确榜样

父母是孩子最好的老师，自己的行为对孩子树立榜样很重要。如果父母在日常生活中坚持原则、自我约束，并体现在行动上，就会对孩子起到有力的示范作用。另一方面，如果父母喜怒无常，为所欲为，不顾后果，孩子也会学到同样的行为风格。

方法二、学会尊重孩子

尊重孩子，不要总是用成人的标准去衡量孩子的行为，不要总是认为孩子年纪小什么都不懂，总是习惯性的否定孩子的想法；不要在别人面前否定和批评孩子，关心孩子的自尊，帮助孩子建立积极的自信。

即使父母确实是对的，也不要直接强迫孩子听从自己的意见。而是在指出孩子的行为错误后，给孩子一个验证和试错的机会，让孩子自己发现父母说的话原来是对的，从而被说服，最后学会自然地尊重来自父母的权威。

方法三、培养规则意识

父母的爱是无私的，但无私的爱不等于纵容和溺爱。当孩子做错事的时候，给他们一些惩罚，让他们知道自己是心存敬畏，而不是天不怕地不怕。教会孩子与人相处，培养孩子的规则意识，让孩子从小学会遵守规则，这才是最宝贵的能力。

方法四、学会表扬和批评孩子

首先，努力找到孩子的好表现，有些孩子在学校成绩不是很好，但是很有礼貌，或者说喜欢做家务。父母应该给他们更多的表扬和鼓励，让他们有更好的自信。其次，要具体告诉孩子他做了什么让我们开心的事，用肢体语言把内心的喜悦传递给孩子。抱抱孩子，或者帮他把衣领弄直，拍拍他的肩膀。这些肢体语言能让孩子更强烈地感受到爱。

方法五、承认错误

认错的习惯，父母要以身作则，不要觉得和孩子认错是可耻的，你会发现孩子其实是很宽容的，如果父母坦诚认错，孩子也会勇于认错。

方法六、制定目标方案

一定要分阶段给孩子定一些小目标，哪怕是班里进步两三名也是难能可贵的。不要让孩子觉得目标遥不可及。持续的小目标可以带来巨大的成功。有了小目标之后，最重要的是围绕目标制定计划。然后每天想想自己的行为和目标有没有关系，这样可以有效提高效率。

方法七、培养孩子的阅读兴趣

阅读首先和孩子的语言有关，阅读的重要性还在于训练阅读速度，阅读速度的差异会影响孩子接受知识的效率。所以在孩子的小学阶段，我们可以经常带他去新华书店和图书馆买一些他喜欢的书。

方法八、培养好的运动习惯

体育可以带给一个人克服困难的勇气，竞技体育可以让人感到自信和挑战。运动让你睡得好，第二天上课也很专注。有的孩子可能因为缺乏运动，晚上睡不着，熬夜看别的，第二天心情不好，导致恶性循环。

以上就是关于“培养孩子自律的八个方法，聪明家长要学会”的全部内容介绍了，相信家长看完都会明白自律对于孩子的重要性不言而喻。也希望通过这篇文章，家长能及时培养孩子的自律能力，让孩子成为一个更优秀的人。

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