广东人喜欢喝糖水,在不同的季节,广东人喝的糖水种类各不相同。他们之所以喜欢在不同的季节食用具有不同效用的糖水,是因为这样不仅能够补充身体的营养,还能够预防各种疾病的产生。秋天天气干燥,小孩子也可以适量喝糖水,那么秋季小孩喝什么糖水好?一起来看看这个问题。
秋季小孩喝什么糖水好?
1、白果腐竹薏米糖水。材料:新鲜腐竹2片、白果100克、薏米45克、冰糖适量。做法:把薏米泡水5分钟,洗干净,在一口锅里倒入八杯水,把薏米和白果放入,大火煮滚,转中小火炖一个小时。把腐竹洗干净,切块,加入,再小火炖一个小时,加糖适量,就好了。功效:滋阴润喉、抗疲去燥、清热降火。
2、雪耳玉米糖水。材料:甜玉米2根、土冰糖2块、枸杞子15克、红枣8粒、雪耳1朵、水5碗。做法:雪耳用清水泡开,去蒂,撕成小朵。甜玉米去衣洗净,削下玉米粒。红枣和枸杞子洗净,红枣去核,枸杞子稍浸泡。煮沸清水,放雪耳、红枣和枸杞子,用中小火煮40分钟,至雪耳软烂。加冰糖和玉米粒再煮20分钟即可食用。功效:清热滋润、养阴润肺、抗皱补血。
3、红豆莲子糖水。材料:鲜莲子150克、红豆200克、陈皮少许、冰糖适量。做法:红豆洗浄用清水浸3一5小时。陈皮用温水浸软。莲子去壳洗净。锅内放入清水、陈皮煮滚,加入红豆煮20分钟。放入鲜莲子煮至红豆软稔。最后加入冰糖即可。功效:补脾止泻、利水消肿、清热解毒、健胃生津、去湿益气。
秋季小孩吃什么水果好
1、梨。秋天吃梨,是首选水果,梨肉香甜多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮,都可以滋阴润肺,对抗秋燥。对儿童肺热咳嗽、麻疹等症也有较好的治疗效果。
2、柚子。柚子味酸、寒、无毒,可化痰止咳,健胃消食,消肿止痛,果肉风味甜酸适口。柚子以含维生素C丰富而着称。维生素P的含量也较柑、桔、橙略多,因此更有益于肥胖症宝宝。
3、荸荠。荸荠具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症,与莲藕榨汁共饮效果更佳。
一岁小孩秋季腹泻怎么治疗
一岁小孩得了秋季腹泻,父母最好能够及时带小孩到正规医院进行检查,在医生的指导下适当服用药物或采取其他方法进行治疗。同时父母还要注意记录小孩的大便情况,比如大便的量、次数和间隔的时间。
一岁小孩秋季腹泻怎么治疗
一岁小孩得了秋季腹泻,父母除了带小孩看医生记录小孩大便的情况之外,还要注意少量多次地给小孩补充水分。在护理小孩的时候,要注意做好小孩的臀部护理工作,在小孩每次排便之后,尽量用温开水帮小孩冲洗臀部,以免粪便残留在小孩屁股周围,导致红疹或湿疹的出现。
小孩秋季腹泻饮食吃什么好
由于秋季儿童在腹泻发作时会出现一天十数次的水样或蛋花样腹泻,因此通常都会出现脱水和营养大量流失的症状。部分体质虚弱儿童可能会由于大量失液或频繁腹泻,而导致发烧或食欲不振等情况,需要及时进行调理。
小孩秋季腹泻饮食吃什么好
建议处于秋季腹泻发作期的儿童,饮食要多吃蔬菜水果,尽量以清淡为主,不要过多接触辛辣刺激或者生鲜类食品,也不要过多接触高蛋白却过于油腻的食物。平时建议家长多带孩子进行体育锻炼,多到户外进行晒太阳,能够有效增强抵抗力,避免病毒感染。
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