小孩三伏天能吃狗肉吗

狗肉是一种热性，含有丰富的蛋白质的食物，有些人会在冬季吃狗肉，能增加抗寒能力，降低患有感冒的机率。在炎热的夏季很多地区都保留着吃狗肉的习惯，但有些人认为在夏季吃狗肉容易引起上火的情况。那么，小孩三伏天能吃狗肉吗?

小孩三伏天能吃狗肉吗

在平时生活中，尽量不要给小孩吃狗肉，因为狗肉是属于一种热性很高的食物，给小孩吃的话会很容易造成小孩上火的现象，为了给小孩添加营养的话，可以多给小孩吃些新鲜的牛羊肉，牛羊肉里面的营养成分也是很丰富的，没有必要非要给孩子吃狗肉。

夏季水分流失的速度很快，宝宝夏天衣服穿得比较少，活动非常方便。孩子玩一会儿就容易出汗了。因此，宝宝夏季要注意补水。三伏天为宝宝补水的方式很多，比如可以让宝宝饮用一些汤类食物。

为宝宝准备好的食物，建议宝宝马上食用，食物放置太久，由于温度过高，食物还是比较容易变质的。夏季的时候，宝宝适合饮用一些新鲜的蔬果汁，不过一些带皮的水果最好去皮，否则水果的表皮容易残留一些蜡状保鲜物质。

薏苡仁药用最早记载在《神农本草经》，认为薏苡仁擅长治疗风湿痹痛，能够下气除湿，长期服用还可以轻身益气。中医认为，薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾胃肺经，具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效。孩子可以适当吃些薏米粥。

末伏小孩应该注意什么

婴幼儿体质较弱，立秋后还有一个“秋老虎”，经常对宝宝施展乍寒乍暖的刺激，让宝宝出现打喷嚏、鼻塞、流涕、头痛等感冒的症状。建议煮一些姜葱汤来帮宝宝祛寒发汗，并且要留意孩子体温情况，如病情加重应及时去医院就诊。

立秋之后到12月，是婴幼儿腹泻的高发期 ，要注意口腔和皮肤的卫生。立秋不宜过度食瓜果类的蔬菜水果，有一句话说：“秋不吃瓜，秋瓜坏脾”。儿童的肠胃比较脆弱，免疫力低，很容易腹泻。在炎热的伏天，给孩子食用过多的冷饮，会刺激肠胃，使胃的免疫力大大降低，引起肠道疾病，尤其是体质差的宝贝。

家长们要注意居室保湿、清洁、通风的工作，以及避免宝宝接触尘螨等过敏原。饮食上还可以适量添加一些与润肺、除燥、生津功效的食材，比如莲藕、红枣、银耳、山药、荸荠、百合等。

小孩三伏天可以喝西洋参茶吗

三伏天是夏季天气比较炎热的时候，在夏天的时候，饮食需要清淡一些，而且平时很多注重养生的人通常会在三伏天贴三伏贴来治疗疾病，或者是吃一些养生的食物，经常会选择吃一些保健品，那么小孩三伏天可以喝西洋参茶吗?

小孩三伏天可以喝西洋参茶吗

小孩两岁以后三伏天是可以喝西洋参茶的。夏季天气炎热，人体出汗较多，消耗较大，睡眠又少，故宜选用养阴清补之品，这时服用西洋参最合适。而在秋冬季节，人容易出现湿病，就不适宜服用西洋参。但是西洋参性凉，功效太强，两岁以内的小孩器官还没有发育完全，吃西洋参可能无法消化，因此最好是小孩两岁后再食用西洋参。此外，并不建议健康小孩食用西洋参，避免过补。

西洋参味苦微甜，具有益气养阴之功效，能够增强记忆，调节中枢神经系统，缓解疲劳，用于失眠、健忘、更年期综合症。促进蛋白质合成、增强免疫力、调节内分泌功能、增强体质、增加心肌收缩力、预防血栓形成、心肌梗塞、冠心病、降低血糖、调节胰岛素分泌等。抑制动脉硬化，促进红细胞生长，增加血红蛋白含量。

注意事项：服用时不要喝浓茶，因为茶中含有大量的鞣酸，会破坏西洋参成分的功效，必须再服用西洋参23日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参也有一定影响效果。不能和萝卜一起服用，西洋参补气养颜，而白萝卜有补气阻气的作用。两种食物功效是矛盾的，所以从营养角度来说不能同时，而且这两种食物是相克的，可以降低相生的功效。

西洋参适合什么人吃

西洋参适合学生、亚健康人群、化疗者以及冠心病患者等人群使用。学生：西洋参适合以脑力劳动为主的青年学生口服，因为每天大量的脑力活动，不但需要补充大量蛋白，还需要益气血。因此，在医生的指导下服用西洋参能够增强人体的中枢神经能力，还可以消除疲劳，甚至还可以增强记忆力。

亚健康人群：对于经常熬夜，紧张焦虑以及睡眠不足等亚健康人群，一般可以服用西洋参来增强免疫力。化疗患者：在医生的指导下服用西洋参，不但可以提高免疫力，还会减少化疗所产生的不良反应，增强抵抗力。冠心病患者：因为西洋参有益气养阴和生津止渴的作用，因此，冠心病患者在医生的指导下服用西洋参能够提高心肌的收缩能力。

西洋参适合于气阴两虚的人服用。气虚的常见症状是乏累、健忘、记忆力减退、周身无力、白天困倦、工作没精神等。阴不足会出现阴虚火旺，可出现口干、眼睛干、潮热、耳鸣、夜间睡眠手脚心热、心情烦躁、不易入睡、睡后多梦等症状。如果出现以上症状，可以用西洋参代茶饮或者是嚼服治疗。另外，在使用代茶饮治疗时，如果还有睡眠障碍、多梦等症状，可以加入五味子。如果有口干、眼干等阴虚火旺的症状明显，可以加入枸杞子。建议在医生的指导下使用西洋参。

小孩三伏天可以喝西洋参茶吗

西洋参茶这种饮品在生活中很常见，其实这属于传统药膳，在我国的《中医良药良方》中有所记载。主要功效就是生津止渴和滋阴，所以不适合湿寒体质人群饮用。小孩子或老年人喝了也能起到化痰止咳的作用，那么，小孩三伏天可以喝西洋参茶吗?

小孩三伏天可以喝西洋参茶吗

小孩两岁以后三伏天是可以喝西洋参茶的。夏季天气炎热，人体出汗较多，消耗较大，睡眠又少，故宜选用养阴清补之品，这时服用西洋参最合适。而在秋冬季节，人容易出现湿病，就不适宜服用西洋参。

但是西洋参性凉，功效太强，两岁以内的小孩器官还没有发育完全，吃西洋参可能无法消化，因此最好是小孩两岁后再食用西洋参。

尤其是心脏病引起的烦躁、闷热、口渴等症状突出者;肺内虚热引起的久咳短气;肺肾虚热所致的咽干口燥，咳嗽气短，短气不足以息。心阴亏虚引起的心悸健忘，失眠多梦;脾胃津亏引起的口干口渴，大便微结，舌红苔少等。另外，西洋参能辅助治疗癌症患者因放射治疗或化学治疗所致的不良反应。

气阴虚的孩子适当的饮用西洋参泡水，可以改善心肌收缩力，增强心肌供血，可以有效的提高机体免疫力，增强身体素质，促进孩子身体虚弱尽早恢复。但是，家长要注意的是西洋参泡水不宜长时间服用，以导致孩子脾胃负担加重，对生长发育不利。

西洋参和黄芪哪个更补气

其实西洋参和黄芪虽然都能补气，不过它们的侧重点还是不太一样的呢。西洋参补气，功效要柔和一些，适合K歌的时候唱不出声或者声音不够大的筒子吃哦，判断一个人是否需要补气，看唱K是否声音洪亮就能大概区分出来了。

黄芪也能补气，但是补脾胃的作用更大一些哦。对于总是无精打采，脸色发黄的筒子很有好处。适合给当教师的筒子吃哦。要是第二天有演讲的话，可以前一晚喝点黄芪茶，或者边演讲边喝茶，又能愉快的开讲啦。

西洋参和黄芪不同的是，黄芪性子比较热哦，所以肝火旺盛，容易上火的筒子不适合喝。西洋参呢，也是滋补的，不过相对来说性子要温和一点，某些程度来讲，可以替代黄芪哦。

有时候不要太天真，觉得别人都说是好东西就争相买来吃，有些东西还是要了解是否是自己所需，是否适合自己，了解了这两点，再开始行动也不晚。

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