特别关注:肝不好身上三处发痒，这些异常最容易忽视！

肝脏是人体最重要的器官之一。它的主要功能是储存肝糖，清除氧化，合成蛋白质，也就是我们通常所说的新陈代谢。肝脏功能好了，才能保证人体的代谢循环和消化功能。因此，保持肝脏健康是非常必要的。接下来是由妈妈无忧网整理的一份关于特别关注:肝不好身上三处发痒，这些异常最容易忽视！供参考。

一、肝不好身上三处发痒

1.皮肤出现瘙痒

众所周知，肝脏是帮助身体排毒的器官。如果受伤了，体内就会有湿热的过度积聚。如果这些东西不排出，会让皮肤发痒。同时血液中的胆红素得不到及时治疗。一旦积累，皮肤会变黄或变黑。所以，当你的皮肤开始无缘无故的发痒，并伴有发黑发黄，就是肝损伤的直接表现。

2、眼睛发痒

肝脏的健康也会对眼睛的健康产生很大的影响。如果肝脏的健康没有得到很好的保护，眼睛也会受到相应的影响。干痒，发红或视力下降。在中医看来，肝主要管眼。一旦受到损害，眼睛就会做出相应的反应。所以在没有过度用眼或者其他生理问题的情况下，出现瘙痒，一定要提高警惕。

3、手脚发痒

或者胆汁堆积的问题。如果胆汁堆积，那么胆汁盐酸就会和胆红素结合，然后回到人体的血液中，循环到全身。胆红素会导致皮肤变黑，而胆汁盐酸会刺激感觉神经末梢，引起患者手脚瘙痒。

二、肝不好还有哪些症状？

1.嘴唇发黑

黑唇通常是患者肝脾功能不佳所致。嘴唇周围一圈是黑色的，说明表面肤色不均，说明自己的血液运行不够好。如有必要，应根据医生的建议进行治疗。

2.指甲变黑

严重肝病可引起胆汁淤积，导致指甲颜色改变，如红色、暗红、黑色，并伴有面色、巩膜发黄等症状。

3、脸色发黑

肝病常引起面部黑化，主要是通过影响肝脏对雌激素的失活，从而间接引起继发性肾上腺皮质功能障碍，通过反馈调节促进垂体促黑素细胞激素的分泌，从而引起面部黑化症状。

以上是关于特别关注:肝不好身上三处发痒，这些异常最容易忽视！全部内容介绍。若当身体出以上以症状时就要多加留意了，可以及时到医院进行检查，以便早查早治疗。对于肝功能不好者，日常生活中一定要注意保养，保证充足的睡眠，不要吃油腻食物等。

怀孕七个月要注意些什么 怀孕七个月的生活需要特别关注

怀孕是每个女性生命中的重要时刻，尤其是进入到怀孕七个月的阶段，妈妈和宝宝都需要额外的关注和保护。在这个时期，妈妈需要更加细心地照顾自己的身体，以确保宝宝的健康发育。下面是一些建议，帮助准妈妈们度过这个特别的时期。

第一，饮食要注意均衡。怀孕七个月的宝宝已经发育得相当完整，需要更多的营养来支持他们的成长。妈妈应该摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和纤维，以确保宝宝得到充足的营养。同时，要避免摄入过多的咖啡因和加工食品，以减少对宝宝的负面影响。

第二，保持适当的运动是很重要的。虽然怀孕期间需要避免剧烈运动和过度劳累，但适量的运动对妈妈和宝宝的健康都有益处。建议选择适合孕妇的轻度运动，如散步、瑜伽或水中运动。这些运动可以帮助妈妈保持身体的灵活性和健康，还可以缓解一些妊娠不适症状。

准妈妈们在怀孕七个月时要注意保持良好的姿势，以减轻腰背酸痛的不适感。坐立时要保持挺胸抬头的姿势，避免长时间保持同一个姿势。同时，睡眠姿势也要注意，尽量选择左侧卧位，这有助于保持良好的血液循环，减轻腿部水肿。

第三，准妈妈们还要定期进行产检。怀孕七个月时，宝宝已经相对稳定地发育，但仍然需要密切监测他们的健康状况。定期产检可以帮助医生及时发现并处理任何潜在的问题，确保宝宝的健康。

总之，怀孕七个月是一个特别的阶段，妈妈们需要特别关注自己的饮食、运动、姿势和产检。通过合理的饮食和适当的运动，妈妈们可以保持健康的身体和心情，为宝宝的健康发育提供良好的环境。定期产检可以确保及时处理任何潜在问题，保证宝宝的健康。希望每个准妈妈都能度过一个健康而愉快的怀孕七个月。

怀孕期间要注意什么饮食禁忌 饮食禁忌怀孕期间需要特别关注的饮食事项

怀孕期间，饮食是非常重要的，因为它直接影响到母体和胎儿的健康。在这个特殊的阶段，孕妇需要特别注意饮食禁忌，以确保胎儿的正常发育和母体的健康。下面是一些怀孕期间需要注意的饮食禁忌事项。

第一，孕妇应该避免生冷食物。生冷食物可能会增加胃肠负担，引发腹胀和消化不良。同时，生冷食物中的细菌和寄生虫也可能对胎儿造成威胁。因此，孕妇应尽量避免生吃海鲜、生肉、生蛋等食物。

第二，孕妇应避免摄入过多的咖啡因。咖啡因会刺激中枢神经系统，对胎儿的发育有一定的影响。过多的咖啡因摄入可能导致胎儿出现心率加快、呼吸困难等问题。因此，孕妇应减少咖啡、茶和碳酸饮料等含咖啡因的饮品的摄入量。

此外，孕妇还应避免摄入过多的盐和糖。过多的盐摄入可能导致水肿和高血压，而过多的糖摄入则可能增加孕妇患妊娠糖尿病的风险。因此，孕妇应尽量减少盐和糖的摄入，选择新鲜的食材，并尽量减少加工食品的摄入。

另外，孕妇还应注意饮食中的微量元素的摄入。铁、钙、叶酸等微量元素对于胎儿的发育至关重要。孕妇应多食用富含这些微量元素的食物，如绿叶蔬菜、鱼类、豆类和奶制品等。同时，孕妇还可以根据医生的建议适当补充相关的维生素和矿物质。

总之，孕妇在怀孕期间需要特别关注饮食禁忌，以确保胎儿的健康发育和母体的良好状态。避免生冷食物、过多的咖啡因、盐和糖的摄入，以及注重微量元素的摄取，都是孕妇在日常饮食中需要注意的事项。同时，孕妇还应根据自身情况咨询医生的建议，以制定适合自己的饮食计划。

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