胃病不能吃什么

胃作为一个消化器官，对人体有着非常重要的作用，它起到了消化和吸收的作用。现如今不少人有患有胃病，而胃病的出现跟不良的饮食习惯有着很大关系，如果想要调理好胃病，最重要的就是日常保养，先要调整好我们的饮食结构。那么胃病不能吃什么呢？

胃病不能吃什么

现在很多年轻人都会有胃病的现象，而且此病一般都要使用相关药物进行治疗才会恢复。在恢复以后要注意日常的饮食，不要吃山楂、巧克力、生洋葱、猕猴桃等，这些食物为胃部都有刺激的作用，会使胃病复发。不过可以适当的喝些牛奶、吃点苹果等，可以健脾补气，有养胃的功效。

山楂，这种食物是开胃的，而且口感酸甜，也比较受大众的喜欢。但是有胃病的患者是不能多吃的，因为山楂中有果胶和单宁酸的成分，这两种成分和胃酸结合以后会产生凝结，很容易形成胃结石的疾病，所有胃病患者尽量少吃，或者不吃。

猕猴桃，此水果中含有的大量维生素和果胶成分，跟山楂一样吃多了会加重胃的负担，从而让胃部出现泛酸、以及烧心的感觉。而且在天气寒冷的时候胃部泛酸、以及烧心的症状会更加明显，所以胃病的患者尽量不要食用。生洋葱，这种食物里面含有丰富的植物基化合物，没有胃病的患者吃了不仅有益身体健康，还能保护心脏。但胃病患者的胃粘膜本身就不好，而生洋葱会刺激胃粘膜，从而让病情加重。

如何缓解胃病

当胃病发作尤其是胃痛比较明显的时候，可以平躺或坐立的状态让身体放松下来，慢慢的胃痛等不适，会得到一定的改善。在这一过程中要保持镇定，可以反复进行深呼吸，大概进行一刻钟左右的时间胃痛，可得到一定的缓解。

经常感觉到胃部不舒服的人，平时在穿衣服方面要注意选择宽松的衣物，这样可以最大程度上避免腹部受到压迫，尤其是在胃肠道疼痛的情况下，要保证胃气流通通畅，适当的放松腰部腹部，变得舒适之后不适的症状表现，能得到很好的改善。在胃病发作的时候，可以加强胃部的保暖工作，平时应该多穿一些衣服，尤其是加强腹部的保暖，不要穿低腰的衣服，必要的情况下可以喝一些热水，让胃部尽快暖和起来，还可以使用暖宝宝放在胃部，胃部暖和之后一些不适的状况可得到缓解。

什么胃病不能喝酸奶

具体情况如下：

一、急性胃炎的患者在急性发作期腹痛、呕吐的情况下不能喝酸奶；

二、胃溃疡、十二指肠球部溃疡的患者在急性发作期不能喝酸奶。因为酸奶会导致胃酸分泌的增多，刺激溃疡的创面导致症状的加重；

三、胃食管反流病的患者不建议空腹喝酸奶，因为酸奶中含有的脂肪会降低食道下括约肌的张力，引起反流的症状。

酸奶不能空腹喝，也不要过量饮用，而且不要喝刚从冰箱里拿出来的酸奶，最好在饭后半小时左右再喝酸奶。

胃病不能吃的五种水果，再馋也得忍住了

相信大部分朋友都喜欢吃水果，因为水果的营养价值很高，补充了很多身体所需的维生素。然而，有些水果并不适合所有人，尤其是有胃病的人。胃病不能吃的五种水果，再馋也得忍住了。

胃病不能吃的五种水果

1.桃子

味热味甜，含有多种维生素、果酸和钙、磷等无机盐，能刺激食欲。其含铁量居水果之首。因为桃子富含葡萄糖和果糖，香甜多汁，有生津润肠、益气血、润泽肌肤的功效。在桃子家族中，桃子最受欢迎。因为桃子含有大量的大分子物质，肠胃功能较弱的人或儿童不易吸收消化。吃多了会增加肠胃负担。

2.柿子

因为柿子含有丰富的鞣酸和果胶，如果胃不好的患者多吃柿子，尤其是胃的排空功能不好，柿子在胃酸的作用下会形成大大小小的许多硬块。这种硬块可以称为胃柿石。严重的胃柿石会堵塞消化道，引起严重的上腹痛、呕吐、胃溃疡和便血，甚至导致胃穿孔。如果胃柿石压迫胃壁导致胃壁坏死穿孔，可能会进入肠道引起肠梗阻。

3.山楂

糖醋山楂是很多人喜欢的水果，可以健脾开胃，尤其是在你觉得消化不好的时候。但是对于胃病患者来说，山楂是一种不能多吃的水果。现代医学研究表明，山楂中含有果胶和鞣酸，与胃酸接触后与食物残渣形成沉淀物，滞留在胃中引起胃结石，容易导致胃溃疡和胃出血，所以有胃病的人不能吃山楂。

4.猕猴桃

猕猴桃可以缓解便秘，富含维生素C，因此被称为“水果之王”。不过，东南大学附属仲达医院中医科副主任医师朱芯仪提醒，猕猴桃性寒，暴食损伤脾胃阳气，出现腹痛、腹泻等症状。此外，猕猴桃中含有的大量维生素C和果胶会使胃酸增加，加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时会加重。在这样寒冷的季节，胃病(脾胃阳虚)患者应该少吃甚至不吃猕猴桃。

5.鲜枣

鲜枣的营养价值极高，对女性有美容保健作用，还能预防高血压，降低癌症发病率。但是有胃病的人不能多吃，因为鲜枣的果皮含有大量的纤维素，吃多了胃会受到刺激，会感到不舒服。如果真的喜欢，吃的时候把皮去掉，但是注意不要吃太多。

二、胃病患者有哪些注意事项

1.不要暴饮暴食

突然暴饮暴食会给患者的消化系统带来沉重的负担，严重时甚至会引起消化不良、便秘、消化道出血等症状。因此，患者在患胃病，消化能力下降时，更要注意饮食。

2.禁止过量饮酒

含酒精的食物和饮料会对胃部造成强烈刺激，因此患者应严格控制酒精摄入量。一旦患者服用过量，很容易造成患者胃部局部出血、溃烂、发炎。

3.不要吃辛辣的食物

在饮食上，辣椒、花椒、辣椒、韭菜、生姜、大蒜等食物辛辣刺激。虽然是中国饮食中常见的调味品。但如果胃病患者吃多了，就会成为引发胃病的因素之一。因此，胃病患者在饮食中应尽量避免食用上述物品。

4.不要吃生冷的食物

冷食不仅难以消化，如果不经过专业处理，还会留下大量的寄生虫和病菌。吃这种食物容易导致患者胃病加重。常见的生冷食物包括海鲜刺身和未煮熟的肉类。

以上就是关于胃病不能吃的五种水果介绍，综上所述，胃病患者尽量不要吃以上五种水果，避免胃溃疡的发生，平时吃一些清淡的食物，多喝小米粥之类的，也多喝水，也有养胃的作用。此外，胃病患者应坚持服药，促进胃的恢复。

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