胃病不能吃的五种水果，再爱吃也要管住嘴

胃痛是我们日常生活中常见的症状，通常由各种胃病引起，与人们不良的饮食习惯也有一定的关系。长期胃痛的人一定要注意调理，平时多吃一些温和的食物，尽量不要吃刺激性的食物。水果是我们不可或缺的食物之一，但是对于经常胃痛的患者来说，很多水果是不能食用的。下面就来带大家了解下胃病不能吃的五种水果都有哪些。

胃病不能吃的五种水果

1、李子

李子酸酸甜甜的味道一直为人们所喜爱。但胃病患者如果空腹吃太多李子，不仅会引起消化不良，而且酸味的果汁还会刺激胃酸的分泌，增加对胃黏膜的刺激，对胃的伤害非常大。

2、柠檬

柠檬虽然含有大量的维生素和营养成分，但和橙子一样，甚至含有比橙子更多的柠檬酸。这样一来，就会刺激胃肠道的不断蠕动，同时会分泌大量的胃酸，损害胃黏膜。

3、柑橘

柑橘是典型的寒性水果，患有胃病的人不宜多吃。柑橘味道酸甜，果汁中含有大量的柠檬酸。进入胃内会促进胃酸分泌，可能导致胃黏膜被过多的胃酸侵蚀，从而损伤胃黏膜，尤其是空腹吃柑橘。此外，柑橘本身的寒性也会影响胃的消化功能，不利于其他食物的消化，还可能对胃造成二次伤害。

4、山楂

山楂有开胃的作用，所以胃病患者在肠胃不好的时候可以尝试吃山楂。众所周知，山楂中果胶和鞣酸的含量比较高。食用后容易与人体胃中的胃酸凝结成不溶于水的沉淀物，进而形成胃结石。而且增加了胃溃疡和胃出血的发生率，甚至最终导致胃壁坏死。

5、猕猴桃

猕猴桃富含维生素C，被称为生活中的“水果之王”。但是，值得注意的是，猕猴桃属于寒性食物。过量食用可能会损害脾胃的阳气，导致腹痛和腹泻。此外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶也会在一定程度上增加人体的胃酸水平，从而增加胃部的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状。

胃病的患者应尽量少吃生硬、生冷的水果，避免过于辛辣、粗糙、强烈、刺激性的食物，饮食保持清淡，避免长期吸烟饮酒，少喝浓茶、咖啡。同时注意休息，减轻精神压力，食物多样化，避免偏食，补充多种营养，如鱼、虾、蛋奶等。

什么胃病不能喝酸奶

具体情况如下：

一、急性胃炎的患者在急性发作期腹痛、呕吐的情况下不能喝酸奶；

二、胃溃疡、十二指肠球部溃疡的患者在急性发作期不能喝酸奶。因为酸奶会导致胃酸分泌的增多，刺激溃疡的创面导致症状的加重；

三、胃食管反流病的患者不建议空腹喝酸奶，因为酸奶中含有的脂肪会降低食道下括约肌的张力，引起反流的症状。

酸奶不能空腹喝，也不要过量饮用，而且不要喝刚从冰箱里拿出来的酸奶，最好在饭后半小时左右再喝酸奶。

胃病不能吃的五种水果，再馋也得忍住了

相信大部分朋友都喜欢吃水果，因为水果的营养价值很高，补充了很多身体所需的维生素。然而，有些水果并不适合所有人，尤其是有胃病的人。胃病不能吃的五种水果，再馋也得忍住了。

胃病不能吃的五种水果

1.桃子

味热味甜，含有多种维生素、果酸和钙、磷等无机盐，能刺激食欲。其含铁量居水果之首。因为桃子富含葡萄糖和果糖，香甜多汁，有生津润肠、益气血、润泽肌肤的功效。在桃子家族中，桃子最受欢迎。因为桃子含有大量的大分子物质，肠胃功能较弱的人或儿童不易吸收消化。吃多了会增加肠胃负担。

2.柿子

因为柿子含有丰富的鞣酸和果胶，如果胃不好的患者多吃柿子，尤其是胃的排空功能不好，柿子在胃酸的作用下会形成大大小小的许多硬块。这种硬块可以称为胃柿石。严重的胃柿石会堵塞消化道，引起严重的上腹痛、呕吐、胃溃疡和便血，甚至导致胃穿孔。如果胃柿石压迫胃壁导致胃壁坏死穿孔，可能会进入肠道引起肠梗阻。

3.山楂

糖醋山楂是很多人喜欢的水果，可以健脾开胃，尤其是在你觉得消化不好的时候。但是对于胃病患者来说，山楂是一种不能多吃的水果。现代医学研究表明，山楂中含有果胶和鞣酸，与胃酸接触后与食物残渣形成沉淀物，滞留在胃中引起胃结石，容易导致胃溃疡和胃出血，所以有胃病的人不能吃山楂。

4.猕猴桃

猕猴桃可以缓解便秘，富含维生素C，因此被称为“水果之王”。不过，东南大学附属仲达医院中医科副主任医师朱芯仪提醒，猕猴桃性寒，暴食损伤脾胃阳气，出现腹痛、腹泻等症状。此外，猕猴桃中含有的大量维生素C和果胶会使胃酸增加，加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时会加重。在这样寒冷的季节，胃病(脾胃阳虚)患者应该少吃甚至不吃猕猴桃。

5.鲜枣

鲜枣的营养价值极高，对女性有美容保健作用，还能预防高血压，降低癌症发病率。但是有胃病的人不能多吃，因为鲜枣的果皮含有大量的纤维素，吃多了胃会受到刺激，会感到不舒服。如果真的喜欢，吃的时候把皮去掉，但是注意不要吃太多。

二、胃病患者有哪些注意事项

1.不要暴饮暴食

突然暴饮暴食会给患者的消化系统带来沉重的负担，严重时甚至会引起消化不良、便秘、消化道出血等症状。因此，患者在患胃病，消化能力下降时，更要注意饮食。

2.禁止过量饮酒

含酒精的食物和饮料会对胃部造成强烈刺激，因此患者应严格控制酒精摄入量。一旦患者服用过量，很容易造成患者胃部局部出血、溃烂、发炎。

3.不要吃辛辣的食物

在饮食上，辣椒、花椒、辣椒、韭菜、生姜、大蒜等食物辛辣刺激。虽然是中国饮食中常见的调味品。但如果胃病患者吃多了，就会成为引发胃病的因素之一。因此，胃病患者在饮食中应尽量避免食用上述物品。

4.不要吃生冷的食物

冷食不仅难以消化，如果不经过专业处理，还会留下大量的寄生虫和病菌。吃这种食物容易导致患者胃病加重。常见的生冷食物包括海鲜刺身和未煮熟的肉类。

以上就是关于胃病不能吃的五种水果介绍，综上所述，胃病患者尽量不要吃以上五种水果，避免胃溃疡的发生，平时吃一些清淡的食物，多喝小米粥之类的，也多喝水，也有养胃的作用。此外，胃病患者应坚持服药，促进胃的恢复。

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