2岁半的宝宝能喝蜂蜜水吗

蜂蜜是一种很好的养生食品，它含有丰富的氨基酸、有机酸、果胶等物质，可以通常润便、调养气色，一般早晨或者睡前喝一杯蜂蜜水对身体的代谢有一定的好处，但是并不是所有人都适合喝蜂蜜，那么2岁半的宝宝能喝蜂蜜水吗?

2岁半的宝宝能喝蜂蜜水吗

两岁孩子可以喝蜂蜜水，因为两岁的孩子胃肠功能已经逐渐发育成熟，消化功能也比较强，能够耐受蜂蜜当中可能混合有的肉毒杆菌，不至于导致孩子出现肉毒杆菌中毒的症状。

蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，含有180多种物质，主要包括丰富的葡萄糖和果糖，还有许多氨基酸、活性酶和微量元素等成分，这些成分大家可能都很眼熟，大多与人体体液成分相似，能被人体快速地吸收，并参与各项身体活动。

两岁小孩喝蜂蜜水还有许多好处，比如促进消化、缓解便秘、增强体质、止咳等。其中缓解便秘是家长比较熟知的一种作用，蜂蜜中含有的多种成分可以滋养肠胃，像水白蜜中的多种活性酶可以促进胃肠道的蠕动，搭配其他成分能调节胃酸的分泌，进一步促进食物在肠胃内的消化和吸收。在多种成分的配合下也可以加快肠道废物排出，从而改善小孩便秘。

但是2岁的宝宝吃蜂蜜要注意以下几点：

1、适量进食：蜂蜜中碳水化合物的含量比较高，所以一次食用的量不宜过多。如果给宝宝吃得过多，由于含糖量比较高，可能会影响到宝宝的食欲，使食欲下降，影响其它营养素的摄入;

2、注意口腔卫生：如果蜂蜜吃得过多，可能导致龋齿。

两岁宝宝一天能喝多少蜂蜜水

两岁的宝宝可以在早饭之前喝一杯到两杯的蜂蜜，蜂蜜中营养丰富，含糖量高，其中含有的葡萄糖能被人体直接的吸收，蜂蜜还可以润肠通便，促进肠胃的消化吸收，增强孩子的免疫力，为孩子提供能量。

两岁以上的宝宝可以少量吃蜂蜜，但是不建议长期吃蜂蜜。虽然蜂蜜内含有丰富的营养物质，具有健脾消食、清热解毒的功能，还有润肠排便的作用。但是，不建议小孩子吃蜂蜜，尤其是两岁以内的宝宝不可以吃蜂蜜。

因为两岁宝宝的各种器官没有发育好，代谢及免疫功能没有发育完善，蜂蜜在制造及运输过程中会有肉毒杆菌，宝宝吃了以后容易被感染，出现中毒症状。另外，小孩子消化系统和胃肠功能不完善，加之蜂蜜含有不易消化的物质，吃蜂蜜可以刺激宝宝的胃肠功能，出现腹部不适、腹泻等情况。有的蜂蜜中还含有一些雌激素，如果长期食用可能导致宝宝提早发育。当宝宝出现便秘时可以少量吃蜂蜜，以起到润肠通便的作用，而不建议宝宝长期吃蜂蜜。

2岁半的宝宝晚上睡觉经常哭闹怎么回事

两岁半的宝宝晚上经常哭闹，可能是因为宝宝脾胃虚弱，经常引起积食，尤其是晚上吃过饭后活动量变小，很容易引起宝宝出现腹胀腹痛的现象。另外也可能是因为宝宝平时有挑食的习惯，造成营养不良体内缺钙，缺钙也会有经常哭闹的表现，家长可密切观察宝宝的身体症状，必要时带宝宝到医院进行检查。

2岁半的宝宝晚上睡觉经常哭闹怎么回事

在宝宝晚上睡觉前不要让宝宝吃太多的食物，要严格控制宝宝对食物的一次性摄入量，并且经常带宝宝到户外做运动，促进宝宝肠胃消化能力，如果宝宝有缺钙的现象，可以在日常生活中多给宝宝增加含钙的食物，并经常带宝宝到户外晒太阳，促进对钙质的吸收。

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