中国有一则新闻，一对父母在24年前，2岁的儿子趁着妈妈在做饭时，跑到家门口玩耍，谁知被人口贩子拐走，几秒内就不见踪影，孩子的父亲在这24年间，几乎走遍中国，踏遍40万公里，在近期，借著成熟的DNA鉴定，终于让他找到了失散24年的亲生儿子，幸好孩子被一个疼爱他的养父母买走，并没有受到伤害。
该名父亲名叫郭刚堂，找寻儿子的24年间，他的故事也被拍成电影《失孤》，他甚至在找到自己的儿子之前，协助无数个家庭找回同样被人口贩子拐走的儿童，其实，中国的拐卖情况是非常严重的，许多父母一个不小心，就可能失去一个孩子。
失去孩子可能是所有父母最不想经历到的事情，跟据美国2018 年民政局调查，美国平均每年约有一万名 1 到14 岁的儿童死亡，等于超过一万个家庭破碎，这些数字也清楚地说明了失去孩子是多么如此恐惧与如此痛苦。
波士顿大学社会学系主任黛博拉卡尔说：「孩子的死亡被认为是一个人所能承受的最大的压力。」所以当父母失去一个孩子时，他们失去的不仅仅是一个他们所爱的人，他们也失去了他们所期待的天伦之乐。
失去孩子的父母在许多方面都经历了悲痛反应，通常是心理、生理和社会影响的组合。这种创伤往往更强烈，使得负面的记忆和情绪更难以放下，因此，这类型的哀悼过程需要更长的时间，而且非常容易复发。
你能想像失去孩子的父母，被问起诸如「你有几个孩子？」之类的日常问题，会使他们引发多么强烈的痛苦。有些人确实找到了走出阴霾的方法，而有些人则努力寻找持续生活的意义。
失去孩子的创伤如何伤害心理
其实很少有研究深入研究儿童死亡怎么影响父母，因为大多数关于死亡心理反应的研究都集中在失去配偶或父母，据推测，这部分是因为很难找到研究对象，在招募参与者都有潜在的困难。
根据2015 年对 2,512 名失去小孩的父母进行的一项研究发现，在悲剧发生后不久，几乎68% 的人没有忧郁症的状况，而其中大约 11% 的人最初患有忧郁症，但之后就有所改善；另外大约 7% 的人在悲剧之后有忧郁症状，而且这种情况有增无减。这显示，80%的父母，慢性悲痛和忧郁症是在他们后续的生活才开始的。
纽约长老教会医院的精神病学家盖尔萨尔茨博士说：「失去年幼孩子后的第一年，因为严重忧郁症与复杂的悲伤交错，父母自杀的危险会增加」，盖尔萨尔茨博士接着说道：「最坏的情况是出现自杀倾向、精神病，或者出现精神健康障碍或饮食失调」。
如何为悲伤的父母提供和寻求安慰
孩子死后，留下来的人会经历抑郁、生理和神经系统的变化，以及家庭和婚姻的不稳定。萨尔茨强调：「如果你处于这种情况，并且它正在侵害你的生活，甚至陷入重度忧郁症而无法养育其他孩子，你必须寻求治疗，心理治疗和药物治疗都有帮助，至少在短期内如此。」
朋友和亲人能做到最好的事情就是陪伴和支持，如果悲伤似乎没有随着时间的推移而减轻，你能帮助他们预约与专业人士交谈或与其他失去小孩后的父母一起参加自助小组。因为即使是最亲近的人也很少有能力帮助他们应对如此严重的损失，因为这件事情，真正理解并感同身受的可能性非常低。
这就是自助小组的价值真正发挥作用的地方，失去孩子的人最讨厌听到别人说的一件事就是「我知道你正在经历什么」，虽然我们知道这是一个安慰，但事实上这对于他们而言于事无补！
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