怎么样才能让宝宝快速戒奶

宝宝到了一定年龄以后，很多家长都会给宝宝戒奶，但是有宝宝戒奶后的反应是不相同的，有一些宝宝可以吃一些辅食，但是也有一些宝宝出现哭闹不止的现象，那么怎么样才能让宝宝快速戒奶呢?

怎么样才能让宝宝快速戒奶

戒奶又称之为断奶，最快的方法就是口服雌激素和维生素b6来促进回奶，同时用芒硝封包来局部热敷乳房促进回奶，再用炒麦芽来泡水频服。这样在一周左右就可以完全的断奶。而且在断奶期间，不能够将奶吸出，无论是用吸奶器或者是自己挤奶，因为断奶是一个大脑反馈的过程，当乳汁明显淤积胀满的时候，就会刺激大脑减少乳汁的分泌，这样就可以更快的戒奶。

(1)循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。

快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。

(2)少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。

(3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候 ，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。

(4)减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。

(5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。

断奶后的饮食误区

对于新手妈妈来讲，现在了解到戒奶饮食需要注意什么的问题，也就能帮助宝妈解决给宝宝戒奶饮食的困扰。戒奶期的宝宝肯定会哭闹，这个时候宝妈不要因宝宝的哭闹就放弃，既然决定戒奶，就要下定决心，与宝宝完成这项艰巨的任务。

1、过渡期。辅食的添加一定要在断奶之前就要开始，如果在断奶之后才开始大量添加辅食，孩子在生理上和心理上都是难以适应的。

2、断奶后不再喝奶了。断奶后牛奶一定不能断，牛奶含有丰富的钙质和蛋白质，能提供宝宝生长发育所需营养，应该保证每天的摄入量。

3、牛奶中加入钙粉。牛奶中加入过多钙离子会和牛奶中的蛋白质结合出现凝固现象，还会产生沉淀，加热后更加明显。

4、只吃饭不吃菜。只给宝宝吃一些面条，烂饭，面点，而不吃肉类，蔬菜。这样的吃法会导致宝宝营养不均衡，养成挑食偏食的坏习惯，不利于宝宝的健康发育。

5、汤泡饭。首先汤里所含的营养很少，其次长期吃汤泡饭会造成胃的负担，可能会害宝宝从小得胃病。

6、用水果代替蔬菜。水果和蔬菜的成分是不能相互替代的，如果宝宝不爱吃蔬菜，就改成只吃水果，只会让宝宝变得营养失衡而肥胖。

宝宝断奶时除了按时吃奶粉外，平时要保证其摄入的饮食多样化。每种食物有其特定的营养构成，因此，只有各种食物都品尝，才能保证机体摄入足够的营养。不仅如此，每天总吃同样的食物，还会引起孩子厌食，从而导致某些营养不足。所以，孩子的食品要多样化。在主食上，除了吃米面外，还要补充一些豆类、薯类、小米等。在副食方面，可适当吃些豆制品、肉类、鱼虾、动物内脏及各种绿叶蔬菜等。

宝宝不肯吃奶粉有什么办法_怎么才能让宝宝吃奶粉

一些父母在孩子断奶后，就给孩子每天喝鲜奶，2岁以下的孩子最好不要完全用纯牛奶代替配方奶粉。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，给孩子喂牛奶会产生某些危害。

没有母乳吃的宝宝，配方奶粉最好吃到2-3岁

第一，鲜奶/纯牛奶中某些营养成分不易被吸收。比如，鲜奶中含量较高的磷，会影响钙的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸后容易凝结成块，不易被胃肠道吸收。

第二，鲜奶/纯牛奶的乳糖主要是α型乳糖，会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿的胃肠道疾病。矿物质和酪蛋白高于母乳，会加重肾脏负担，使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。

第三，鲜奶/纯牛奶的脂肪主要是动物性饱和脂肪，会刺激婴儿柔弱的肠道，使肠道发生慢性隐性失血，引起贫血等病症。

怎么为6个月内宝宝选奶粉?

新生儿最好纯母乳喂养，如果宝宝出生后不能纯母乳喂养，婴幼儿配方奶粉便是最佳的代乳品。目前市面上的奶粉种类很多，什么奶粉适合新生儿这让不少父母在购买时非常头疼，一般根据以下几种标准比较合适。

1、 成分要接近母乳。对初生婴儿来说，根据国家标准，0~6个月婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到12g~18g/100g。婴幼儿奶粉中最优的蛋白质比例应该接近母乳水平，即乳清蛋白：酪蛋白为6：4。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白，其氨基酸组合佳，所以要首选α-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。

2、 防过敏奶粉。有些宝宝在喝了普通婴儿配方奶粉后会出现过敏，得喝防过敏奶粉，比如水解配方奶粉、氨基酸配方奶粉。

3、 1段配方奶粉。婴儿配方奶粉一般是根据宝宝年龄阶段的发展特点来进行配置，比如刚出生的宝宝得喝一段奶粉，之后再慢慢换成二段奶粉。如果发现宝宝喝了配方奶粉后出现不适应的情况，就需要根据实际情况更换其他的配方奶粉。

宝宝不吃奶粉10个解决方法

1、选择合适的奶嘴：虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样，但可以选择接仿真奶嘴，更柔软，宝宝易接受。要是柔软的奶嘴不接受，看看是不是奶嘴的气味太重，可以换个气味不那么重的奶嘴。

2、看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道：试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃，如果他接受了，可能他不喜欢奶粉的味道。另外可以把奶粉调淡一点试试。

3、及时添加辅食：6个月，就能吃辅食了，米粉、蛋黄、肝粉鱼粉、果泥逐渐到菜肉粥、烂面条等，能吃辅食后，就好多了，至少能从其他方面吸取营养。不过辅食吃得多了会影响奶量，一天2次就行。

4、增强母乳喂养的信心：如果太小还没吃辅食，就要多吃母乳。很多妈妈都觉得自己母乳很少，实际上母乳可能比你想象的多。在宝宝不愿吃奶粉的时候，更要发挥母乳的作用。

5、奶嘴口弄得大点：如果奶嘴孔径太小，宝宝吮吸太用力，会降低宝宝吃奶的兴趣，可以试试弄大奶嘴孔径。当然3个月内，不能太大，以免奶流速过大引起呛咳，倒立奶瓶时，能每秒滴一滴就行,3-6个月可以是每秒两滴。

6、在她面前吃吃喝喝：到了一定阶段，宝宝会对外界很新奇，看到你在吃什么会很馋，也想要尝尝。所以有时故意在她面前喝东西或假装喝奶，她会一直看着，然后快给她吃，有时会吃一点，这个方对吃辅食也适用。

7、饿饿：据说宝宝饿了就会吃的，但我觉得一直饿着不好，而且有倔强的宝宝宁可饿着也不吃的。可以稍微饿饿，早上陪她玩，到10点左右才给她吃奶粉，饥肠辘辘就会吃点。

8、暂时把奶粉加在米粉里：6个月以后的宝宝，当宝宝不接受奶粉时，你可以试试添加一些米粉在奶粉中，有米粉的香味，宝宝可能会吃，但是这个方法不能持续太长，等宝宝能接受一些时，需要减少米粉量。（坚决不建议米粉和奶粉长期一起冲调，以免减少宝宝对蛋白的摄入）

9、断母乳（此为下策）：大多数宝宝断了母乳就自然吃奶粉了，但是这个方法妈妈们要三思而行，一天的母乳还不足50ml，你可以考虑断掉母乳，但是这也是下策，除非你工作很忙。变通的方法是把母乳挤出来，放在奶瓶里给宝宝吃。

10、少食多餐：一顿吃很少的话，就多吃几顿。妈妈可以在平时多培养宝宝吃奶粉的兴趣，有机会就喂宝宝吃，宝宝不吃也不能强迫。多接触孩子都可以接受，需要给到一定的时间。

孕妇不能吃哪些食物？吃什么食物才能让宝宝健康聪明？

　　孕妇的饮食不仅事关胎儿的健康，更能够影响胎儿的智力发育。所有准爸妈都希望孩子能够健康聪明，但是如果孕妇吃不对，到时候后悔都来不及，那么孕妇不能吃哪些食物？吃什么食物才能让宝宝健康聪明？

　　一、孕妇不能吃哪些食物？

　　1、过咸的食物

　　过咸的食物不仅会加重孕妇肾脏负担，还可能导致妊娠期高血压、动脉硬化等疾病，甚至还会损伤动脉血管，影响脑部供血，造成脑细胞缺血缺氧，从而引起记忆力下降和智力迟钝。当然，在胎儿脑部发育期间，孕妇吃过咸的食物更会影响胎儿脑部发育，长期高盐饮食可能导致胎儿智力低下。

　　2、味精多的食物

　　有些家庭认为炒菜、炖汤时多放味精可以让菜肴更加美味、鲜甜。大家也知道锌这种营养素更是直接关乎智力发育，据医学研究表明，孕妇在妊娠后期过量摄入味精会引起胎儿缺锌，胎儿缺锌严重会引起发育迟缓。

　　世界卫生组织建议成人每天摄入味精不宜超过4克，孕妇和周岁以内的孩子应禁食味精，所以有孕妇的家庭炒菜时不要再放味精啦！

　　3、含过氧化脂质的食物

　　很多孕妇喜欢吃腊肉、熏鱼、炸鸡等在油温200度以上煎炸或长时间暴晒过的食物。此类食物虽然美味，但非常不健康，其中含有的过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆，更有损于大脑发育！

　　4、含铅食物

　　铅属于我们生活中常见的重金属，孕妇一不小心就有可能摄入。而铅会杀死脑细胞损伤大脑，对自身和胎儿都极为不利。含铅的食物有爆米花、松花蛋、咸鸭蛋、咸鸡蛋、油炸薯条、罐头食物、贝类海鲜等。此外劣质的瓷器在高温下也会释放铅，所以孕妇和婴幼儿餐具不要贪图便宜哦！

　　5、含铝食物

　　很多孕妇喜欢吃油条、油饼，这些食物虽然美味但是极不健康，不仅热量很高，小商贩的油也很少更换，造成其中有害物质累积，而且油炸食物中含铝量也很高。经常吃含铝量高的食物会导致记忆力下降、反应迟钝，甚至导致痴呆！

　　二、孕妇吃什么食物才能让宝宝健康聪明？

　　1、富含蛋白质的食物

　　蛋白质是人体细胞的重要构成物质，孕期蛋白质摄入过少对孕妇和胎儿都不利，更不利于胎儿脑部发育。像猪、牛、羊、鸡、鸭的瘦肉，黄豆、青豆、黑豆、豆腐等豆类或豆制品，米、面、玉米等主食，花生、核桃、榛子等坚果中都富含大量蛋白质，孕妇可以经常吃。

　　2、富含维生素C的食物

　　维生素C可以促进胎儿脑部发育，孕妇可以从蔬菜和水果中补充维生素C，例如樱桃、西兰花、草莓、柠檬、西红柿等，都是不错的果蔬。

　　3、富含钙的食物

　　钙能够保证大脑工作，并起到镇静作用，可以让脑细胞避免受到有害刺激。况且胎儿骨骼发育也需要大量钙质，所以孕期可以经常通过牛奶、乳酪、绿色蔬菜、大豆、芝麻等食物来补钙。

　　4、适量摄入脂质和糖

　　脂质是构成神经元的基础物质，而大脑日常需要大量能量，糖是最直接的能源。但是要注意这两种物质多吃无益，反而会营养过剩导致孕妇过度发胖，加重妊娠纹。还可能导致巨大儿，增加分娩难度。

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