十月宝宝便秘怎么办

相信很多人都经历过便秘的症状，这是由于饮食不当或运动量较少等原因引起，如果便秘不严重，可以调节饮食结构就能缓解。如果便秘严重，就要服用药物缓解，再配合饮食调理，不然会影响到身体健康。那么，十月宝宝便秘怎么办呢?

十月宝宝便秘怎么办

饮食，宝宝如果便秘，要注意饮食，尽量吃粗纤维的食物，如芦笋、菠菜、草莓，尤其是苹果，富含维生素C、糖、钾、锌。苹果里含的果胶能够促进胃消化、蠕动，能够排宿便，所以可以多吃苹果。

多喝水。宝宝便秘有可能是大便干燥的情况。大便过于干燥会让答辩难以排出，造成便秘的状况。补充充足的水分，可以促进宝宝肠胃的蠕动，刺激便便的排出。同时，也能让大便湿润些，方便排出。

妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。按摩方法：以手掌根部紧贴宝宝腹部，以肚脐为中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序，边揉边推，如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可，每日按摩2-3次，直至便秘好转后，再坚持1-2周，可以巩固效果。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用，对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。

定时排便的习惯。为了让宝宝每天固定排便，妈妈们可以每天大概时间下，带宝宝便便，形成习惯，宝宝会下意识的在同一时间进行排便。

宝宝便秘要注意饮食护理，尤其要注意，孩子如果便秘严重，可能有先天性巨结肠或者甲状腺功能低下等疾病，必要的时候需要及时就诊。

十个月宝宝便秘吃什么好

菠菜稀粥，是要准备菠菜，粳米，然后将菠菜置沸开水中烫到半熟，再捞出切成小段，粳米放到锅内加水煮成稀粥，最后加入菠菜再煮，放入少量的香油、盐进行调味，就可以食用了，菠菜具有一定的润肠功效。

果仁橘皮粥，是要将橘皮切丝，杏仁、松仁、芝麻到捣碎，然后跟橘皮一起煎，去渣取汁，再加入粳米，煮粥调糖，最后将少量炒熟的果仁末撒在粥上调味就可以了，具有一定的清肺化痰，润肠通便的效果。

由于10个月的宝宝已经开始添加辅食，此时建议家长可以给宝宝多吃含水分较多、植物纤维丰富的水果，如火龙果、香蕉等。因为植物纤维吸水性较强，可刺激胃肠蠕动，有利于促使大便排出。平时饮食需注意避免辅食过于精细，以及避免单一进食某种食物，可以多给宝宝喝水、按摩腹部，从而缓解便秘。

十月宝宝病毒性发烧怎么退烧

发烧属于常见疾病，大多数人在平时都经历过发烧的症状。发烧的类型有两种，一是细菌性发烧，二是病毒性发烧，不管患有哪种发烧，都会对身体产生影响，还会引起身体水分流失。那么，而十月宝宝病毒性发烧怎么退烧呢?

十月宝宝病毒性发烧怎么退烧

小孩出现了病毒性发烧的时候，可以采用物理降温的方式来进行退烧，对于轻微的发烧，物理降温可以达到有效的退热的作用。可以采用温热的小毛巾，对孩子的全身皮肤进行擦浴，尤其是腋窝，腹股沟，颈部，这些大血管比较丰富的地方，擦浴的时间可以稍微长一些，对于退烧效果是比较好的，另外还可以在小儿的额头，颈部后背贴上退烧贴，也是有效的物理降温的方式。

小孩出现了病毒性的发烧，除了进行退热的治疗以外，进行抗病毒的消炎治疗也是特别重要的。一般情况下，对于普通的病毒感染，可以使用药物来进行抗病毒的治疗。如果出现了流感病毒的感染，这个时候就需要使用抗病毒能力比较强的达菲来进行口服的治疗。

当小儿出现病毒性发烧的症状后，应当注意水分的补充，多喝一些温热的开水，这样才能起到滋润咽喉的作用。此外，还要多注意休息，合理补充维生素C，避免去人口密集的场所，以免引发交叉感染出现。

在小儿的成长阶段应当做好预防工作，提早预防才能降低成病发率，保护小儿的身体健康。如体温持高不下，则要考虑退热药物治疗，与此同时加强护理方面的工作。

病毒性发烧一般几天

一般来讲，病毒性感染引起的发烧大概自然病程在7-14天左右。如果明确诊断为病毒性感染，血常规结果会提示有淋巴细胞的偏高，而病毒九联检的结果会明确提示为哪一种病毒感染，反复发热为病毒感染比较典型的症状。

另外，我们需要在治疗的时候定期观察病情变化，看有没有咳嗽、咳痰或者腹痛、拉肚子、尿频、尿急的情况加重，治疗的时候要定期复查血常规和病毒相关检查、C-反应蛋白等指标。

如果患者体温超过一周仍未达到正常时，需要积极就医，进一步完善相关检查，评估是否合并其它致病微生物感染，并做出对应性治疗。饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物，多饮水，可以喝米粥或者面汤等清淡的食物来控制胃肠道，这样对感染的恢复能起到很好的辅助作用。

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