喝了益生菌固体饮料后能吃海鲜吗

在日常生活中，如果出现消化不良、便秘、积食等情况，就可以适当的补充一些益生菌，因为益生菌不但可以调节肠道健康，而且还可以增强身体内的抵抗力，那么，喝了益生菌固体饮料后能吃海鲜吗?

喝了益生菌固体饮料后能吃海鲜吗

喝了益生菌固体饮料后不建议吃海鲜。

1、我们也知道海鲜也属于发物，本身就容易过敏，虽然是优质蛋白质的来源。尤其是吃益生菌是调理肠胃问题的时候，吃海鲜对肠胃造成较大消化负担。可以吃粥，也可以吃清淡的蔬菜。如果放一点虾仁在粥里或者炒菜里，味道会很好，也不会影响。

2、吃完海鲜不建议马上吃益生菌，可以过至少半个小时。影响益生菌效果的不是海鲜。但在食用益生菌的过程中，经常会存在腹泻或菌群失调。在腹泻和拉肚子的情况下，海鲜仍然是一种敏感的食物，尤其是当一些人对海鲜过敏时，他们就不能再吃了。

在吃海鲜的时候千万不要喝啤酒，因为虾、蟹等等海鲜在人体新陈代谢以后会形成尿酸，如果尿酸太多就会导致痛风或者肾结石等等病症，要是食用大量海鲜再喝啤酒的话，体内尿酸形成速度就会加快，所以，建议避免二者搭配吃。

海鲜本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。

海鲜不能与大量维生素C同食。虾、蟹等甲壳类海鲜品中含有一定的高浓度“五价砷”，其本身对人体无害，但同时服用大量维生素C时，“五价砷”会转化成“三价砷”(即三氧化二砷，俗称砒霜)，会导致急性砷中毒;严重者还会危及生命。

婴儿海鲜过敏怎么办

众所周知，当宝宝海鲜过敏的话，宝宝浑身会出现各种红色斑点。有的宝宝一生下来就属于易过敏体质。这种体质不能吃很多容易过敏的食物。因为这些过敏的食物很容易变成宝宝的过敏源。当宝宝吃了海鲜类的食物的话，宝宝就会产生很强烈的过敏反应。当宝宝产生过敏反应后，宝宝很可能会出现一系列的症状。宝宝可能会腹痛并且拉肚子。这十分不利于宝宝的身体状况。

1、停食海鲜

螃蟹和龙虾之类的海鲜类食品是非常容易导致过敏的，特别是体质较为敏感的婴幼儿，轻微者可能只是出现湿疹或是红疹，严重的导致呼吸道肿胀，可能有生命危险。一旦婴儿有过敏迹象，应立即停止喂食，让其不要再接触海鲜类食品，远离过敏原可有效防止过敏发作。

2、观察反应

在婴儿食用海鲜时，不少家长都只是喂很少的量，因此过敏发作起来通常都不会特别严重。若宝宝只是有一些长疹子或瘙痒不适，可观察一段时间，发作比较严重时，还是要服用抗过敏的药物来治疗。

3、及时送医

当宝宝的过敏反应十分剧烈时，应立即送医。对过敏严重的宝宝可能需进行急救，还要采用输液的办法进行抗过敏治疗。平时宝妈注意年纪小的宝宝不能乱吃东西，多吃新鲜蔬果和多喝水，适当服用些维生素C也可帮助缓解过敏。

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