备孕前做腹部彩超检查为什么要憋尿?

今年28了，两年前我遇到了我人生中的白马王子，他很爱我，然后我们就结婚了。结婚后一直很恩爱，彼此走过许许多多的困难，相互扶持，现在终于到了要宝宝的时候了，所以最近我们开始了备孕计划，再过几天就要去医院做备孕检查了，还有一点小紧张呢。听说做腹部彩超检查时要憋尿，为什么啊?

腹部彩超憋尿主要是为了检查泌尿系双肾，输尿管，膀胱，前列腺以及妇科子宫及双附件时采用。需要憋尿的检查基本都是盆腔疾病的检查，比如了解子宫疾病、卵巢及输卵管疾病、膀胱疾病等。还用于下腹部疼痛，临床上不能排除泌尿系统疾病和妇科疾病等情况，都会采用憋尿的方式来检查。

关于腹部彩超检查憋尿，这里为正在备孕的宝妈们提供几点建议：

1、当感觉有明显尿意时，下腹部会微微隆起，这时的膀胱充盈的程度就可以满足检查的需要。当进行泌尿系统彩超、妇产科超声、盆腔超声检查时，建议在检查查前1小时可以饮水500-750毫升，1小时后膀胱适当充盈，此时可以清晰显示膀胱内及膀胱周围的各个脏器，对提高疾病的显示率及诊断准确率具有重要的意义。

2、可以选择果汁或蜂蜜等含糖分较高的液体，其中糖尿病患者除外，摄入足够糖分以后血液渗透压会不断增加，肾脏更容易产生尿液。膀胱充盈良好的标志是平卧时下腹部略突起呈浅弧形，加压时能往下按，而且能够忍住。

3、喝水是可以小口小口的喝，因为吞咽动作快,喝的水迅速到达结肠,被那里的大便吸收，所以，喝进去的水有部分是随大便排出的。而小口小口喝水时，水流慢，容易被小肠充分吸收进入血液，最后形成尿液储存在膀胱。这样，尿的产生才快。

最后再检查之前一定要注意休息，不要给自己太大的心理压力，憋尿也不是憋得越多越久越好，过度充盈的膀胱会压迫盆腔脏器，使其移位变形，一些较细微的病变容易被掩盖，如小的子宫肌瘤、卵巢囊肿等。妊娠的标志(胎囊、胚芽)也容易因受压变扁而显示不清，所以只要有一定小便的便意就可以了。

男人备孕前做什么运动好？需要注意什么？

　　备孕是每个准父母都需要认真考虑的事情，男性也需要在备孕前做好一些准备工作。除了采取科学、健康的饮食习惯，男性还应该注重运动锻炼来提高生育能力。那么，男人备孕前做什么运动好？需要注意什么？本文将介绍男性备孕前应该做哪些运动。

　　一、男人备孕前做什么运动好？

　　1.有氧运动

　　有氧运动是通过增加心率和呼吸来提高身体对氧气的需求，从而提高心肺功能的运动方式。常见的有氧运动包括慢跑、游泳、快走、骑车等。这些运动可以有效地改善心血管系统，促进全身血液循环，提高精子质量和数量，有助于提高男性的生育能力。

　　2.力量训练

　　力量训练可以增强肌肉力量和耐力，提高身体素质，有助于减少脂肪含量，改善体型。男性在备孕前可以进行一些简单的力量训练，例如举重、俯卧撑、伏地挺身、哑铃等。这些运动可以促进睾丸功能，提高精子质量和数量，有利于提高男性的生育能力。

　　3.瑜伽

　　瑜伽是一种古老的身心锻炼方法，通过控制呼吸和姿势来提高身体的柔韧性和平衡性。男性在备孕前可以尝试一些简单的瑜伽练习，例如莲花座、骑士式、树式等。这些练习可以缓解身体压力，改善身体代谢功能，促进内分泌系统平衡，提高精子质量和数量，有利于提高男性的生育能力。

　　二、需要注意什么？

　　休息调节是保持身体健康和增强免疫力的关键环节，对于男性备孕同样非常重要。男性应该保持良好的作息习惯，充足的睡眠和适当的休息时间可以让身体恢复能量，提高身体素质和免疫力，有利于提高男性的生育能力。

　　总之，男性在备孕前应该注重运动锻炼，采取科学、健康的运动方式，有氧运动、力量训练、瑜伽和休息调节都是非常适合的运动方式，可以提高男性的生育能力。同时，男性还应该避免过度疲劳和紧张情绪，保持良好的心态和情绪，有利于提高生育成功率。

备孕前做哪些准备 孕妇风热感冒怎么办

备孕前做哪些准备

在备孕之前，夫妻双方都要进行一系列的检查。首先男性需要检查精液常规、肝肾功能以及血糖等情况；女性还应该检查优生五项和甲状腺功能，排除是否有弓形虫感染或者风疹病毒感染而导致胎儿畸形；另外，还可以通过b超了解子宫附件的发育情况，必要时还会建议抽血化验检查激素六项来明确卵巢储备功能。如果存在不良孕史，也要积极地调理身体，提高受孕率。同时，备孕期间要注意口服叶酸片，预防神经管缺陷的发生。

孕妇风热感冒怎么办

孕期出现了风寒感冒，一般是由于病毒或者细菌的侵袭引起来的。如果只有轻微的咳嗽、流鼻涕等症状时，可以多喝水，注意保暖，多休息，多数5到7天能够自愈；严重的患者需要用药物治疗，比如头孢类抗生素加上甲硝唑片口服，也可以选择青霉素类和奥硝唑类联合使用。在这个过程中，建议女性朋友不要吃辛辣刺激性的食物，尽量清淡饮食为主，避免熬夜，适当的进行体育锻炼增强抵抗力。同时还应该注意观察身体的变化情况，如果伴随着发烧、咳痰等症状时，则需及时就医检查并给予对症处理。

怀孕初期吃了布洛芬有影响吗

女性在怀孕的早期，如果服用了布洛芬，一般不会对胎儿造成明显的影响。但是如果患者出现了严重的胃肠道反应时，可能导致腹泻、恶心呕吐等症状，则建议要及时到医院进行相关检查和治疗。因为很多药物都具有副作用，而且剂量也比较大，所以在怀孕早期服用此类药物容易引起流产或者胚胎发育异常。同时，由于布洛芬属于非甾体抗炎药，通过抑制环氧化酶活性来减少前列腺素合成，从而降低水平，使子宫肌肉松弛，子宫收缩，这样就会增加流产几率。所以，在怀孕后尽量避免服用布洛芬，否则可能会诱发宫缩，甚至导致先兆流产。

怀孕可以吃布洛芬吗

女性在怀孕期间是不建议服用布洛芬的。因为布洛芬属于非甾体类抗炎药，具有解热、镇痛作用，对于普通感冒或流行性感冒引起发烧等症状时，可能会造成胃肠道功能紊乱而出现消化系统异常，从而导致腹泻甚至呕吐的情况发生；如果患者存在严重的妊娠合并症，比如前置胎盘、胎儿宫内窘迫等，则需要及时到医院就诊，由专业医师进行评估和治疗。同时，在备孕阶段应注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，饮食方面多补充维生素和蛋白质，提高自身抵抗力。

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