怎么锻炼宝宝学坐餐椅上吃饭

在经历喂宝宝吃饭这么苦恼的事情之后，相信绝大多数的家长都想让自己解放出来，让自己的宝宝能够学会独立进食，但在独立进食之前，家长就需要锻炼宝宝在餐椅上吃饭。那么你知道怎么锻炼宝宝学坐餐椅上吃饭吗？下面我们就来看看问题的答案。

怎么锻炼宝宝学坐餐椅上吃饭

培养宝宝的独立意识 宝宝是个独立的个体，有着他自己独立的意识和思维。而随着宝宝的生长发育，他渴求自己控制和独立的意识会变得越来越强，最明显的表现就是想要通过自己的努力，把食物送进嘴里。因此让宝宝自己吃饭，是训练他独立意识的好方法哦。提升宝宝的智力：虽然在我们大人看来，吃饭是一个特别简单的过程，但对于小宝宝来说，吃饭却是一个比较复杂的过程，它要求手、眼、嘴巴等要协调统一，而这一切，都要通过大脑来控制。因此让宝宝自己吃饭，能更好的激发宝宝的大脑活动，让宝宝更聪明。

菜饭放好，不要把孩子烫着，然后准备好勺子，让他自己先吃起来。吃的时候也不用限制，用手还是用勺怎么吃都行，用手抓也是没有关系的，有一个过程，吃的脸上、桌子上、脖子上、地上全是饭粒，不用紧张，这也是正常的训练过程。吃饭的时间大约20分钟左右，吃饱和吃不饱都不要管，吃不饱让他走，没有关系。下一次到吃饭的时候有饥饿感了，再给他按这种方式，让他自己吃，如果饿了就要吃，千万别觉得没吃饱再拿着勺子追着喂一会，这样就前功尽弃了。有一段时间自己就越吃越好，越来越会吃了，开始可能吃的碗上、桌子上、脸上到处都是饭，以后逐渐就会掌握这种技能，要放开手让他自己去锻炼。

儿童餐椅又要什么时候用最好

宝宝开始会坐的时候就可以使用儿童餐椅了，一般6、7个月之后开始使用，同时要根据宝宝的特点搭配适合宝宝使用的餐具。在适当的年龄使用儿童餐椅才能让宝宝在吃饭的时候既锻炼自己的动手能力与自理能力，又能够吃的好。

对于宝宝来说，选择一款适合的儿童餐椅是非常有必要的，这样一来家长们就可以在使用餐椅的时候培养宝宝良好的参与感，使宝宝很容易就养成良好的进餐习惯，以后吃饭不用追着宝宝喂饭。另外，让宝宝使用餐椅可以更多地锻炼宝宝的抓握能力，手臂也得到锻炼。不过需要提醒宝爸宝妈们的是，儿童餐椅从选购到使用都有很多需要特别注意的地方哦。

锻炼宝宝记忆力的小游戏有哪些_玩具和个人物品按序归位

从小时候开始锻炼宝宝的记忆力对以后的学习生活都是有好处的，在一定程度上训练记忆力十分必要。那么怎么样锻炼宝宝的记忆力 锻炼宝宝记忆力的小游戏有哪些。本站带来相关介绍。

锻炼宝宝记忆力的小游戏有哪些

我们讲到哪里了?

每天给孩子讲故事前，可以先问问他：“昨天我们讲到哪里啦?”“故事里的主人公发生了怎样的事情?”让孩子回忆是重新提取信息的过程，也是加强记忆、重新整理储存信息的过程。还可以在和孩子逛街时问他：“你最喜欢的橱窗是哪个?”等等。这有助于让孩子对场景或事物进行回想，都可以锻炼记忆力。

记事物

有一次和朋友一起出门，他3岁的儿子指着一辆车说：“妈妈，奔驰”。原来，小家伙已经能认出几十种车的品牌。因为爸爸妈妈发现孩子从小对此感兴趣，就开始有意识地教他认识车牌。还有些小朋友喜欢收集汽车模型。通过对这些感兴趣的事物的记忆，也可以使记忆力得到锻炼。

玩具和个人物品按序归位

许多妈妈都很头疼给孩子收拾玩具。其实，可以从一开始就有意识地训练孩子自己收纳玩具。你可以给整理箱编码归类，也可以指定什么玩具放在什么位置、怎么放，一一教会孩子，并适当地训练几次。这样不仅训练了记忆力，也培养了秩序感，养成良好的生活习惯。

记数字

让孩子记住爸爸妈妈的手机号，甚至爷爷奶奶的手机号，也是一种训练记忆力的方式。还可以记住家里的街道位置、门牌号码等信息。

怎么样锻炼宝宝的记忆力

1.讨论细节

“已有研究显示，提高孩子的记忆力需要父母长时间的努力，这个过程中需要你不断向孩子提出问题，或者讨论过去发生的事情的一些细节。”来自芝加哥的心理学教授、研究员凯瑟琳博士如是说。比如，当你和孩子一起讨论最近一次看马戏表演的情景时，你可以问孩子：“你最喜欢那个节目?”或者问“你觉得那个小丑第二次出来时，表演得有趣吗?”如果孩子不能回答你的问题，可能是他记不住了，你不妨给他答案。下次，他就会学会记住一些细节。

2.玩记忆游戏

可以用卡片和孩子一起做游戏。比如，给孩子看很多张图片上的物品，然后问“如果我们去野餐，这些东西中哪些要带走?”你和孩子你说出一种、我说出一种，慢慢就把所有可以挑选的东西都说出来了。

3.设计提示语言

找到记忆的小窍门对孩子是非常有帮助的。比如，你在教孩子认识“左”和“右”时，让孩子用两只手的拇指和食指比划出一个“口”字，手朝向右方，这就代表“右”。而对应“右”的就是“左”，“口”的两个竖集和到中间，就成了左。也可以用身体语言或者舞蹈表达意思。这样，每当你做一个动作，孩子就会马上想起。几遍以后，他就不需要你的提醒也能背出来了。

4.给孩子积极的暗示

给孩子积极的心理暗示，告诉他：“宝贝儿，这很简单，你一定能记住!”

锻炼宝宝记忆力的小游戏

记忆力是一种综合能力，可以通过后天的锻炼来提升。宝宝3岁左右就可以进行提高记忆力的训练，可以通过联想记忆法、理解记忆法、数字记忆法以及各种互动益智小游戏等方式来提高宝宝的记忆力。那么，锻炼宝宝记忆力的小游戏有哪些呢?

锻炼宝宝记忆力的小游戏

1、动物运动会。首先，家人会收集家里的小动物玩具，给每个小动物编号。先让每只动物“站”在它的数字盘上，给宝宝一分钟来记住每只动物的数字。一分钟后，他拿起号码牌，把它翻来翻去，然后让宝宝把原始号码附在每个动物身上，看看宝宝是否能把号码和这个动物匹配。

2、小广播。让孩子复述他听到的广播内容。现在的儿童广播的内容愈来愈丰富，家里准备一个收音机，让孩子每天都定时收听某个儿童广播节目，然后把节目内容复述给爸爸妈妈听。

3、拍手掌。4岁以上的孩子，家长可以跟孩子玩这个游戏。先让孩子闭上眼，然后家长先拍几下手，然后问孩子刚才拍了几下?根据孩子的情况，可增加难度，如拍了几下，停顿，再拍等等。然后问孩子刚才一共拍了多少下手?

4、宝宝指路。孩子经常跟随妈妈或爸爸在家门口出出进进，逐渐学会了认路。可在家附近玩，让孩子带路。此外孩子还喜欢记公共汽车站牌，记住转弯之前的店铺、橱窗上的东西或旁边的大广告，或者记住房子的特点。

婴儿吃什么补脑子增强记忆力

想要给婴儿补脑子，增强记忆力，这个可以给婴儿吃鸡蛋黄的。如果婴儿已经七个月了，这个时候就可以煮鸡蛋给婴儿吃，但是蛋白是不适合婴儿吃的，主要给婴儿吃蛋黄的。不过一开始给婴儿吃蛋黄，需要少一点，可以吃三分之一的蛋黄。

菠菜，香蕉，菠萝，还有瘦牛肉等都是很适合婴儿吃的，不过这些食物的添加一定要注意循序渐进，还要注意婴儿的年龄。添加的时候一定要一样一样地添加，看婴儿的具体反映，一开始先吃米粉，之后可以吃菠菜等食物。

脑细胞的热量来源和其他的细胞并不相同，只能够依靠葡萄糖，没有办法通过其他的营养方式来获取。碳水化合物就是糖类的主要来源，香蕉当中碳水化合物成分比较高，而且还有果胶和维生素B，可以起到健脑的作用，可以养成每天吃香蕉的好习惯。

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