锻炼宝宝咀嚼能力 可以给宝宝吃这几款辅食

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锻炼宝宝咀嚼能力 可以给宝宝吃这几款辅食

  当宝宝到了八个月的时候,这个阶段开始,妈妈们应该逐渐的帮助宝宝改变食物的质感和颗粒的大小,应该要从之前泥糊状的食物逐渐的向半固体或者是固体食物过度,来锻炼宝宝的咀嚼能力。那么吃哪些辅食可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力呢?

  下面就一起来看看妈妈无忧网分享的这几款辅食吧!

  小米山药苹果粥

  所需要的食材有:山药,小米,苹果。

  制作方法如下:

  首先,要先将小米放入清水里面浸泡一个小时,让其充分泡涨。泡好之后的小米倒入锅里面,加入足量的水之后,用大火煮开,然后转小火闷煮。

  在这个期间,你们可以将山药处理一下,山药清洗干净之后,去皮,切成丁;苹果也是,清洗干净之后去皮,去核之后切丁,或者你们也可以根据你们宝宝能接受的颗粒大小来切。

  等到小米煮成小米粥之后将苹果丁,山药丁放入锅里面,搅拌均匀之后,继续小火闷煮,等到苹果和山药都煮熟了,那么就可以关火了。

  温馨提醒:

  如果宝宝还是不能接受米粥的性状的话,那么你们可以用辅食机打一下。

  无糖版奶香米糕

  所需要的食材有:大米米粉,宝宝奶粉,酵母。

  制作方法如下:

  奶粉冲泡好之后,倒入一些到酵母中,然后慢慢的搅拌帮助融化。剩下的奶加入大米米粉中去,搅拌均匀,差不多搅拌到有点粘稠的样子就可以了,如果太干的话,你们可以再加入少量的奶,反正只要你们调和到蓬松柔软就可以了。

  搅拌好的米糊盖上保鲜膜,放到阳台或者是烤箱里面发酵个四十分钟左右,等到发酵至原来的两倍大之后,顺时针搅拌均匀。

  然后将其放到模具中,撒入少许的芝麻或者是红枣,放入锅里面开大火蒸二十分钟左右,蒸好之后继续闷个五六分钟之后再开盖。

  等到冷却之后,切成块给宝宝吃就可以了。

  豆腐手指条

  所需要的食材有:鸡蛋,面粉,青菜叶,南豆腐。

  制作方法如下:

  首先,青菜先放入到沸水里面焯一分钟左右,捞出切成碎末。南豆腐切成小块,放入到沸水里面焯两分钟,然后捞出,压成豆腐泥。然后将鸡蛋,面粉,青菜碎末,豆腐泥都拌在一起,搅拌成粘稠易滑落的状态。

  然后将其放入到容器里面,在放入容器里面之前记得要将容器的底部垫上硅油纸,如果没有硅油纸的话,刷油也是一样的。

  冷水上锅,开中火蒸煮20分钟就可以了,蒸好之后冷却一下,倒出脱模,然后切成适合宝宝手拿的块状就可以了。

锻炼宝宝记忆力的小游戏有哪些_玩具和个人物品按序归位

锻炼宝宝记忆力的小游戏有哪些_玩具和个人物品按序归位

从小时候开始锻炼宝宝的记忆力对以后的学习生活都是有好处的,在一定程度上训练记忆力十分必要。那么怎么样锻炼宝宝的记忆力 锻炼宝宝记忆力的小游戏有哪些。本站带来相关介绍。

锻炼宝宝记忆力的小游戏有哪些

我们讲到哪里了?

每天给孩子讲故事前,可以先问问他:“昨天我们讲到哪里啦?”“故事里的主人公发生了怎样的事情?”让孩子回忆是重新提取信息的过程,也是加强记忆、重新整理储存信息的过程。还可以在和孩子逛街时问他:“你最喜欢的橱窗是哪个?”等等。这有助于让孩子对场景或事物进行回想,都可以锻炼记忆力。

记事物

有一次和朋友一起出门,他3岁的儿子指着一辆车说:“妈妈,奔驰”。原来,小家伙已经能认出几十种车的品牌。因为爸爸妈妈发现孩子从小对此感兴趣,就开始有意识地教他认识车牌。还有些小朋友喜欢收集汽车模型。通过对这些感兴趣的事物的记忆,也可以使记忆力得到锻炼。

玩具和个人物品按序归位

许多妈妈都很头疼给孩子收拾玩具。其实,可以从一开始就有意识地训练孩子自己收纳玩具。你可以给整理箱编码归类,也可以指定什么玩具放在什么位置、怎么放,一一教会孩子,并适当地训练几次。这样不仅训练了记忆力,也培养了秩序感,养成良好的生活习惯。

记数字

让孩子记住爸爸妈妈的手机号,甚至爷爷奶奶的手机号,也是一种训练记忆力的方式。还可以记住家里的街道位置、门牌号码等信息。

怎么样锻炼宝宝的记忆力

1.讨论细节

“已有研究显示,提高孩子的记忆力需要父母长时间的努力,这个过程中需要你不断向孩子提出问题,或者讨论过去发生的事情的一些细节。”来自芝加哥的心理学教授、研究员凯瑟琳博士如是说。比如,当你和孩子一起讨论最近一次看马戏表演的情景时,你可以问孩子:“你最喜欢那个节目?”或者问“你觉得那个小丑第二次出来时,表演得有趣吗?”如果孩子不能回答你的问题,可能是他记不住了,你不妨给他答案。下次,他就会学会记住一些细节。

2.玩记忆游戏

可以用卡片和孩子一起做游戏。比如,给孩子看很多张图片上的物品,然后问“如果我们去野餐,这些东西中哪些要带走?”你和孩子你说出一种、我说出一种,慢慢就把所有可以挑选的东西都说出来了。

3.设计提示语言

找到记忆的小窍门对孩子是非常有帮助的。比如,你在教孩子认识“左”和“右”时,让孩子用两只手的拇指和食指比划出一个“口”字,手朝向右方,这就代表“右”。而对应“右”的就是“左”,“口”的两个竖集和到中间,就成了左。也可以用身体语言或者舞蹈表达意思。这样,每当你做一个动作,孩子就会马上想起。几遍以后,他就不需要你的提醒也能背出来了。

4.给孩子积极的暗示

给孩子积极的心理暗示,告诉他:“宝贝儿,这很简单,你一定能记住!”

锻炼宝宝记忆力的小游戏

锻炼宝宝记忆力的小游戏

记忆力是一种综合能力,可以通过后天的锻炼来提升。宝宝3岁左右就可以进行提高记忆力的训练,可以通过联想记忆法、理解记忆法、数字记忆法以及各种互动益智小游戏等方式来提高宝宝的记忆力。那么,锻炼宝宝记忆力的小游戏有哪些呢?

锻炼宝宝记忆力的小游戏

1、动物运动会。首先,家人会收集家里的小动物玩具,给每个小动物编号。先让每只动物“站”在它的数字盘上,给宝宝一分钟来记住每只动物的数字。一分钟后,他拿起号码牌,把它翻来翻去,然后让宝宝把原始号码附在每个动物身上,看看宝宝是否能把号码和这个动物匹配。

2、小广播。让孩子复述他听到的广播内容。现在的儿童广播的内容愈来愈丰富,家里准备一个收音机,让孩子每天都定时收听某个儿童广播节目,然后把节目内容复述给爸爸妈妈听。

3、拍手掌。4岁以上的孩子,家长可以跟孩子玩这个游戏。先让孩子闭上眼,然后家长先拍几下手,然后问孩子刚才拍了几下?根据孩子的情况,可增加难度,如拍了几下,停顿,再拍等等。然后问孩子刚才一共拍了多少下手?

4、宝宝指路。孩子经常跟随妈妈或爸爸在家门口出出进进,逐渐学会了认路。可在家附近玩,让孩子带路。此外孩子还喜欢记公共汽车站牌,记住转弯之前的店铺、橱窗上的东西或旁边的大广告,或者记住房子的特点。

婴儿吃什么补脑子增强记忆力

想要给婴儿补脑子,增强记忆力,这个可以给婴儿吃鸡蛋黄的。如果婴儿已经七个月了,这个时候就可以煮鸡蛋给婴儿吃,但是蛋白是不适合婴儿吃的,主要给婴儿吃蛋黄的。不过一开始给婴儿吃蛋黄,需要少一点,可以吃三分之一的蛋黄。

菠菜,香蕉,菠萝,还有瘦牛肉等都是很适合婴儿吃的,不过这些食物的添加一定要注意循序渐进,还要注意婴儿的年龄。添加的时候一定要一样一样地添加,看婴儿的具体反映,一开始先吃米粉,之后可以吃菠菜等食物。

脑细胞的热量来源和其他的细胞并不相同,只能够依靠葡萄糖,没有办法通过其他的营养方式来获取。碳水化合物就是糖类的主要来源,香蕉当中碳水化合物成分比较高,而且还有果胶和维生素B,可以起到健脑的作用,可以养成每天吃香蕉的好习惯。

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