03岁宝宝的身高标准表 妈妈请收好

　　婴幼儿时期的宝宝生长发育特别快，基本上每个月量身高称体重时，都会有变化。

　　看着宝宝一天一长大，妈妈心里肯定是高兴得不得了。

　　但长高归长高，宝宝到底健不健康，身高达没达标呢？

　　下面，我们就给各位爸妈奉上世界卫生组织儿童生长标准，快来看看你家宝宝达标了没吧！

　　月/年龄 男宝（cm） 女宝（cm）

　　初生 46.2～54.8 45.8～53.9

　　6个月 62.8～72.9 61.0～70.9

　　12个月71.0～81.2 69.0～79.6

　　24个月 81.3～94.0 80.3～92.6

　　2.5岁85.8～98.7 84.9～97.7

　　3岁89.9～103.2 88.8～102.3

　　除了查看身高标准表，爸妈还可以对宝宝的身高进行简单的估算，宝宝长高一般先快后慢，都是有规律可循的。

　　宝宝出生时身高平均50厘米，出生后前3个月每月增加3.5～4厘米，再之后就是2厘米，然后是1厘米。

　　1岁时大约身高75厘米，到了2岁身高约为85厘米。

　　2~12岁孩子合适身高大约是：身高（厘米）=年龄×7+75（厘米）。

　　那么，对宝宝身高发育的注意，爸妈们除了定期记录宝宝的身高检查成长趋势之外，还有哪些事情是能做到的呢？

　　要知道，宝宝两三岁的时候，是身高发育的黄金时期，再之后就是青春期了。

　　所以在2岁前，营养对生长的影响远远超过遗传的影响。

　　饮食营养均衡

　　吃得多一定长得高吗？这可要看吃什么、怎么吃了。

　　不光是荤素搭配，还有泥糊状与固体食物搭配，宝宝如果偏食、挑食，就容易长不高。

　　爸妈应该给宝宝补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，钙、铁、锌等微量元素也要注意，缺乏会引起生长发育迟缓，错过了生长的优选时间，以后就很难追赶了。

　　只有营养合理均衡，加上饮食习惯良好，宝宝才会快高长大。

　　需要提高免疫力与身体素质

　　一是指合理的运动，跳绳对于改善宝宝身高效果比较明显，操作又简便，爸妈可以让宝宝每天跳一次，每次十分钟，坚持为之，能够收到良好效果。

　　另外，对于年龄较小的宝宝，游泳也是非常好的运动方式。

　　再者，疾病也是影响身高的一个关键因素，爸妈也要注意提高宝宝的免疫力，如果孩子长期咳嗽、过敏性鼻炎等慢性病，需要及早治疗。

　　除此之外，良好的心情、规律的作息生活，也是非常重要的哦！

　　如果哪天宝宝碰巧和其他同龄孩子一起玩，爸妈要是突然之间发现自己的宝宝不管是身高还是体重都不如人家的时候，不用担心，你家宝宝并没有发育不良。

　　宝宝不是物品，每个宝宝都是特别的，身高体重有标准但仅供参考，具体要和父母的基因结合来评估，一般不偏离大范围就都是正常的呢。（参考网站：太平洋亲子）

03岁宝宝身高体重标准

儿童处于成长发育的阶段，不管是孩子的身高还是体重，爸爸妈妈们都是非常关心的，每一个宝宝到了一定的年龄阶段以后，都需要达到一定的身高和体重的标准，尤其是学龄前的儿童。那么，五岁半宝宝身高体重标准是多少呢?

五岁半宝宝身高体重标准

这个阶段的儿童已经可以做很多复杂的动作了，无论是各方面能力都会有所提高，而这也进入了儿童发育非常关键的时期，所以很多妈妈还是需要多花心思的，五岁半女孩标准身高是113.5cm，正常身高范围是106.9-116.2cm。五岁半男孩标准身高是114.7cm，正常身高范围是101.6-128.6cm。五岁半女孩标准体重是19.33kg，正常体重范围是16.5-21.6kg。五岁半男孩标准体重是20.18kg，正常体重范围是14.18-30.22kg。每一个儿童所处的环境是不一样的，所以身高体重都会存在一定的差异，只要是在正常范围之内，家长是不需要担心的。

很多妈妈都希望儿童可以长的个子高，除了要补充多种营养以外，还有一种最有效的方式就是通过运动，比如说跳跃跑步等都可以刺激骨骼发育，很多妈妈都会让儿童去学习游泳，这是非常好的一项运动，对于脊柱和四肢的增长都有很大帮助。

虽然说运动对身体是有很多好处的，但是一定要注意，内分泌也会影响到儿童的身高，所以在运动的时候千万不可以过量，避免影响到睡眠质量扰乱内分泌，另外加强营养也是身体长高非常重要的环节，除了这些以外还需要补充足够的钙质。

3岁宝宝身高体重标准

男童体重10.61-20.64kg，身高86.3-109.4cm;女童体重10.23-20.10kg，身高85.4-108.1cm。

3岁宝宝发育标准详解：1、肢体运动：会骑小三轮，能快速跑步，但有时还会跌掉，会使用剪刀，能端装水较满的水杯，能自己脱裤子衣服、穿裤子、穿没有纽扣的衣服;能画直线和简单人物、风景画。

2、语言能力：词汇量达到200以上，会使用礼貌用语，和大人进行完整的对话，表达自己的想法等。说话内容开始丰富，能完整的描述事件，能使用礼貌用语，并对语言有了一定理解，会自己故意重复说一些自己认为有意思的词逗笑。

3、观察力：宝宝观察能力越来越仔细，开始注意物品间的不同，并作出较复杂的分类工作。在宝宝面前摆放颜色一样的水果，蔬菜，文具等，让宝宝自己分类。

4、认知能力：宝宝的思维开始向具体形象思维过渡，可以依靠把记忆里的事物和具体事物的联想起来，能用已经知道的、见过的、听过的知识来思考问题。

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