这3个小妙招 可缓解宝宝鼻塞

　　对于年龄较小的婴儿来说，由于鼻腔相对短小，几乎无鼻道和鼻毛，无法抵挡空气中的灰尘，较易引起鼻粘膜充血肿胀以及鼻痂，出现鼻塞的情况。若不及时干预会影响患儿正常呼吸。那么，宝宝鼻塞怎么办才好呢？

　　3个小妙招缓解宝宝鼻塞

　　1、热敷缓解宝宝鼻塞

　　若家长发现婴儿鼻塞，可先用一块消毒且干净的纱布或者是毛巾，用温热的水浸湿后，拧干再放于宝宝鼻根部位进行热敷，若得不到缓解可以多敷几次。宝宝抵抗时，也可以将热毛巾放于鼻孔处，或者将一杯热水置于宝宝鼻下部位，吸进湿润的气体，以有效缓解宝宝鼻塞的症状。

　　2、滴香油缓解宝宝鼻塞

　　宝宝鼻塞时，也可以往其鼻孔中滴入适量具有润滑作用的物质（此时要让宝宝平躺），比如香油、橄榄油、茶油等，然后让宝宝坐立，接下来再用手轻轻柔一下宝宝的鼻子，此时鼻涕就会出来。

　　3、液体软化后，用吸鼻器吸出

　　若发现宝宝鼻腔内鼻涕粘稠或出现鼻痂，可以先往其鼻腔滴一滴液体，比如生理盐水、香油、橄榄油以及茶油等，也可以是母乳。此时要静待几分钟，鼻痂软化时再用吸鼻器吸出，其实若此时宝宝打喷嚏，也可以把这些脏东西排出。

　　新生儿鼻塞并不少见，但是若不及时处理却会严重影响孩子健康成长，因此家长要帮助宝宝防患于未然。预防宝宝鼻塞的方法介绍如下：

　　1、提高自身免疫力

　　提高自身免疫力，可有效预防宝宝鼻塞。建议家长在日常生活中多给宝宝补充身体所需营养，尤其适当多摄入富含蛋白质和维生素的食物，提高宝宝身体免疫力，预防感冒，以有效降低鼻塞发生几率。

　　2、平时做好保暖措施

　　温度过冷或过热皆易诱发感冒，因此家长要保障生活环境温差不可以过于太大，尤其冬季带宝宝外出时，要做好保暖措施，避免受寒，也可预防鼻塞的发生。

　　3、尽量远离过敏原

　　有很多宝宝鼻塞是由于过敏因素导致的。建议家长要及时带宝宝去医院查明过敏原，并远离过敏原。勤帮助宝宝洗手，更换床单，避免细菌感染，降低鼻塞的发生几率。

　　4、定期清理鼻痂

　　由于生理因素，小婴儿鼻腔更容易黏上鼻痂，这时就会出现鼻塞的情况。而家长要注意为了避免鼻塞，生活中要定期检查宝宝的鼻腔，若发现鼻痂要及时进行清理。

　　综上所述，若发现宝宝鼻塞，要及时通过一些方法处理，保持鼻腔干净通气，才更利于宝宝健康成长。预防大于治疗，生活中家长要帮助宝宝做好预防工作，多带宝宝去户外做运动，注意营养均衡，保证充足的睡眠，以促进宝宝健康成长。

FSH值20.1还能做试管婴儿吗?能，这3个小妙招请收好

我们都知道在做试管前都要详细的身体检查，其中性激素六项中的FSH也是其中一项，但如果FSH值是20.1，这种情况下还能做试管婴儿吗？

FSH值20.1还能做试管婴儿成功怀孕，FSH值20.1代表着卵巢储备功能不良，卵巢功能开始衰退，窦卵泡数量也会随之减少。这时如果有生育计划就要引起重视了。若FSH和LH同时升高，说明是卵巢早衰了，就要尽早做试管了。

卵巢衰退只代表卵子数量少，并不代表卵子质量，而试管婴儿技术中的促排卵周期会根据个人身体情况采用科学，安全的方式促排卵，就有可能获取优质卵子。怀孕也就变得有可能。这里要注意的是：如果发现卵巢衰退现象且有生育计划，不可再拖延，一定要抓紧时间去医院做一个全面的检查，因为卵巢早衰不可逆，逝去的卵子不可能再复活，所以一定要珍惜仅剩不多的卵子，生育的几率才会有希望！

女性检查FSH值的范围以及意义：

1、FSH大于40：意味着女性可能出现了卵巢早衰。此时患者的身体内很难再有基础卵泡，且卵巢内的卵子也很难成熟，这时候患者的身体将进入临绝经期水平。

2、FSH大于20：则是卵巢早衰的隐匿期，提示卵子数量开始急剧减少。此时对备孕的女性而言，最好是尽快通过辅助生殖技术，例如试管婴儿完成生育。

3、FSH在10-15之间：显示女性的卵巢储备功能不良，其卵巢功能开始衰退，窦卵泡的数量也同样会随之减少。

4、当FSH水平小于10：此时卵巢功能处于正常阶段。女性身体内的窦卵泡数量普遍在10个以上，卵子的生长和成熟也都处于正常水平。

不过基础FSH水平在不同的月经周期可能有所波动，应注意复查，如果波动幅度较大，也表示卵巢功能下降。

以下3个小妙招能促进排卵效果：

对于FSH过高的女性，通过适合的促排方案和科学促排操作，是可以确保良好的促排效果，提高获卵率的。

1、试管前调养身体

试管前会先让女性进行详细的身体检查，包括激素六项检查、AMH检查和阴超检查等，如若发现女性FSH过高、内分泌异常等情况，专家会让其及时进行药物诊疗和身体调理，以降低FSH水平，使内分泌恢复正常。

2、量身定制促排方案

为了能尽可能地发挥女性的卵巢功能，使之在确保身体健康的基础上，达到良好的促排效果，天禧助孕合作专家会根据女性的年龄、卵巢功能、基础卵泡数量以及激素水平等指标，专属定制个性化的促排卵方案，提升获卵率。

3、适时促排实时监测

当患者一切准备就绪，正式试管婴儿助孕开启试管疗程，在女性月经来潮的第2天，进行前期身体检查，只有确定女性身体达到促排卵标准，也就是卵巢功能正常、雌激素<70、fsh<10、无优势卵泡出现以及无子宫肌瘤等异常情况时，才会开始让其注射天然、无副作用的促排卵药物，大约9~12天(具体时间根据女性的身体情况而定)。

在促排用药期间，多次验血和阴超检查，目的是实时掌握卵泡的发育情况和女性用药后的激素水平，及时进行药量的调整，保证用药剂量恰到好处。

总结：FSH值20.1还能做试管婴儿成功怀孕的，但是此时已经属于卵巢早衰的隐匿期了，建议去找到专业试管医院进行相关的治疗，等FSH值恢复正常后，在医生指导下进行试管婴儿治疗，这样能提高妊娠率！

孩子睡觉有这3个小动作 爸妈要重视

　　都说小孩子是天使和魔鬼的综合体，在哭闹的时候孩子就是个小恶魔，可当孩子睡觉的时候仿佛孩子恶魔的那一面是我们的错觉，你根本联想不到这么天使般的孩子居然还有哭闹的时候。对于那些在家带孩子的家长来说，只有孩子睡觉的时候家长才拥有短暂的自由时光，才能做些自己的事情，可是就算孩子在睡觉，家长还是不能完全对孩子不管不顾，一定要观察孩子睡觉的时候会不会出现这三种情况，如果有，一定要引起重视。

　　一、易出汗

　　孩子属于纯阳体，新陈代谢很快，所以睡觉的时候出汗是很常见的，有些孩子就是会睡觉就出汗，一般入睡半小时后开始出汗，不过睡后一小时左右就不再出汗了，这属于生理性出汗，并没有什么大问题，就怕孩子的出汗属于病理性出汗。

　　病理性出汗是孩子在整个睡觉过程中都会不停的出汗，比如佝偻病。佝偻病是孩子缺乏维生素D导致，缺乏维生素D，孩子睡觉的时候就会不停的摇头，这样头部就会和床造成摩擦，摩擦部位的毛发就会变得稀疏并且造成脱落，如果不及时补充营养的话就会造成孩子“枕秃”。所以当你发现孩子常常睡觉整夜冒汗，及时给孩子补充维生素D，营养充足后孩子的出汗情况就会停止了。

　　二、打呼噜

　　孩子永远都是精力旺盛的，白天怎么跑怎么跳孩子都不觉得累，反而很开心，到了晚上睡觉的时候如果孩子有打呼噜的现象，家长就会以为是白天玩的太累了。其实打呼噜不完全是因为累了，有可能是因为睡姿、疾病、肥胖等问题导致孩子睡觉打呼噜。

　　如果是睡姿问题那就简单多了，家长只要把孩子的睡姿调整过来即可。一般仰卧睡会打呼噜，将孩子调整为侧卧睡孩子就会停止打呼噜。而如果是其他两种情况的话家长就要麻烦一些了。疾病一般是孩子的扁桃体或者是腺样体肥大造成孩子打呼噜的现象，如果是肥胖家长平时就要控制孩子的饮食，将孩子的体重控制在标准范围内，不然吃太胖长大后可是会造成很多疾病的。

　　三、磨牙

　　在很多人的认知里磨牙就是因为肚子里有虫，包括妈妈无忧网小时候一旦晚上睡觉磨牙家长就会给妈妈无忧网吃驱虫药，吃完立马就不磨牙了。除了这种情况还有可能是因为孩子玩太累，太过疲劳了，也有可能是患上佝偻、癫痫等疾病。

　　磨牙也是给家长的一个提醒，提醒孩子可能生病了，家长一定要及时带孩子去治疗，等病好了磨牙的情况也会自然消失。

　　相比较而言，拥有一个良好的睡眠对于孩子更重要，因为如果孩子没睡好第二天就会动不动哭闹，这样不仅破坏了家长的心情也让孩子处于一个不好的状态，所以家长一定要保证让孩子拥有一个高质量的睡眠，这样对家长和孩子都是大有好处的。（（）专稿，如需转载请注明出处。）

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