孕育生命对于准妈妈们来说是一段辛苦又甜蜜的岁月，在孕期，准妈妈们要面临各种各样的生理难题，孕早期难以忍受的孕期反应、孕中期日常担忧的高血压和高血糖、孕晚期的耻骨分离疼痛。而对于大部分准妈妈来说，贯穿整个孕期的便秘是很多孕妇的烦心事，尤其是孕晚期预产期临近的时候，便秘尤其严重，那么，为什么孕妇是便秘的高发人群呢？
一、激素水平的变化导致便秘产生
受孕后，女性体内孕激素和雌激素都会呈现上升的趋势，而突然升高的激素对于人体的消化代谢系统会产生不小的冲击，直接的反应就是孕早期的孕吐和孕反，而同时，雌激素和孕激素导致排泄功能异常，尤其到了预产期附近，膨大的子宫和下沉的胎儿会压迫直肠，导致孕期便秘更加严重，而此时，过于严重的便秘还容易导致意外生产，需要格外注意。
二、如何有效缓解孕期便秘
那么，孕期便秘有没有什么缓解的办法呢？孕期一定要以食疗为主，切不可心急随便用药。孕期一定要注意充足的水分摄入，并且多吃粗粮和高纤维的食品，这些都能够在一定程度上缓解便秘的症状。香蕉、玉米、红薯、芹菜、酸奶、蜂蜜都是孕妈妈们普遍好评的助排泄食品哦。
如果便秘十分严重，食疗并没有起到效果的情况下，一定要及时就医，孕早期和孕中期如果便秘严重也有胎膜早破的风险，造成流产，而孕晚期的便秘容易导致意外生产的情况，一定要引起重视。
预产期到了还没入盆能顺产吗
预产期到了还没有入盆是否能够顺产，主要是结合临产时胎儿的入盆情况来进行决定的，如果再出现子宫收缩以后，胎儿能够顺利的入盆，并且是头位，正常的体重，孕妇自身的情况都比较好时，一般可以通过顺产的方式进行生产。
预产期到了还没入盆能顺产吗
医生在进行详细检查以后，会根据每个人的身体情况给出相应的建议，如果能够顺产，再生产的过程中，也要严格按照医生的要求进行有效的用力，同时也要调整好自身呼吸，避免精神过度紧张，因为如果精神过度紧张，也不利于胎儿出生。
预产期到了今天小肚子一阵一阵痛要生了吗
出现这种情况有可能是要生的一种表现，一般的情况下，在临产以前会出现规律性的宫缩见红或者是破羊水，在这个时候可以先观察一下，看看宫缩间隔的时间是不是逐渐的缩短，疼痛感是不是逐渐的加强。
预产期到了今天小肚子一阵一阵痛要生了吗
建议在这个时候要放平心态，把提前准备的待产包和相关的证件都拿好积极的去医院待产，在此期间也要密切留意胎动情况。如果胎动频繁或者是偏少，必要的时候做紧急剖腹产手术，如果没有异常情况，可以等待顺产，顺产的过程中要及时配合医生才能有效缩短产程。
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