宝宝生病时可以添加辅食吗

　　婴儿生病时切勿添加辅食

　　据海慈医院儿保专家告诉记者，这些吃蛋黄过敏的婴儿都在1岁以内，婴幼儿在感冒发热或腹泻生病期间，身体处在高致敏状态，抵抗力低下，若这时再为孩子加辅食，就会加重胃肠道负担，导致身体过敏或引发胃肠道疾病。1岁内的婴幼儿增加辅食应在身体状况良好的情况下进行，循序渐进，不能着急。

　　新添加一种食物时，应严密观察孩子有无不适或身体过敏的现象，如有上述症状，应停止喂食这种辅食。孩子若出现严重休克、 荨麻疹等过敏症状，应及时送医院抢救治疗。

　　如果母乳够吃，婴儿还要添加辅助食品吗？如果添加，怎样做才科学？

　　随着婴儿的成长，单纯依靠母乳喂养已经不能满足孩子的生长需要，如果不及时添加辅食，婴儿的生长发育就会减慢或者停滞，也容易引起各种营养缺乏或感染性疾病，不利于培养婴儿良好的饮食习惯。

宝宝喝了凉奶粉怎么办_冲奶粉看似简单大意导致宝宝生病

对于很多人来说，照顾宝宝并不是一件容易的事，需要格外细心，就拿“冲奶粉”这件事来说，看上去很简单，但如果大意的话，就会导致宝宝生病。

其实给宝宝冲奶粉时，有非常多的讲究，并不是想象当中的那样容易，每一位家长都应该学习正确冲奶粉的方式，才能够让宝宝健康成长。

总是溢奶的小宝宝

彤彤和老公都是90后，结婚一年后拥有了自己的孩子，由于两个人都没有带娃经验，所以在带娃的过程中经常会遇到比较棘手的问题。

宝宝现在还没满月，由于彤彤的奶水并不是很多，所以需要混合喂养。彤彤发现宝宝每次喝完奶之后，都会溢奶，有时候刚停止吮吸，就会开始溢奶。

彤彤以为宝宝生病了，就带着宝宝去医院看医生，医生询问之后，不建议彤彤带着宝宝做检查，因为宝宝没有生病，问题出在“奶”上。

原来，彤彤以为冲奶粉很简单，不就是把水倒进奶瓶，再把奶粉倒进去摇晃几下就可以了，正是因为彤彤总是用力摇晃奶瓶，导致奶粉当中有大量气泡，宝宝喝下去后才出现溢奶的情况。

冲奶粉时太大意，会导致宝宝生病

家长如果没有注意水温，宝宝可能会拉肚子。

宝宝的肠胃很脆弱，如果喝了比较凉的奶粉，肠胃会受到刺激，导致肠胃着凉，所以就很有可能会拉肚子，而且奶粉在低温水中不易溶解，会导致宝宝消化不良，还可能会导致宝宝食欲下降。

水太热有可能会把宝宝烫伤，特别危险。

宝宝的口腔也特别脆弱，可能我们成年人并没有觉得水有多烫，但如果用了高温水冲奶粉的话，宝宝喝进嘴里后很有可能会被烫伤，而且过热的水会导致奶粉当中的蛋白质流失掉，宝宝吸收不到太多的营养。

用力摇晃奶瓶会产生气泡，可能会导致宝宝溢奶。

虽然宝宝溢奶是很正常的现象，但如果家长没有及时把宝宝溢出来的奶擦干净，可能会影响宝宝皮肤健康，还可能会引起呛咳，严重的话会导致宝宝窒息，从而危及宝宝的生命，家长一定要重视宝宝溢奶这件事。

怎样正确冲奶粉呢？

1、先要掌握水的温度

家长要记住宝宝喝奶的时间，要提前把水准备好，可以买一个恒温壶，把水温控制在45摄氏度，奶粉在45度水中很容易溶解，而且45度既不凉也不热，不会把宝宝烫伤，宝宝喝了也不会拉肚子，特别适合宝宝。

2、奶粉量要适当

把水倒进奶瓶之后，就要开始加奶粉了，加奶粉时要注意，不要多加也不要少加，加多了会导致宝宝消化不良，加少了会没有营养。买奶粉时会赠送带刻度的勺子，家长要按照奶粉罐上的说明，加入适量的奶粉。

3、不要摇晃奶瓶

奶粉和水都倒进奶瓶之后，家长不要用力摇晃奶瓶，不然会产生气泡，而是应该用双手的掌心夹住奶瓶，接着开始反复搓揉，直至奶粉完全溶解为止。这样做可以使奶粉快速融化，又不会产生气泡。

关于“冲奶粉”，家长要注意下面这几点

首先要注意奶瓶的清洁，一定要清洁干净。

在给宝宝冲奶粉之前，家长要先检查一下奶瓶是否清洁，如果奶瓶不干净，要先去把奶瓶洗干净，不然会有细菌，宝宝使用脏奶瓶喝奶会影响健康，导致宝宝腹痛、腹泻等情况，还可能会导致宝宝食欲下降。

宝宝喝完奶后，要及时清洗奶瓶。

奶瓶是宝宝喝奶的工具，平时也要保持干净，当宝宝喝完奶之后，家长要马上把奶瓶清洗干净，在清洗的过程中要认真，把死角都清洗干净，不然会滋生细菌，宝宝下次使用时会影响健康。

洗完奶瓶后别急着收起来，要先晾干。

即使把奶瓶洗得很干净，但如果没有晾干的话，仍然可能会滋生细菌，所以家长要先把奶瓶晾干，然后再把奶瓶放在一个干燥阴凉的地方保存起来，下次使用的时候可以直接使用。

还要定期给奶瓶消毒，但不要每天都消毒。

奶瓶使用久了之后，难免会残留一些细菌，所以家长要通过消毒的方式来消灭这些细菌，才能够放心让宝宝使用。但是家长不能每天都给宝宝的奶瓶消毒，因为如果给宝宝提供了无菌环境，反而不利于宝宝抵抗力与免疫力的提高。

总而言之，家长在给宝宝冲奶粉的时候别大意，要按照正确的步骤进行，如果大意的话宝宝会生病，从而影响身体发育。

宝宝生病时的食疗五方

    吃对食物仿佛帮宝宝打造一层防护罩。孩子发烧、腹泻、喉咙痛、异位性皮肤炎、气喘该吃什么？

    在孩子成长过程中，免疫力总有高低起伏。当宝贝生病时，最令爸妈困惑的往往是，「生病该怎么吃？」。以下提供五种常见疾病的饮食原则，藉由吃对食物，帮宝贝解除不适，也有助于早日复原。

对症食疗1：发烧了，怎么吃？

    幼儿大脑的体温调节中枢尚未成熟，加上本身对病毒及细菌的防御能力薄弱，很容易在毫无征兆的情况下，发生高烧现象。首先，幼儿发烧时，胃口往往不佳，不要勉强进食，但务必多补充水分。饮食要以易消化的流质或半流质食物为主，少量多餐为原则。

    除了温开水外，中医也推荐稀饭上层的米汤（俗称「糜」），内含丰富的碳水化合物及热量，且容易被肠胃吸收，有助于维持宝宝的生理机能。其次，清莲藕汤、绿豆粥，或草莓汁、柳丁汁、番茄汁等富含维生素C的新鲜果汁，也能清热退烧，帮助身体代谢有害的病毒或细菌。

对症食疗2：腹泻了，怎么吃？

    秋冬季节，小儿腹泻相当常见。孩子年纪愈小，就愈需谨慎对待。

    如果孩子症状轻微，活动力正常，能吃能睡，就不要急着吃止泻药；一旦孩子全身无力、腹泻不止、完全无法进食，就不能轻忽，务必及时就医。

    幼儿腹泻时，应避免油腻的饮食，改以清淡为佳，避免刺激肠黏膜。在治疗小儿腹泻时，世界卫生组织推荐使用米汤加少许盐的淡咸粥。新加坡大学也发现，许多腹泻脱水的婴幼儿无法吸收市售的补充液，施以米汤却效果显著。米汤既可补充营养，又不增加肠胃负担，可说是腹泻的最佳食疗方。

    如果幼儿呈现轻度腹泻脱水，可补充「口服电解液」，避免严重脱水。但应避免饮用市售的运动饮料，因为内含糖分偏高，往往增加肠道内渗透压的负担，易造成腹涨。针对持续两周以上的慢性腹泻，止水泻的山药粥；也可试试茯苓糕，能利水渗湿，减少肠道多余水分。
 

对症食疗3：喉咙痛，怎么吃？

    咽喉炎是幼儿常见的上呼吸道疾病，若是没有伴随发烧、咳嗽等症状，可能三天内就会痊愈。提醒爸妈，不要随便给孩子吃喉片、喉糖，因为这类产品刚含在口中会顿觉舒服，但含久了反而导致喉咙更干。还不如多喝温开水、不冰的酸梅汤、柠檬汁、清莲藕汤、萝卜汤，效果会比较好。

    在修复上呼吸道的黏膜细胞时，维生素A、C扮演极重要的角色。可以多让宝贝摄取南瓜、红萝卜、木瓜、黄绿色蔬菜等富含维生素A的食物；奇异果、草莓、葡萄柚、红椒、绿花椰菜等富含维生素C的蔬果，提升免疫细胞抵御入侵病毒的能力。

    此外，日本民间仍流传一道治喉痛妙方「醋渍冰糖金桔」：在「金柑甘露煮」（金桔加冰糖隔水炖煮）中加入黑醋，取少许加温水稀释饮用。由于黑醋含丰富的胺基酸和矿物质，可滋润喉咙的黏膜，同时具有杀菌效果。

对症食疗4：异位性皮肤炎，怎么吃？

    每逢季节交替，患有先天性过敏遗传体质的小朋友免不了东搔西抠，甚至抓到皮破血流。提醒家长，除了避免让孩子吃烤、炸、辣、蛋、海鲜等容易引发搔痒的食物外，平日不妨多摄取清热解毒的食物，减少过敏机率。

    简单的做法莫过于菊花普洱茶，泡普洱茶时加几朵菊花，就能清肝退胃火；或清煮苦瓜汤，不加排骨，煮好后加少许盐即可；或黑豆、绿豆各半加水煮烂，加点糖，就能达到解毒消炎的作用。

对症食疗5：气喘发作怎么吃？

    我国台湾省地区是气喘儿高居亚洲之冠。许多家长总以为，当孩子长大后，气喘就会自动好转。事实上，如果在青春期没治好，恐会影响发育，导致身体瘦弱或长不高。在加强食疗方面，他建议气喘儿多吃茯苓糕、山药、莲子菱角汤、杏仁茶等，可除湿、增加气管抗病力。针对容易咳嗽气喘的孩子，他特别推荐山药甘蔗汤。做法是，甘蔗一节削皮切小块，加山药一块，加水五碗一起炖煮，滚沸三分钟即可。

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