幼儿园春季食谱一周表

　　星期一 大米粥

　　营养炒菜

　　蛋糕 香蕉 蒸肉饼

　　西芹炒豆干 鲜豆浆

　　玉米馒头

　　星期二 鲜牛奶

　　葡萄干面包

　　瘦肉粥 苹果 芙蓉蛋

　　豆角丁炒肉

　　米饭 三鲜馄饨

　　星期三 蛋花龙须面

　　牛奶 橙子 红烧鸡翅

　　素炒卷心菜

　　紫菜蛋汤

　　米饭 白米粥

　　开胃小菜

　　星期四 燕麦大米粥

　　煮鸡蛋

　　开胃小菜 雪梨 排骨海带汤

　　蒜茸土豆丝

　　米饭 牛奶

　　鲜肉包

　　星期五 皮蛋瘦肉粥

　　营养小馒头 圣女果 菜头炒肉

　　西红柿炒蛋

　　米饭 豆浆

　　椰蓉

幼儿园春季开学季 宝宝穿衣注意4点

　　转眼间长假就结束了，爸爸妈妈们也已经回到工作岗位，小宝贝们也准备迎接开学季了。

　　节后开学，你肯定也想给宝贝好好收拾一番，将宝贝打扮成小公主、小潮男，让自己萌娃成为时尚焦点的同时，也能开开心心地迎接新学期的到来。

　　但是，不少幼儿园老师提醒了，有些着装不适合哦！孩子在幼儿园里，大部分时间是在玩耍中度过，穿衣不对的话，很容易影响活动，也容易诱发意外事故。那么，究竟怎么穿衣才对呢？以下这4点要注意！

　　1.选择方便活动的衣物

　　长裙、短裤、又厚又长的羽绒服、又大又长的连帽衫、带跟的鞋子、尺寸大的鞋子、宽大的裤子、长裙、紧身牛仔裤等等，这些衣物都会阻碍活动，不方便运动。

　　建议：适合幼儿又方便运动的裤子，可以选择棉裤或者运动裤，尺码方面要根据实际身高进行选择。鞋子一定要合脚，不要买大一号！

　　羽绒背心也非常适合幼儿园的宝贝穿，穿脱方便，而且能彰显活泼可爱的气质，萌宝必备哦。

　　2.选择安全性更高的衣物

　　妈妈们都应该知道，对于幼儿来说，带长帽带的连帽衫、带有过多装饰如铆钉水钻亮片的衣物都是不适合宝宝穿着的。这些衣物常常容易诱发意外事故，比如帽带与玩具缠在一起、宝贝容易误吞装饰物。

　　建议：避免选择有绳索、有小型装饰物或尖锐装饰物的上衣、外套。宝贝的衣物要注意检查纽扣、拉链以及装饰物的牢固性。

　　3.选择方便穿脱的衣物

　　背带裤、紧身裤、拉链裙、带拉链或扣子的裤子、有鞋带的鞋子、连体衣等，虽然很好看，能轻松帮助宝贝凹出时尚范，但是对于刚入园的宝宝来说却是不适合的。这个阶段的宝宝正要锻炼独立穿衣的技能，但是以上列举的这些着装难以穿脱，不仅会大家宝贝的兴趣，也会增加老师的负担。

　　建议：尽量选择设计简洁、直接套头的衣物；另外，衣服的弹性要好，同时要避免选择背后开襟的上衣。鞋子方面选择魔术贴的更方便一些。等到宝宝上了中班之后，再增加带拉链、纽扣也不迟。

　　4.选择宽松适合的衣物

　　连裤袜、紧身衣物、喇叭裤等等，时髦好看，宝贝穿上身非常萌。但是，这一类衣物其实也不太适合孩子们穿。过紧的衣物，孩子们穿上身反而不利于运动，而且幼儿的腹部偏大，腹部被紧紧包裹不利于生长发育，也容易影响消化和吸收功能，对骨骼、肌肉等都有不利的影响。

　　建议：孩子们活泼好动、出汗多，衣物的选择更要注意材质、尺寸、舒适度，选择轻薄宽松、吸湿透气性好的棉质内衣更能呵护健康。

　　幼师提醒你：

　　1.给孩子购置衣物时，应将安全性放在第一位考虑。尽量避免购买带有绳索的衣物，或将绳索取下后再给孩子穿戴。

　　2.尽量不要购置小型装饰物多或有尖锐的装饰物的衣物。

　　3.仔细检查幼儿服装上纽扣、拉链及饰物的牢固性。

　　4.尽量不给孩子系丝巾。

　　幼师提醒你：

　　1.幼儿的衣物最好选择纯棉的，轻薄柔软，吸湿透气，让幼儿活动自如。

　　2.选择衣物时应该以宽松为宜，避免过于紧身或束缚的衣物。

　　3.挑选衣物时要“先闻后看”，不要选购有明显异味或颜色过于鲜艳的衣物。

　　4.幼儿的鞋子最好是运动鞋，小靴子或小高跟鞋都一定程度上影响幼儿足弓的发育。

　　幼师提醒你：

　　1.不要给幼儿选择设计繁琐的衣物，直接套头的最为适宜。

　　2.选择宽松的衣物，颈部的弹性要好，不要穿背后开襟的上衣。

　　3.选择裤子时以宽松、易穿脱为首要标准。带拉链的裤子存在一定受伤的风险；而喇叭裤、紧身裤、背带裤等不仅不便于穿脱，还容易在上厕所时尿湿裤脚。

　　4.幼儿上中班后，可以逐渐增加带拉链、纽扣的衣物。

　　幼师提醒你：

　　1.上衣可以买得稍大一号，方便幼儿活动。

　　2.裤子应该以实际尺码购买，棉裤、运动裤为佳，牛仔裤不适合幼儿。

　　3.鞋子应选择适合的尺码，不要因为认为“孩子长得快”就买大一号。鞋子应易穿脱，比起鞋带，小年龄的幼儿更适合用配有魔术贴的鞋子。（参考网站：太平洋亲子）

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