儿童换牙期多吃硬食物及注意事项

>>>推荐阅读：换牙期的保健与护理很重要

　　一些对孩子换牙“处处在意”的家长往往会好心办错事。以下是几个家有换牙儿的家长常犯的错误，可要借鉴哦。

错误1、龋坏乳牙一拔了之

　　专家：龋坏乳牙不能乱拔

　　孩子的新牙刚换了几颗，旁边的乳牙却龋坏了。一些家长觉得，乳牙反正迟早要掉，既然已经龋坏，不如一拔了之。“其实这是不科学的。”李路平介绍说，虽然儿童换牙时期乳牙会脱落，但乳牙有维持咀嚼、引导恒牙生长、促进颌骨发育等功能，贸然拔去龋坏的乳牙，将造成新牙生长不齐。因此，应区别对待。一般来说，如果龋齿已经松动，估计会在半年之内换新牙，那么可以拔掉；如果没有松动，甚至半年以上都不会被恒牙取代，就应该及时治疗，以防其他新长出的牙也龋坏。

错误2、急于矫治不整齐的新牙

　　专家：儿童换牙完全结束后矫治

　　儿童在换牙过程中，乳恒牙处于交替时期，牙齿常排列得错落不齐，有些家长十分担忧，要求医生尽早给予矫治。

　　“这种情况在门诊上也比较常见。”李路平说，在乳恒牙交替时，牙齿排列有自行调整的可能，因此在儿童换牙期(一般指6~12岁)结束前，不必急于矫治，应先进行观察，有些孩子的牙会慢慢排列整齐，即使需要矫正，也应在儿童乳恒牙交替彻底完成后进行。

错误3、乳牙松动多吃“软”食物

　　专家：应多吃“硬”食物硌掉乳牙

　　儿童换牙时，乳牙松动，使孩子在吃东西时感觉到疼痛，家长便给孩子吃一些面包、糕点之类的“软”食物。

　　其实这种方式很不可取，会引起乳牙滞留、迟脱，甚至产生“双层牙”。

　　“应该让孩子吃些有嚼头的甚至硬一点的食物，硌掉松动的乳牙。”李路平建议，家长平时应多让孩子吃些粗粮、牛肉、花生、甘蔗、玉米、苹果等耐咀嚼的食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙及时脱落。

错误4、拔掉难看的虎牙

　　专家：虎牙不可拔

　　“在接诊时，一些家长嫌孩子长出的小虎牙不好看，要求拔掉，其实这是不对的。”李路平说，在乳恒牙交替的次序上，尖牙的萌出要晚于侧切牙和第一磨牙，由于尖牙萌出时前牙区牙槽骨的地盘被其他牙齿占满了，只能偏唇侧长出，所以有一部分小儿的尖牙常常向唇侧突出形成“虎牙”。

　　尖牙是全口牙中牙根最长、最粗壮的牙齿，其撕裂食物的作用是其他牙齿不能替代的，倘若丧失，将大大影响孩子的咀嚼力，因此不可拔除。即使需要矫正，医生也是通过拔除其他牙齿达到矫治的目的。

儿童换牙五注意

　　保护好六龄牙。这是孩子最早萌出的第一个恒磨牙，对儿童颌面部的生长有定位、定高的作用，对其他牙齿萌出、排列整齐与否都有影响，保护好它可终生受益。

　　经常检查孩子的乳牙是否按期脱落。防止出现“双层牙”，出现问题要及时去医院矫治。

　　注意口腔卫生。教孩子早晚要刷牙，饭后或吃零食后要漱口；牙刷要选儿童专用的软毛牙刷；严禁服用四环素类药物，以免恒牙萌出后变黄。

　　加强营养。多吃富含维生素和钙质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、虾皮等。

　　矫正不良习惯。换牙时期，儿童易舔牙、咬指甲、咬唇、咬舌、伸舌等，这些“小动作”将直接影响到即将长出的恒牙的位置，使牙齿不整齐、不美观，甚至面部发育不对称，应及时改掉。>>>相关推荐：儿童换牙期应加强体检

儿童换牙牙齿还没掉里面长出来该怎么办

孩子在替牙期，如果发现乳牙没有脱落，里面又长出新的恒牙。建议带孩子到口腔科就诊，可能是乳牙滞留，需要在局部麻醉下，将滞留的乳牙拔出，拔出乳牙以后，恒牙会在正常的位置上萌出。

孩子在替牙期，建议家长定期带孩子到口腔科检查牙齿，可以早期发现问题，并且早期进行相关治疗。

孩子六岁左右会在口腔后面萌出恒牙的第一磨牙，又叫六龄牙。六龄牙不会替换，需要保护好孩子的六龄牙。

儿童换牙顺序

每个人的一生中都要经历一次换牙，通常儿童在长到6岁左右进入换牙期，此时乳牙会逐渐脱落，恒牙逐渐长出来。人的牙齿可以分为门牙、磨牙、尖牙等，一般情况下，儿童换牙是有顺序的，一般会按照先下后上的原则。那么，儿童换牙顺序是什么?

儿童换牙顺序

儿童换牙顺序分为上牙、下牙，下牙是按照顺序依次被更换，上牙是先换中切牙、侧切牙，然后为第一双尖牙、尖牙、第二双尖牙。人类牙齿一共分为两副，即乳牙和恒牙。乳牙在使用一段时间以后，按照顺序要被替换成恒牙。

儿童多在6岁左右开始换牙，也可存在部分较早或较晚的情况，因此建议家长及时关注儿童换牙情况，定期看牙医，以确保长出整齐健康的牙齿。

1、6-8岁：多数儿童此期间开始长第一颗恒牙(中切牙)，也就是门牙，替换掉乳中切牙。而后第一磨牙即包括智齿的倒数第三颗后槽牙也慢慢独立萌出;

2、8-9岁：多数儿童开始长出侧切牙，即与门牙相邻的两颗牙齿，替换乳侧切牙;

3、10-12岁：开始长出尖牙以及第一前磨牙，替换掉乳尖牙和第一乳磨牙，尖牙与侧切牙相邻，而第一前磨牙与尖牙相邻;

4、12-13岁：开始长第二前磨牙以及第二磨牙，第二前磨牙替换掉第二乳磨牙，二者分别位于第一前磨牙和第一磨牙之间，及第一磨牙后;

5、16-21岁：最后生长出的牙为第三磨牙，即智齿，根据遗传基因不同，多数会在16-21岁长出，但具体生长时间因人而异，也有部分人群不长第三磨牙。

孩子换牙能刷牙吗

首先，孩子在换牙期间是可以刷牙的，而且是必须要刷牙的。小朋友的牙齿比较脆弱，如果不刷牙的话容易发生龋齿，有可能长出来的新牙变蛀牙啦。并且口腔健康是十分重要的，所以说每天必须要刷牙。

其次，虽然孩子换牙能刷牙，但是这时候刷牙要有讲究。建议妈妈们给小朋友买专用的儿童牙刷和牙膏，儿童牙刷的毛会比较柔软，儿童牙膏是不含氟的，刺激比较小。除此之外，还要注意小朋友刷牙的时候不要太用力哦。

如果这时宝宝不注意护理牙齿，就有可能会对以后的牙齿发育带来不利的影响，所以家长们在孩子开始掉牙的时候，一定要给宝宝准备好合适的牙具，每天督促孩子好好刷牙。另外因为这时孩子的年龄还比较小，所以建议不要使用电动的牙刷，最好选择手动的。

推荐阅读：

1. 儿童换牙牙齿还没掉里面长出来该怎么办
2. 儿童换牙顺序
3. 儿童换牙吃什么硬东西
4. 儿童换牙期的饮食和保健
5. 儿童换牙期间要注意什么？