如何让孩子度过逆反心理

身教重于言传。由于父母是子女最直接的老师，故父母在日常生活中的良好行为方式可以直接促进子女的心理健康，帮助他们平稳度过逆反期。

　　1、树立孩子的独立人格，不要指手划脚，许多事都可以放手让他们独立进行，为他们创造锻炼和成长的机会。

　　2、保持冷静理智的处事态度，避免与子女发生冲突而做出过分的举动。家长要理解青少年阶段是容易犯错的时期，要尽量指导孩子少犯错误，期望其不犯错误，显然是不现实的。

　　3、不要当着孩子的面批评、嘲笑他人，包括别人家有逆反行为的子女；不要用不公正的态度和方式处理或抗拒成人社会里遇到的问题。

　　4、家长要注意加强自身修养，广闻博见，对具有逆反心理的子女能够采取一种更科学、更宽容的思维方式去对待，用为人父母的多重人格魅力取得孩子的信赖和尊敬。

　　5、尊重他人，树立平等意识，父母不要在孩子面前谈论他人隐私。更要尊重孩子的“隐私权”，不私拆子女的信件、偷看子女的日记，选择正确的关心和尊重孩子的方法帮助他们。

多进行情感交流。情感交流是人类的本能需求，在青春期，孩子其实有与父母沟通的强烈愿望，所以家长要适时把握，注意做到以下几点：

　　1、要用尊重的语气而不是教训的语气说话。让孩子变得“听话”的良策是尊重子女，反之也会使子女尊重自己。

　　2、当子女向你谈他感兴趣的话题时，要集中注意力听，不要心不在焉或不理睬，如果正在做十分紧急的事，不妨跟子女打个招呼，以便子女谅解。

　　3、家里的大事也可以征求孩子的意见，如果他的意见合理或和大人的意见一致，就以他的意见来决策，这样可以增加他的“参政（家政）感”和责任感，从而增加孩子对家长在其他问题上的顺应性。

　　4、即使一开始就不同意子女的意见，也要耐心听完，充分了解他们的看法后再以交换意见的方式提出你的想法，不要一味说教而不顾子女的感受；对需要干预的事应采取适宜的形式，避免间单粗暴导致更深的隔阂。

　　5、不要因为工作忙、应酬多而忽视孩子的对话需求，家长要勤于与这一特定生理时期的孩子对话。指导他们从积极的意义上去理解父母的罗嗦、老师的批评，这些教诲都是善意的，是为了帮助自己健康成长。

　　6、多陪孩子参加他们感兴趣的活动，如：看足球赛、欣赏演唱会等，鼓励其多参加课外活动，在活动中展现自我价值，用知心朋友的态度与他们交流感受，潜移默化地引导孩子正确的待人接物观念。

　　7、父母要正视孩子自我意识的增长和对世界认知能力的提高，不要把自己的价值观强加给孩子，孩子想干什么，不要用自己的经验去套，相信他能够设计自己的未来。家长只需耐心地帮助他们克服自身尚存的幼稚性和认识上的片面性即可。

假期结束 如何让孩子度过分离焦虑期

　　幸福的假期说没就来了，短短几天春节小长假，一眨眼就过了，这不好多有娃的父母就要返回工作单位上班了，有的小两口是把娃放在家里让家里老人带的，所以如果出去外面上班，跟娃分开是必然的，这个时候娃可能心里会有一种落差，爸爸妈妈才回来没几天又要走了，我不想跟着爷爷奶奶在家里，我想跟着爸爸妈妈，于是，走的时候，娃开始行动了，抱脖子也有，抱大腿的也有，嘴里还大声喊着妈妈别走之类的话，看着孩子可怜巴巴的小脸，再加上嘴里说的话，当妈的真是左右为难，心都碎了，这种情况就是分离焦虑症了，如果宝宝这种情况比较严重的话，宝爸宝妈们在返回工作地上班之前一定要做好以下工作，试着用下面这些方法及时做出调整才行。

　　1、对娃出现的分离焦虑坦然接受

　　有的父母在看到这种情况之后，会指责孩子不懂事，而且会要求自己的娃像别的孩子一样听话，一样乖巧，这种要求对娃来说很是不公平，因为父母的指责越多，要求越多，只会让孩子内心的安全感越来越缺乏，孩子没有安全感了，长大之后性格就不会太好，所以这个时候，如果娃非常焦虑的话，当父母的不要去责怪，要好好跟孩子说，让宝宝重新拥有安全感。

　　2、培养娃的安全感很重要

　　爸爸妈妈在跟孩子分离之前一定要提前先跟孩子说一声，尽管我们可能知道娃不想跟父母分开，会产生一些抗拒的心理，更多的还有哭闹，这些情况都很正常，但是如果你有提前对孩子说的话，孩子可能心里就对分离没有那么害怕了，这对娃来说是一个锻炼的机会，时间长了，娃的恐惧感就会越来越少，到最后就坦然接受与父母分离的现实了。

　　还有一部分父母为了不让娃哭闹，没跟娃说一声就悄悄的离开家了，第二天醒来，娃找不到父母，这种情况一出现，娃根本没办法接受，所以对宝宝的伤害也是比较大的，这种伤害还会让宝宝的分离焦虑更严重，所以我还是建议父母不要这么做。

　　如何让娃安然度过分离焦虑

　　1、娃在哭闹的时候一定要及时回应

　　有的娃通过表情或是动作，甚至是语言或是大哭来表达自己的一些需求，家长在这个时候一定要有耐心，要懂得及时的去回应宝宝，并且给宝宝一些安慰，抱起来哄一哄，这样让娃感觉到自己生活的环境很安全，周围的人都是可以去相信的。

　　在这里我要说一个误区，很多当父母的认为娃提什么要求都满足这种做法会把孩子惯坏，因些有的父母在娃哭闹的时候总是狠下心肠不理人，忽视宝宝的一些要求，这种做法是非常错误的，在两岁之前，如果孩子经常被忽视，时间长了，孩子就会很缺乏安全感，以后也不容易相信人，宝宝的分离焦虑期自然就会变长了。

　　2、最好是有固定家人来看护

　　如果孩子在奶奶家生活一段时间，又放在外婆家生活一段时间，看护人老是换来换去的等方面，孩子很容易会有紧张感和焦虑的心情，这样一来，宝宝就更没有安全感了。

　　3、生活得有规律

　　“规律”会让宝宝很容易适应和学习，同时“规律生活”也会让孩子对发生的事情提前有一个认知感，这样宝宝就容易有掌控感，知道要发生什么事情，知道怎么去应对，这样一来宝宝就很有安全感了。

　　在这里也有一个误区，有的爹妈认为孩子还小，怎么样都能把娃带大，所以生活习惯一团乱，作息什么的也不准确，什么时间吃饭，什么时间睡觉，物品放在哪个位置都没有固定的，这种就属于没有规律喽，这样一来，宝宝就容易没有安全感，也会导致分离焦虑期的延长。（（）专稿，如需转载请注明出处。）

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