孕吐较重时的饮食应以富于营养,清淡可口,容易消化为原则。
所吃食物先简单后多样化,尽可能照顾准妈妈的饮食习惯和爱好,如酸的、甜的、咸的、辣的,任其选用。
孕吐症状减轻,精神好转,食欲增加后,可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋白质的食物。同时要尽量供给充足的糖类,维生素和矿物质,以保证准妈妈和胎儿的需要。
进食方法,以少食多餐为好。每两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,此时可吃些体积小含水分少的食物如饼干、鸡蛋、巧克力等。
要鼓励准妈妈进食,进食后万一呕吐,千万不要精神紧张,可做做深呼吸动作,或听听音乐,或室外散散步,然后再继续进食。
进食以后,最好卧床休息半小时,可使呕吐症状减轻。晚上反应较轻时,食量宜增加,食物要多样化,必要时睡前可适量加餐,以满足准妈妈和胎儿营养需要。
孕吐的饮食调理十分重要,因为怀孕最初三个月,是受精卵分化最旺盛,胎儿各种器官形成的关键时刻。为了减轻胃肠道负担,减少呕吐症状,可选用鸡蛋、饼干和酥脆爽口的烤面包干,烤馒头干,烧饼以及各种水果等。据观察,孕吐吃苹果,一方面可补充水分,维生素和必需的矿物质,同时又可调节水及电解质平衡。所以孕吐时多吃些苹果对准妈妈是十分有益的。
不加油盐调料的新鲜鲤鱼,对治疗妊娠呕吐有良效。一般认为无调料的鱼很难食下,事实相反,妊娠呕吐者愈吃愈感香甜可口,对于抑制呕吐、满足口味、增加营养,具有独特的效果。另外,无论孕吐程度如何,均应忌食肥腻及不易消化的油炸食物,酒类因有强烈的刺激性也应绝对禁止。
孕吐较重时的饮食应以富于营养,清淡可口,容易消化为原则。
所吃食物先简单后多样化,尽可能照顾准妈妈的饮食习惯和爱好,如酸的、甜的、咸的、辣的,任其选用。
孕吐症状减轻,精神好转,食欲增加后,可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋白质的食物。同时要尽量供给充足的糖类,维生素和矿物质,以保证准妈妈和胎儿的需要。
进食方法,以少食多餐为好。每两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,此时可吃些体积小含水分少的食物如饼干、鸡蛋、巧克力等。
要鼓励准妈妈进食,进食后万一呕吐,千万不要精神紧张,可做做深呼吸动作,或听听音乐,或室外散散步,然后再继续进食。
进食以后,最好卧床休息半小时,可使呕吐症状减轻。晚上反应较轻时,食量宜增加,食物要多样化,必要时睡前可适量加餐,以满足准妈妈和胎儿营养需要。
孕吐的饮食调理十分重要,因为怀孕最初三个月,是受精卵分化最旺盛,胎儿各种器官形成的关键时刻。为了减轻胃肠道负担,减少呕吐症状,可选用鸡蛋、饼干和酥脆爽口的烤面包干,烤馒头干,烧饼以及各种水果等。据观察,孕吐吃苹果,一方面可补充水分,维生素和必需的矿物质,同时又可调节水及电解质平衡。所以孕吐时多吃些苹果对准妈妈是十分有益的。
不加油盐调料的新鲜鲤鱼,对治疗妊娠呕吐有良效。一般认为无调料的鱼很难食下,事实相反,妊娠呕吐者愈吃愈感香甜可口,对于抑制呕吐、满足口味、增加营养,具有独特的效果。另外,无论孕吐程度如何,均应忌食肥腻及不易消化的油炸食物,酒类因有强烈的刺激性也应绝对禁止。
患有乙肝准妈妈注意事项有哪些因为我患有乙肝2年了
由于乙肝患者是有一定的传染性的,而且它的传播途径主要是通过血液母婴性传播等三种方式,在孕期,孕妇还是要在各个方面来做出相对应的预防措施的,来预防胎儿出现感染的几率。
建议
孕妇在怀孕期间要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,并且定期到医院做相关的孕前,在医生的检查下为您做出适当的缓解和治疗的措施。建议在胎儿出生后的第一时间24小时之内要给宝宝注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗。
注意事项
注意在怀孕期间患有乙肝的孕妇不要喝酒,在饮食上不要吃一些辛辣刺激寒凉油腻的食物,要注意多休息,避免过度劳累。
什么血型生出o型血 血型是O型的准妈妈注意
ABO溶血是因为胎儿的血型和母体的血型不匹配导致的一种免疫性反应,胎儿的血型是遗传父母的,如果父母血型一致,就不用担忧胎儿会出现溶血的情况,如果父母血型不一致,特别是妈妈是O型血,爸爸是A型或是B型AB型血,胎儿血型遗传爸爸的血型的情况下,因为胎儿血型与妈妈的血型不一致,会刺激母体产生排外的反应,从而出现溶血症。所以如果母亲为O型血,而父亲不是O型血时,怀孕时就要提高警惕,及时预防新生儿溶血。
新生儿溶血有哪些危害
1、新生儿溶血严重的会导致胎儿水肿,做常规B超时会发现胎儿心率方面的异常现象。
2、出生的新生儿会出现病理学黄疸。新生儿黄疸是新生儿最常见的一种临床现象,它是由胆红素代谢异常引起的,一般的新生儿黄疸都是生理性的,它是由于胆红素代谢特点所致,半个月左右,胆红素代谢正常了黄疸就自行消失。但是新生儿溶血症引起的黄疸会比较严重,新生儿出生不到24小时就会出现严重的黄疸现象。黄疸不会自行消退,需要进行治疗。
3、出现新生儿贫血现象。一岁以内的婴幼儿因为不能从食物中摄取含铁的物质,如果没有额外的补充铁剂,可能会出现轻微的贫血症状,这都是正常的,但如果出现贫血严重的状况,就要提高警惕,特别是新生儿如果没有及时的察觉可能会出现贫血引起的心力衰竭儿危害到婴儿的生命。
4、溶血严重的婴幼儿可能会出现一系类的全身反应。如宝宝嗜睡,不爱喝奶,精神不好等症状。
溶血症会影响到宝宝的健康,严重的会危及生命,所以要及时的预防。
预防新生儿溶血症
1、准备怀孕的夫妻最好做一个优生优育的检查,如果妻子是O型血,丈夫不是O型血,就要检查妻子血型抗体检查,抗体值不高可以正常怀孕,如果抗体值达到了可能引起胎儿溶血反应的阈值就要根据医嘱采取适当的处理方法,降低阈值再怀孕。
2、如果已经怀孕。孕妇的血型是O型,孕期要加强产检的力度。了解胎儿的发育情况,在必要的时刻采取适当的措施来保证胎儿的安全。
3、有溶血症可能的婴儿,出生后要及时的做溶血排查,及时发现有无新生儿溶血症,早发现早治疗,及时地预防。
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