女性怀孕初期注意事项主要有哪些

怀孕初期应该注意到的事项有很多种，只有对于怀孕初期的健康常识有个深入的了解，清楚怀孕早期的相关保健事宜，并做好怀孕期间的相关护理工作，才能更好的规避孕期疾病的潜在危害发生，具体怎样做比较好，在此针对大家所关注的话题，为大家详细介绍怀孕初期注意事项主要有哪些？

怀孕初期注意事项主要有哪些

1、前三个对胎儿来说很关键

怀孕的前3个月是胎儿发展的关键时期，因为80%的意外事件就发生在前3个月。根据医学数据，在受孕成功后，有50%以上的受精卵无法最后诞生为可爱的婴儿，而是经历生化妊娠、流产、胎停、胎死等各种情形，其中大部分是染色体的问题，也就在自然进程中淘汰掉了，而80%发生在前三个月。所以很多夫妻在前3个月都不提，希望胎稳定后再和大家分享喜悦。

2、胎神动怒牵动胎儿

老一辈人认为怀孕有胎神，也就是附在胎儿之魂上的神，民间相信，从孕妇怀胎开始到生产后的百日之内，都有胎神在左右。可保佑胎儿在妈妈肚子里平安健康地长大。但怀孕的事情若讲得太早，会惹得胎神不高兴，反而伤害孩子，让孩子不能够留下来。

此外民间传统习俗孕妇不能搬家、不能爬高、不能拿剪刀、针线及锤子、不能做繁重家事、不能让人从后面拍背等等，都是为了避免触犯胎神，当然，这只是老一辈人的看法。

3、明星不说情有可原

明星的私生活总是被挖个底朝天，明明没事也要被娱记写出点儿什么事儿，更别提怀孕如此大事，若是闻风恐怕日日看守明星门口求得明星肚皮照。“围追堵截”各种偷拍对明星来说总是造成很大的心理负担，若是不小心没有保住更是会大肆渲染，所以很多明星不公开也是情有可原，还不如等到一切尘埃落定在和大家公布喜讯。

上述为女性朋友介绍的是怀孕初期注意事项主要有哪些，只有对于怀孕初期有一个深入的了解，积极做好孕期对应的护理措施，才能真正有效规避孕期患上疾病。

女性怀孕需要注意的事项有哪些

女性怀孕需要注意的事项有哪些，这是不少女性在早期比较关注的一个健康话题，只有对于怀孕常识有一个针对性的了解，清楚怀孕之后应该注意做好的事情，并养成良好的生活习惯，才能更好的规避女性身体健康的问题，具体如何来做好孕期的相关保健呢，在此针对大家所聚焦的话题，为大家详细介绍孕期应该注意做好的事情。

女性怀孕需要注意的事项有哪些

1.合理营养，控制体重

现在生活条件好了，几乎看不到营养不良的孕妇，而超重的准妈妈则比比皆是。其实，孕期营养过剩对母胎双方都不利，孕期合理安排膳食非常重要。理想的孕期增加的体重应该控制在12.5kg左右，即25斤，新生儿出生体重控制在3000g~3500g。对于孕妇来说，孕期体重增加过多容易发生妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等并发症，增加了晚孕和分娩时的风险，同时，过大的胎儿生起来耗时更长，也易导致产道损伤和产后出血。对于宝宝来说，体重超过4000g医学上称之为巨大儿，难产率会大大增加，阴道分娩时损伤颈部神经和锁骨的风险增大，产后容易发生低血糖和低血钙，体质反而不如标准体重的新生儿。

为了控制新生儿的体重，在孕期孕妇应适当参加活动，步行是较好的选择，也可以在专业指导下进行孕妇操和游泳;多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，如鱼和虾;少吃碳水化合物、脂肪含量很高的食品，如甜品、油炸食品、甜饮料等;水果应选择含糖量较低的种类。体重可以控制在孕早期(3个月以内)增加2kg，孕中期(3-6个月)和孕晚期(7-9个月)各增加5kg。

2.增强体质，合理用药

孕期感冒发烧是最苦恼的事情，孕妇首先要避免生病，孕前多运动增强体质，孕期尽量不去人流量大的地方，流感季节要做好防护。一旦生病，应当及早找医生检查，有些药物在孕期也是能够使用的，不会对宝宝造成危害。特别要提醒的是，有些人认为中成药是天然的，无害的，所以给生病的孕妇服用，其实中药成分非常复杂，有些制剂里加入了西药成分，可能对宝宝有危害，因此一定要在医生指导下使用。

3.定期产检，顺利分娩

孕期产前检查是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况。产检的时间是根据孕期母体和胎儿的变化特点制定的，一般在怀孕28周之内每4周检查一次，孕28-36周每2周检查一次，36周以后每周检查一次;如有异常情况，必须按照医师约定复诊的日期去检查。重要的产检内容包括15-18周左右的唐氏筛查，检测胎儿是否有唐氏综合征(一种常见的染色体异常)的风险;20-24周大畸形筛查B超;25-28周妊娠期糖尿病的检测等。定期检查能连续观察各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况，例如胎儿在子宫内生长发育是否正常，也可及时发现孕妇的合并症如高血压、糖尿病、贫血等，以便及时得到治疗。产检时发现严重的异常比如中央型前置胎盘、子痫前期等会提示产科医生选择合适的分娩时机和分娩方式。

女性怀孕期间腿部浮肿怎么办

女性在孕期的时候比较容易出现多种不适症，较为常见的就有腿部浮肿，当出现这种症状的时候，应该积极进行检查和治疗，才能更好的规避腿部浮肿现象，具体怎样来进行防治呢，在此针对大家所关注的话题，为大家详细介绍女性怀孕期间腿部浮肿怎么办，女性朋友不妨来认真了解一下，以便于做好对应的护理与保健。

女性怀孕期间腿部浮肿怎么办

1、要适当的控制水分：在如果孕妈妈有严重的手脚水肿的话，在平时喝水的时候一定要控制好水量。

2、多吃一些清淡的食物：有的孕妈妈口味比较重，吃的东西味道比较喜欢刺激性的，专家提醒，孕妈妈出现水肿的时候，要多吃一些清淡的食物，做菜的时候调味料也要配合好，不要太咸。

3、多吃青菜和水果：在生活中，很多人都不怎么喜欢吃青菜，也有些人不喜欢吃水果，其实青菜、水果含有多种维生素，对人体是非常有益的，尤其是对孕期母婴都有好的吸收和保持维生素的平衡。所以孕妈妈一定要多吃青菜、水果，这样对水肿有很大的帮助。

4、适当的补充蛋白质：孕妈妈要适当的补充蛋白质，富含蛋白质的世无忧鱼、虾、肉、蛋还有畜禽类，另外还有牛奶、豆类以及肝脏类，这些含有的蛋白质都非常丰富。每天适当的入食可以平衡人体的蛋白质，这样也能帮助水肿的孕妇调节。

推荐阅读：

1. 女性怀孕需要注意的事项有哪些
2. 女性怀孕期间腿部浮肿怎么办
3. 女性怀孕期间注意什么事项
4. 女性怀孕初期需要注意的事项有哪些
5. 女性怀孕的征兆表现有哪些