孕期肚子痒的原因主要有哪些

孕期肚子痒属于比较常见的一种生理现象，有不少女性朋友都经历过这种情况，一旦出现瘙痒的症状时，必然会对于女性正常生活都有一定的干扰，大家有必要清楚孕期肚子瘙痒的根本原因是什么，并对此做好针对性的护理与保健，才能降低孕期种种不适感，在此针对女性朋友所关注的话题，为大家详解孕期肚子痒的原因主要有哪些，以供大家参考使用。

孕期肚子痒的原因主要有哪些

一、正常的瘙痒

1. 怀孕被撑开

怀孕后，随着胎儿日渐增长，准妈妈的肚子也渐渐隆起，腹部的皮肤被增大的子宫撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，形成妊娠纹，妊娠纹部位就会有痒感。这时孕妈们千万别去使劲挠，越挠越痒。

怎么办?孕妈可以通过饮食增加皮肤的弹性，还可以多吃一些胶原纤维的食物，如猪蹄、果仁，多吃蔬菜水果来缓解皮肤瘙痒。另一方面，孕期如果体重增长过快，也会导致瘙痒。所以如果发现自己体重增长过快，要调整饮食，控制体重。一般怀孕期间，每个月的体重增加在2公斤以内，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤最好。

2. 妊娠皮肤症

这种病症全身都可能发痒，一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外，没有任何变化，不会出现疹子和水泡。

怎么办?减少食物方面的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量，因为海鲜会加重皮肤瘙痒。肚皮瘙痒的孕妇可以使用盐水，或是冷的茶叶水加浴盐擦洗，具有收敛、止痒、清热的效果。

二、病态瘙痒

1. 出疹子

这种病通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生，皮肤上会出现小红疹，最常发于四肢，看起来像虫咬。除了肚皮发痒外，大腿甚至上肢都可能出现皮疹和感觉瘙痒。

怎么办?皮肤瘙痒的孕妇可以涂抹乳液为肌肤保湿，洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，这样会加重瘙痒。

2. 孕期疱疹

妊娠疱疹通常发生于怀孕3-6个月时，开始有全身不适、发热、皮肤发痒等症状，几天后会出现红斑、丘疹、水泡等，往往聚集成群，呈环状排列。泡破后结痂，好了以后会留下色素沉着。这种情况对母亲一般无大碍，但对宝宝的危害很大，有可能导致死胎、无天性异常等。

上述为孕期女性朋友介绍了孕期肚子痒的原因主要有哪些，在孕期出现某种不适感的情况时，就应该养成良好的生活习惯，注重正确的生活方式，这样便于将低孕期身体无形的伤害发生。

孕期肚子胀气怎么办 孕期肚子胀气解决办法

肚子胀气，通常发生在我们吃多了淀粉类的食物，或者是摄入过多的食物，导致肚子撑，这个时候我们需要去找一些解决的方法来帮助缓解，那我们来看一下孕期肚子胀气怎么办。

孕期肚子胀气怎么办

1、吃白萝卜

白萝卜是一种很好的能够帮助通气的食物，所以在生活当中如果发生孕期胀气的话，孕妇可以适量的辅食，一些白萝卜来进行缓解，这里要注意的是因为，白萝卜如果是生的，具有一定的刺激性，所以最好是把萝卜炖汤或者是煮熟之后再进行服用。

2、多喝水

水的摄入，对于缓解我们的胃胀气，具有比较好的作用，尤其是在胀气的时候，要尽量避免吃太多的东西，对孕妇来说，一天可以选择一种比较好的进食方法，那就是少食多餐，尽量每餐吃少一点，每天可以多吃几餐，这样对于缓解胃胀气是有比较好的作用的。

3、保持运动

保持适量的运动，对于缓解胃胀气也是非常有作用的，尤其是在生活当中，如果孕妇发生胃胀气的行为，一般可以在饭后进行适量的运动，比如说可以慢走十分钟，或者是尽量舒展一下自己的身体，增加活动量。

孕期肚子发硬(怀孕12周肚子变小了)

也介绍了怀孕12周的时候宝宝的发育情况，当一个女人怀孕之后，随着胎儿在肚子里不断的发育成长，所以孕妇的体型也在发生着变化，大多数的女性在怀孕四个月左右肚子就会比较的突出，这是正常的怀孕现象，大家无需有任何的担心。可是对于一些初次怀孕的女性来说，也有许多的问题想知道，那就是怀孕16周感觉肚子小了怎么回事？

1、宝宝整天忙着在妈妈的肚字里边做伸展运动，一会儿伸伸胳膊，一会儿踢题腿，您的肚子经常从表面上看上去凹凸不平就象一个水球；

2、这时胎儿的大脑体积越来越大，占了整个身体的一半左右。现在发生流产的机会相应地减小了，胎儿成长的关键器官也将在两周内完成；

3、指和脚趾已经完全分开，一部分骨骼开始变得坚硬，并出现关节雏形。从牙胚到趾甲，胎儿都在忙碌地运动着，时而踢腿，时而舒展身姿，看上去好像在跳水上芭蕾舞。

4、妊娠中线：这时，你的腹部从肚脐到耻骨会出现一条垂直的黑色的妊娠中线，你的脸上可能会出现黄褐色的妊娠斑，这些都是怀孕的特征，在你分娩结束后就会逐渐变淡或消失；孕12周要注意什么

5、孕期散步：对胎宝宝而言，最舒服的皮肤感觉莫过于子宫收缩产生的皮肤刺激。子宫自然的收缩频率是一分钟一次，能舒服地压迫或舒张胎儿的皮肤刺激胎儿的脑部，使之更发达。

6、孕妇的身体发生巨大的变化的原因也就是肚子里的宝宝也在发生变化。随着孕期的增加，宝宝的身体也在不断地发育完全，12周的时候宝宝已经发育成人形了。

怀孕12周基本稳定了吗

1、在这个阶段适当的做一些家务或者适度的锻炼，这对孕妇的心理和省力都有较大的好处，让孕妇保持一个好的心态，能够让宝宝发展的更好。

2、随着时间的推移，胎儿会慢慢的成长，从不稳定到逐渐稳定。

3、在这个阶段胎儿比较稳定了，但也有着流产的风险。

4、不过这个阶段也得注意，不能够做重活。

5、怀孕十二周可以做哪些事情在宝宝11周的时候，宝宝的身体还不太稳定，当怀孕12周的时候可以做一些简单的事情，一些相对缓和的运动，有益于孕妇的身心健康。

6、在怀孕12周的时候，虽然它流产的几率较小了，胎儿比较稳定了，但是孕妇也要小心，万万不能掉以轻心。

7、这个阶段是孕妇会感觉轻松很多，不用担惊受怕了。

8、在12周的时候胎教要以营养、抚摸胎教为主，同时也可以放一些舒缓的音乐作为辅助，这样有助于孕妇平缓情绪，同时也对胎儿的健康发育有好处。

9、在第12周的时候，大部分的孕妇都已经逐渐摆脱早孕反应了。

10、怀孕12周胎儿稳定了吗在这个阶段的胎儿已经成长为一个小人了，他的顶臀长在61到70MM这个范围内，手指和脚趾也已经完全的分开了。

孕期肚子发硬

1、孕肚小一般都是胎儿发育迟缓。胎儿体

2、胎膜早破会导致羊水的流出，这时候孕妇的肚子自然看上去也会比较小了。重也要比实际孕周期要偏小。准妈妈们出现这样的情况，多发于营养不良或是胎儿畸形的原因。

3、孕期体重在增长正常的情况下，胎儿小其实不必太过担心。女性都是爱美的，就是在怀孕期间也很难阻止女性对于美的追求，所在在怀孕期间，有些女性也在控制自己的饮食还有体重，所以会出现孕肚缩小的感觉，但是只要胎儿发育是正常的，准妈妈们也不必太过担心。孕妇们在没有临产的时候，但是在孕晚期出现了胎膜早破，羊水在短时间内流出很多，所以在孕妇妈妈们观察自己孕肚的时候会产生一种错觉，觉得自己孕妇小了，就是胎儿瘦了。

怀孕4个月没肚子

1、怀胎十月，宝宝就要出来了，准妈妈用开心的心态来迎接宝宝吧！

2、这个时候，肚子一般有14厘米了，宝宝大约200克重，大约是3个鸡蛋的重量。

3、平时多吃水果蔬菜，也要熬点汤喝，适当的运动提高身体免疫力，不能总是坐着。

4、一般情况下，怀孕18周的准妈妈也会出现子宫收缩问题，这其实是假性收缩，离宝宝出生还有一定的距离。

5、怀孕18周，也就是4个月半，怀孕的第126天。

6、一般胎动开始于怀孕后的16-22周，留意宝宝的发育情况，可以每天记录胎动的次数。

7、当精子和卵子经过一次美丽的邂逅，成为了受精卵，经过细胞分裂逐渐发生了变化，胎儿逐渐长大。

8、关爱孕妇，家人要多多陪伴，在身边给予更多的鼓励和支持。

9、为人父母之后，就会逐渐明白其中的不容易。

10、准妈妈在怀孕的时候也会比较累，因此要注意休息。

11、如果持续时间长，感觉到很不适，那就要到医院进行检查一下。

怀孕12周的时候，已经到了孕早期的边缘地带。这个时候宝宝往往在母亲的体内已经非常稳固，已经度过了孕早期的危险时期。怀孕12周的时候，很多孕妈妈都会去医院做第一次产检，羊水深度是孕12周需要检查的重要指标之一。那么怀孕12周羊水深度正常值是多少呢？

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